Nëse jeni duke e lexuar këtë, ju ndoshta tashmë jeni duke menduar seriozisht të lini punën tuaj. Zakonisht duhet pak kohë që të jesh i pakënaqur në një punë që njerëzit të shkojnë në fazën e Googling.
Realiteti është se, ashtu si punët tona nuk na përcaktojnë dhe nuk duhet të na përcaktojnë, ne kalojmë shumicën dërrmuese të orëve tona të zgjimit duke i bërë ato.
Ajo që ne zgjedhim të bëjmë për të fituar paratë që na duhen për të mbijetuar ka një ndikim të madh në atë se ku i kalojmë ditët tona, me kë i kalojmë dhe në çfarë lloj mendësie i kalojmë. Kjo mund të ketë efekte drastike në fizike dhe mendore shëndetin.
si të sillesh me njerëzit që të vënë poshtë
Nëse po mendoni të lini punën tuaj, atëherë duhet ta mendoni shumë. Ky nuk është një vendim që duhet të merret në mënyrën se si ata e bëjnë atë në filma, kur dikush këput, bërtet 'Unë lë', dhe del jashtë zyrës.
Ashtu si, ndonjëherë, të gjithë ne fantazojmë të shtyjmë publikisht punët tona në fytyrën e shefit tonë dhe të dalim nga zyra me besim ndërsa njerëzit shikojnë me admirim, në jetën reale gjërat nuk funksionojnë aq kështu. I trishtuar, e di.
Somethingshtë diçka që duhet ta bësh me qetësi dhe për të gjitha arsyet e duhura, duke ndjekur procedurat e duhura. Edhe pse kjo mund të mos jetë ajo që dëshironi të dëgjoni, është realiteti i këtij larku të rritur ’që të gjithë po përpiqemi të pretendojmë se kemi marrë nën kontroll.
Nga ana tjetër, unë nuk po inkurajoj askënd të qëndrojë kudo që është vërtet e pakënaqur . Ndërsa të qenit praktik është thelbësore, nëse një punë po ndikon në shëndetin tuaj fizik dhe / ose mendor, duhet ta lini atë më shpejt sesa më vonë. Asgjë nuk ia vlen.
Për t'ju ndihmuar të kuptoni se cili duhet të jetë hapi tjetër për ju, këtu janë disa nga pyetjet që duhet t'i bëni vetes para se të bëni hapin e parë.
1. Cila është saktësisht ajo që më bën të urrej këtë punë?
Para se të bëni ndonjë gjë drastike, duhet të keni arsyet pse po e bëni atë shumë të qartë në mendjen tuaj. Shtë koha e stilolapsit dhe letrës. Stuhi mendimesh arsyet pse doni të largoheni. Nëse ka shumë, mund t’i ndani në kategori si mjedisi i punës, kolegët, përgjegjësitë, etj.
Sigurohuni që të merrni absolutisht gjithçka nga gjoksi juaj dhe poshtë në letër. Artikulimi i atyre zhgënjimeve do t'ju ndihmojë të kuptoni situatën në të cilën jeni më qartë.
2. A jam unë, apo janë ata?
Kush është ai që po e shkakton problemin këtu? Jini të sinqertë. A është diçka për të bërë me ju? Nuk po nënkuptoj se mund të jetë faji juaj, por a ka ndonjë element të karakterit tuaj që thjesht nuk përshtatet? A nuk është ky përdorimi më i mirë i aftësive tuaja? A do të ishit më mirë të punonit të pavarur? Të jesh shefi i vetvetes? A keni ndonjë rast të endjes së irrituar?
Apo është problem me vetë kompaninë? A janë kolegët tuaj? Shefi juaj? Orët tuaja të punës, përgjegjësitë ose mjedisi juaj i punës?
3. Çfarë do të duhet të ndryshojë që unë të qëndroj?
Kthehuni prapa në gjërat që keni shkruar në listën tuaj. A ka ndonjë gjë atje që mund të rregullohet ose ndryshohet? Dhe nëse do të rregullohej, a do të ishte e mjaftueshme kjo për t'ju bërë të qëndroni?
Nëse, për shembull, kjo ka të bëjë me kushtet ose përgjegjësitë tuaja të punës, a do të ishte e realizueshme rinegocimi i tyre? A do të nënkuptojë kjo që ju mund të vazhdoni të punoni atje me lumturi? Nëse është kështu, patjetër që ia vlen të përpiqesh ta zgjidhësh atë problem ballë për ballë dhe të përpiqesh t'i zgjidhësh gjërat para se të mendosh të heqësh dorë.
Nëse nuk ka absolutisht asnjë ndryshim që mund të bëhet që mund t'ju bindë të qëndroni, atëherë ju keni marrë përgjigjen tuaj.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Nëse nuk dini çfarë të bëni me jetën tuaj, lexoni këtë.
- Si të kapërceni frikën nga ndryshimi dhe të përballeni me vetëbesim me sfida të reja
- Si ta bëni kohën të shkojë më shpejt (në punë ose në çdo kohë)
- Pse keni nevojë për një plan personal zhvillimi (dhe 7 elementë që duhet të ketë)
- Para se të rishpikni veten, sigurohuni që ta bëni këtë pyetje
4. A dua të qëndroj në të njëjtën industri?
A është kjo punë specifike dhe mjedisi i punës që është problemi, apo është industria në tërësi që nuk është e përshtatshme për ju? Merrni parasysh nëse ajo që ju nevojitet është një ndryshim i plotë në karrierë, apo nëse një kompani tjetër brenda së njëjtës industri me një dinamikë tjetër pune do të ishte më mirë.
5. A kam qenë këtu mjaft kohë?
Nëse keni qenë vetëm dy muaj në punë, atëherë konsideroni t'u jepni gjërave pak kohë për t'u vendosur për të parë nëse ato përmirësohen pasi të keni më shumë përvojë në punën nën rripin tuaj.
Në mënyrë të ngjashme, vetëm mbajtja e një pune për disa muaj mund të mos duket shumë mirë në CV-në tuaj. Mund ta zgjasni edhe për disa muaj? A mund ta sillni veten të qëndroni atje për një vit, ose të paktën gjashtë muaj?
kush do të jetë mbinjeri i ardhshëm
Koha që ju nevojitet për ta bërë atë të duket pak më mirë në CV-në tuaj mund të jetë gjithashtu koha që mund të përdorni duke planifikuar lëvizjen tuaj të radhës dhe duke aplikuar për punë.
6. A po ndikon kjo në shëndetin dhe mirëqenien time mendore?
Nëse jeni duke përjetuar nivele të larta të stresit në punën tuaj, kjo mund të sjellë një dëm të madh në të gjitha aspektet e shëndetit tuaj. Për asgjë nuk ia vlen të sakrifikosh shëndetin tënd, kështu që nëse është kaq keq, atëherë është koha të vendos veten të parën dhe ik, pa marrë parasysh se cila ishte përgjigjja jote në numrin pesë. CV-ja juaj do të rikuperohet, ju mund të mos jeni.
7. Sa lista si kjo kam lexuar?
A keni lexuar tashmë disa lista për tema të ngjashme me këtë? Nëse historiku juaj i kërkimit në Google nuk është gjë tjetër veçse ndryshime në 'arsyet e largimit nga puna ime' ose 'arsyet për të qëndruar në punën time', atëherë kjo është një shenjë mjaft e mirë që ju jeni vërtet serioz për këtë.
8. Cili është plani?
Ju tashmë e dini këtë, por shumica prej nesh nuk e ka luksin të jetë në gjendje të heqë dorë nga punët tona pa asnjë lloj plani rezervë të vendosur. Para se të dorëzoni dorëheqjen tuaj, keni nevojë për një ide të qartë se ku po shkoni tjetër dhe cilat hapa do të ndërmerrni.
Një punë e re aktuale e rreshtuar është, sigurisht, ideale, por mund të mos ketë gjithmonë kohë për këtë nëse puna juaj po ju bën vërtet dëmin. Sido që të jetë, një plan konkret me hapa që mund të ndërmarrësh drejt gjetjes së një pune më të mirë dhe të qenit më i lumtur është tepër i rëndësishëm.
Shikimi i financave tuaja është gjithashtu jetik, pasi të gjithë duhet të hamë dhe të paguajmë qiranë. Sigurohuni që të keni një ide të qartë se ku jeni financiarisht, kështu që të dini se për sa kohë mund të jeni realisht të papunë. Pasja e gjërave të përcaktuara qartë para jush duhet të ndihmojë në largimin e stresit nga situata.
Trokitni lehtë mbi në rrjetin tuaj të mbështetjes
Kjo padyshim nuk është diçka që duhet të kaloni vetëm. Sigurohuni që familja, miqtë, partneri ose kushdo qoftë tek i cili besoni dhe mbështeteni, janë të vetëdijshëm për situatën dhe kërkoni këshillat e tyre.
Mund të mos jetë gjithmonë aq konstruktive, por ata duhet të dinë që ju po kaloni një kohë të vështirë dhe, kush e di, ata mund të dalin me një sugjerim ose një zgjidhje që nuk ju kishte ndodhur kurrë.
Merrni disa javë për të lënë pluhurin të qetësohet nëse mundeni më parë marrja e vendimit të madh , dhe nëse ende ndiheni në të njëjtën mënyrë, atëherë hidhni hapin.
Jeta është shumë e shkurtër që ju të jeni të mjerë 40 orë në javë, kështu që lini pas vetes përvojat negative, merrni me vete të gjitha mësimet që keni mësuar dhe sigurohuni që veprimi juaj i ardhshëm të jetë një veprim më pozitiv.
si ta bëni një vajzë të zgjedhë midis dy djemve
Fat i mirë në udhëtimin tuaj dhe mos harroni, gjithçka do të jetë në rregull.
