Vlen të përmendet se suksesi do të thotë gjëra të ndryshme për njerëz të ndryshëm. Megjithatë, përkundër kësaj, ekzistojnë disa zakone universale që do t'ju ndalojnë sido që të duket suksesi .
Maksimizimi i kohës tuaj dhe krijimi i një ambienti të lumtur dhe të shëndetshëm nuk është aq i ndërlikuar sa duket - këtu janë disa sjellje shumë të zakonshme të humbjes së kohës që njerëzit e suksesshëm i lënë të shkojnë
1. Kontrollimi i mediave sociale
Pafund, dhe mendje më pak, lëvizja nëpër Facebook dhe Instagram humb shumë më shumë kohë sesa mund të imagjinonit.
Ndërsa ky është një zakon mjaft normal këto ditë, në të vërtetë nuk po e shfrytëzon kohën më të mirë.
Mund të jetë kaq e lehtë të ulesh dhe të shikosh jetën e njerëzve të tjerë dhe videot e rastit, dhe shpesh është mjaft argëtuese. Për të qenë të suksesshëm, sidoqoftë, duhet ta shfrytëzoni kohën tuaj me mençuri dhe të bëni zgjedhje të arsyeshme se kur të punoni dhe kur të luani.
Çfarëdo që dëshironi të bëni me jetën tuaj, thithja në botën virtuale të mediave sociale mund të përbëjë një sfidë.
Ju uleni për pesë minuta dhe e shihni veten ende të ngjitur në telefonin tuaj dy orë më vonë, tre vjet thellë në Instagramin e të dashurës suaj të re. Të gjithë kemi qenë atje.
Facebook, Twitter dhe Instagram mund të jenë mënyra të shkëlqyera për të mbajtur kontakt me njerëzit, si dhe për të shpërndarë lajmet tuaja. Ata gjithashtu mund të marrin shumë kohë që duhet me të vërtetë shpenzohuni për punë, rishikim ose gjumë!
çfarë do të thotë kur një burrë të shikon thellë në sy
Provoni dhe shkurtoni sa shpesh përdorni mediat sociale - do të habiteni se sa më shumë keni bërë.
dy Krahasimi i tyre me të tjerët
Në botën në të cilën jetojmë, nuk është çudi që gjysma prej nesh ka kriza të përditshme të identitetit.
Siç u përmend, mediat sociale mund të jenë të mahnitshme, por gjithashtu mund të jenë vërtet të dëmshme. Sa më shumë imazhe të redaktuara dhe të ndryshuara të shohim në internet, aq më shumë ka të ngjarë të krahasohemi me to, pothuajse gjithmonë në një mënyrë negative.
Pavarësisht se kemi një vetëdije të paqartë për Photoshop dhe filtrat, ne shpesh harrojmë se fotografitë që shohim nuk janë përfaqësuese të jetës reale.
Mënyra se si ne e shohim jetën tonë papritmas zhvendoset dhe ne nuk jemi më aq të mirë. Standardet dhe mënyrat se si ne masim jetën tonë anojnë për shkak të gjërave që shohim në mediat sociale.
Ushqimi që hamë, mënyra se si duken flokët dhe, natyrisht, trupat tanë bëhen postime matëse për jetën tonë dhe është e vështirë të sheshojmë versionet e jetës reale të vetvetes në versionet virtuale të të tjerëve të redaktuar rëndë.
Këto krahasime të vazhdueshme dhe pritjet e shtrembëruara nuk do të ndihmojnë aspak për sa i përket të qenit i suksesshëm.
Besimi juaj mund të marrë një goditje të madhe dhe mund të filloni të dyshoni për veten dhe aftësitë tuaja pas një kohe të shkurtër në internet. Kjo do të ndikojë jashtëzakonisht shumë në motivimin dhe drejtimin tuaj, i cili nga ana tjetër ndikon në sa të suksesshëm do të jeni.
Më keq akoma, kjo mund të ndryshojë përkufizimin tuaj të suksesit, dhe ajo që do t'ju kënaqte më parë tani ndihet e papërshtatshme.
3. Stresimi për mendimet e të tjerëve
Ndërsa ia vlen të jesh i dhembshur, një zakon i keq për t’u futur është kujdesi gjithashtu shumë për mendimet e njerëzve të tjerë.
Të jesh i suksesshëm do të thotë diçka ndryshe nga të gjithë, por ka tendencë të tregojë te besimi dhe aftësia për të pasur dhe ndjekur aspirata. Kjo mund të jetë e vështirë për tu bërë kur vazhdimisht shqetësoheni për atë që njerëzit e tjerë mendojnë për ju.
Soshtë kaq e rëndësishme të mësosh mendimet e të cilëve kanë vërtet rëndësi dhe të dish kur t’i lësh vetëm gjërat të shkojnë.
Disa ndikime nga jashtë do të jenë gjithmonë të dobishme dhe të vlerësuara, por njerëzit e tjerë mund të përpiqen thjesht t'ju tërheqin poshtë.
Një mënyrë për të qenë të suksesshëm është të ndjekësh atë që dëshiron të bësh, dhe të mos shqetësohesh për të huajt ' gjykim ose mendime negative.
si ta ktheni jetën tuaj
Thuhet më lehtë sesa bëhet, sigurisht, por ia vlen të provohet.
4. Thashetheme
Kjo është një mënyrë tjetër që humbet shpesh koha e çmuar! Bisedat dhe thashethemet e kota mund të duken argëtuese në atë kohë, por në të vërtetë nuk ka shumë kuptim për këtë.
Për njërin, ajo që njerëzit e tjerë zgjedhin të bëjnë, me kë zgjedhin të dalin etj, nuk është puna juaj. Koha e kaluar në thashetheme kalon më mirë duke punuar ose rishikuar ose lëvizur drejt arritjes së qëllimeve tuaja.
Të jesh i suksesshëm ka të bëjë me atë që ke vendosur të bësh, qoftë praktikimi i yogës, përfundimi i një detyre pune, apo goditja e palestrës.
Ndaloni humbjen e kohës me thashetheme pa mend dhe filloni ta shpenzoni atë në të vërtetë duke bërë çfarëdo qoftë ajo që dëshironi të bëni.
Do të zbuloni gjithashtu se mënyra se si i shihni njerëzit dhe situatat do të ndryshojë masivisht kur ju ndaloni thashethemet .
Kujtojini vetes që të mos gjykoni dhe të jeni sa më të dhembshur - kjo do t'ju shërbejë mirë në çdo aspekt të jetës suaj.
Cila mënyrë më e mirë për të matur suksesin sesa duke shijuar lumturinë tuaj dhe duke pasur një pikëpamje pozitive për jetën?
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
si të kuptoni nëse jeni gati për një lidhje
- 7 gjërat që njerëzit e suksesshëm refuzojnë të bëjnë kompromis
- Hiqni dorë nga këto 20 gjëra nëse doni të keni sukses në jetë
- Nëse doni të keni sukses në ndonjë gjë, do t'ju duhen këto 32 aftësi jetësore
- Pse keni nevojë për një plan personal zhvillimi (dhe 7 elementë që duhet të ketë)
5. Rrethimi i tyre me njerëz toksikë
Këto ditë, interneti është suvatuar me mesazhe në lidhje me lëshimin e gjërave që nuk ju shërbejnë më, dhe kjo këshillë është shumë e mençur.
Suksesi nuk është vetëm i lidhur me punën, ai gjithashtu mund të ketë të bëjë me shëndetin tuaj mendor dhe rritjen personale.
Ju nuk do të gjeni njerëz të suksesshëm të varur me ata që i poshtërojnë dhe do të vini re se të tyre shoke te ngushte ka të ngjarë të jenë po aq të motivuar dhe të nxitur sa janë.
Mund të jetë e ndërlikuar të lësh njerëzish ndonjëherë, por duhet të jesh egoist dhe të vendosësh nevojat e tua në radhë të parë. Do të habiteni se sa ndryshon mendësia juaj, sa e hapur do të jeni ndaj ideve të reja dhe sa më shumë të përqendruar dhe pozitiv do të jesh.
6. Qëndrimi në mjedise negative
Përsëri, kjo ka të bëjë me lënien e negativitetit duke u rrethuar me njerëz që ju ushqejnë dhe frymëzojnë dhe që krijojnë një mjedis pozitiv.
Njerëzit e suksesshëm janë ata që pranojnë atë që meritojnë dhe nuk kanë turp ta ndjekin atë.
Ju lejohet të largoheni nga një situatë që nuk ju sjell aspak dobi, qoftë ajo e një pune apo hapësire jetese. Ju duhet hapësirë për tu rritur, të jeni krijues dhe për të eksploruar veten dhe aftësitë tuaja.
Të jesh i suksesshëm vjen nga vendosja për sukses, prandaj bëje!
poezi per dike qe ka vdekur
7. Faffing!
Ka kaq shumë mënyra për të humbur kohën tuaj (më besoni, unë kam eksperimentuar!) Dhe përleshja është padyshim një nga më të zakonshmet.
Koha që mund të harxhohet duke qenë produktiv, duke planifikuar dhe kryerur gjërat shpesh kalohet duke bërë gjëra të pakuptimta.
Në vend të kësaj, përpiquni të planifikoni përpara në mënyrë që të mund t'i bëni gjërat sa më shpejt dhe sa më me efikasitet të jetë e mundur.
Vendoseni veten paraprakisht - përgatitni vaktet tuaja, zgjidhni atë që dëshironi të vishni një ditë para punës ose një ngjarjeje dhe qëndroni në planin tuaj!
Do të befasoheni nga sa më shpejt i kryeni gjërat nëse thjesht do disa minuta të uleni dhe të bëni një plan. Kjo do të lirojë kohë shtesë për të kryer disa punë, për të bërë disa hulumtime më shumë, ose për të marrë kohë aktive për të pushuar dhe rimbushur.
8. Përzierja dhe konformizimi
Mund të jetë e vështirë, por është e rëndësishme të mos stresohesh për t’u dalluar!
Kur të rriteni, përshtatja mund të ndihet si një nga qëllimet më të mëdha për të synuar. Megjithatë, një pjesë e të qenit i suksesshëm është të jesh i lumtur dhe i rehatshëm në lëkurën tënde, autentike, dhe kjo vjen nga brenda, jo nga konformimi.
Nuk ka asnjë pikë që përpiqesh dëshpërimisht të futesh në një kallëpe në të cilën thjesht nuk dëshiron të jesh. Përdorni energjinë tuaj në një mënyrë pozitive dhe përqafoni gjërat për veten tuaj që nuk ju pëlqen, ose të paktën të punoni në drejtim të përmirësimit të tyre.
wwe reagim i plotë 2017 shfaqje e plotë
Kjo funksionon në lidhje me pamjen tuaj, mënyrën tuaj të të menduarit dhe aftësitë tuaja të përgjithshme.
Ju mund të mos jeni shumë i mirë me numrat dhe mund ta gjeni këtë zhgënjyese. Ose merrni kurse dhe përdorni burime për të përmirësuar aftësitë tuaja në këtë fushë, ose thjesht pranoni që nuk është për ju dhe përqendrohuni në diçka tjetër.
Mund të jetë e ndërlikuar kur të gjithë rreth jush po stërviten drejt të qenit mjek, ose punojnë shumë si mësues, por nuk keni nevojë të bëni asgjë nga këto nëse nuk doni të jeni.
Pranoni që nuk jeni njësoj si miqtë tuaj dhe mbushni jetën tuaj me atë që ju shkon më mirë!
Ne jemi të gjithë të ndryshëm dhe kjo është diçka për t'u përqafuar dhe për t'u përdorur të jetë krenar , për të mos u fshehur nga turpi. Mbi të gjitha, jeta do të ishte mjaft e mërzitshme nëse do të ishim të gjithë njësoj
9. Përqendrimi në gabimet e së kaluarës
Të mësuarit për të lëvizur përpara dhe le të shkojë e kaluara është diçka nga e cila mund të përfitojnë shumica prej nesh.
Veryshtë shumë e lehtë të lejojmë veten të përmbahemi nga gabimet që kemi bërë dhe nga frika e përsëritjes së tyre. Të jesh i suksesshëm shpesh do të thotë të ecësh përpara, të adaptohesh dhe të përmirësohesh.
Lënia e një pjese të vetes në të kaluarën nuk do të na lejojë kurrë të lëvizim plotësisht, gjë që është e dëmshme për suksesin në çdo mënyrë - emocionale, fizike, financiare dhe profesionale.
