Nëse nuk keni askënd, mund ta quani një mik të vërtetë vetmia mund të jetë e vështirë të durohet, por ka gjëra që mund të bësh për të rregulluar situatën.
Nëse ndiheni sikur nuk keni miq fare, ose thjesht nuk keni miq në shkollë, në kolegj ose në punë, nuk duhet ta lini veten të besojë se nuk jeni të ngjarë.
Thjesht duhet të shqyrtoni arsyet e mundshme pse nuk jeni miqësuar ende me askënd dhe të kërkoni t'i adresoni ato.
Këtu janë 10 këshilla shumë efektive për të gjetur më shumë miq në jetën tuaj.
Shënim: nëse jeni në të vërtetë një person shoqëror në largim, por situata juaj personale ka ndryshuar dhe ju mungon të keni miq përreth jush - mbase jeni zhvendosur, keni lënë punën për të pasur një fëmijë, në pension së fundmi ose diçka tjetër - këshillat në ky artikull është ende i rëndësishëm për ju dhe ia vlen të merret në bord.
1. Kontrolloni që nuk po bllokoni miqësi të reja.
Nëse jeni duke lexuar këtë artikull, ka shumë të ngjarë që ju të mos keni miq dhe mjaft shpesh ndiheni të vetmuar. Kështu që mund të duket e çuditshme të pyesni nëse në të vërtetë po parandaloni krijimin e miqësive të reja.
Me të drejtë mund të pyesni: 'Unë nuk kam miq, përse dreqin do të isha në rrugën time?'
Epo, përgjigjja është se mund të mos e kuptoni as që po e bëni.
Mendja është një kafshë komplekse dhe shumë nga gjërat që bëjmë vijnë nga një vend shumë më poshtë se vetëdija. Ne i bëjmë ato automatikisht, pa menduar dhe pa marrë parasysh se si ato mund të ndikojnë në jetën tonë.
Këto sjellje, të cilat ju janë fshehur, normalisht formohen për shkak të disa çështjeve personale të pazgjidhura.
Ju nuk keni nevojë të keni përjetuar një traumë të madhe emocionale ose fizike ose abuzim për të mbajtur ndonjë lëndim të thellë në mendjen tuaj të pavetëdijshme.
Ngjarje në dukje të parëndësishme nga e kaluara juaj mund të ndikojnë në mendësinë tuaj të tanishme dhe t'ju bëjnë të vendosni barriera për miqësinë.
Ndoshta ju jeni rritur në një mjedis që inkurajonte pavarësinë dhe vetë-ruajtjen që tani do të thotë se nuk ndiheni në gjendje të mbështeteni te njerëzit e tjerë për asgjë - përfshirë miqësinë ose argëtimin.
Ndoshta ju keni qenë të zhgënjyer nga njerëzit në të kaluarën dhe jeni duke u përpjekur dëshpërimisht për të parandaluar që e njëjta ndjenjë e lëndimit të ndodhë përsëri. Keni frikë nga tradhtia dhe zhgënjimi, kështu që i mbani njerëzit në krah për të shmangur rreziqe të tilla reale.
A ndiheni thjesht të padenjë për miqësinë e të tjerëve sepse keni vuajtur nga ngacmimi dhe ngacmimi gjatë viteve të para?
Këta janë vetëm tre shembuj se si mund të vendosni pengesa mendore për krijimin e miqësive kuptimplota dhe pse mund të mos keni më miq.
Besimet që mbani dhe mendimet që ato krijojnë mund ta bëjnë të vështirë për njerëzit e tjerë të bëjnë miqësi me ju. Pyete veten nëse mund të jetë kështu në jetën tënde.
2. Mos u jepni njerëzve mesazhin e gabuar.
Njerëzit zakonisht janë mjaft të hapur për të bërë miq të rinj, por ata duhet të ndiejnë se personi tjetër dëshiron të jetë e tyre edhe shoku.
Ata e vlerësojnë situatën duke lexuar shenjat para se të zgjedhin nëse do të provojnë ose jo të krijojnë një lidhje me atë person.
Kështu që, duhet të pyesni veten nëse po jepni sinjale të gabuara për ata që janë përreth jush që mund të jenë miq të mundshëm.
Ju mund të thoni 'Unë nuk kam miq', por a u shmangeni ftesave për ngjarje shoqërore? A e keni bërë kështu në të kaluarën? Nëse po, duhet të kuptoni që njerëzit së shpejti do të pushojnë së pyeturi nëse vazhdoni t’i refuzoni.
Ata thjesht do të supozojnë se ju nuk jeni të interesuar ose se keni gjëra më të mira për të bërë.
Pastaj është gjuha e trupit tuaj dhe ndikimi që mund të ketë te njerëzit e tjerë.
Nëse paraqiteni i mbyllur me krahët e kryqëzuar dhe kokën ulur, kjo nuk i mbush njerëzit me besim për të ardhur dhe për të folur me ju.
Nëse dukeni sikur nuk doni të angazhoheni, ata do të largohen qartë për të shmangur një ndërveprim të vështirë shoqëror ose refuzim të mundshëm në fund të fundit, ata janë gjithashtu qenie njerëzore.
Kur dikush ju flet, si përgjigjeni? Njerëzit pëlqejnë bisedat që rrjedhin natyrshëm dhe që nuk ndihen të detyruar.
Nëse jepni përgjigje të prera dhe neglizhoni të bëni ndonjë përpjekje për të zgjatur diskutimin, heshtjet së shpejti do t'i bëjnë ata të thonë lamtumirën e tyre.
3. Mësoni aftësitë shoqërore dhe praktikojini ato shpesh.
Pasi të keni kuptuar se si mund të qëndroni në rrugën e miqësive të reja, duhet të adresoni çështjet që keni zbuluar.
Si me çdo aftësi, duhet të ndërmerrni hapa për të mësuar bazat e shoqërimit dhe më pas të praktikoni çdo ditë që të bëheni më të mirë në të.
Ju mund të filloni aq pak sa dëshironi, madje aq pak sa të përshëndetni një fytyrë të njohur një herë në ditë, por sa më shpesh të provoni, aq më shpejt do të shihni rezultatet.
Ju duhet të zgjidhni aktivitete që adresojnë fushat e veçanta që theksuat në hapin një.
Pra, nëse pavarësia juaj është arsyeja pse nuk keni miq, duhet të përpiqeni të kërkoni ndihmë sa më shpesh të filloni me gjëra të vogla dhe të ndërtohen nga atje.
Nëse normalisht e refuzoni ofertën e një pije të shpejtë pas punës, pse të mos pyesni nëse mund të bëni tag herën tjetër që kolegët tuaj shkojnë në lokal.
Ju duhet të qëndroni vetëm për një pije para se të largoheni, por do t'i njihni aq më mirë në një situatë shoqërore sa do të njiheni ndonjëherë në mjedisin e punës.
Nëse bisedat nuk ju vijnë lehtë, mbani mend një listë të shkurtër të shenjave që mund të përdorni nëse dialogu thahet.
Bëni atyre tema të përgjithshme si ato që bëri dikush në fundjavë ose cilat janë planet e tyre për festën e ardhshme në kalendar.
Gjëra të thjeshta si kjo mund të zgjasin një bisedë dhe të ndërtojnë fijet e para të një lidhjeje midis jush dhe një tjetri.
4. Numrat nuk kanë rëndësi.
Kur fjalë për fjalë nuk keni miq, numri që jeni në gjendje të bëni nuk ka shumë rëndësi.Një mik i vetëm është më i mirë se asnjë.
Pra, mos u shqetësoni nëse përpiqeni të krijoni një lidhje me shumë njerëz të ndryshëm në të njëjtën kohë përqendroni përpjekjet tuaja në një numër të vogël - ndoshta vetëm një ose dy - dhe pastaj ngadalë vazhdoni rrugën tuaj nga atje.
Nëse zbuloni se nuk mund t’i mbani miqtë pasi t’i bëni, pyesni nëse po e përhapni veten shumë të hollë për sa i përket kohës dhe vëmendjes që po u kushtoni njerëzve.
Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur së pari bëni miq me dikë. Kontakti dhe lidhja e rregullt është ajo që krijon lidhje të forta.
5. Shikoni përtej barrierave të moshës, racës, klasës dhe gjinisë.
Si një i rritur pa miq, mund të jetë e lehtë të mendosh se ka shumë të ngjarë të bësh miqësi me ata që janë të një moshe, prejardhje shoqërore ose gjinie të ngjashme, por e vërteta është se këto gjëra kanë më pak rëndësi sesa mendoni.
tregon se një i ve është gati të vazhdojë
Ajo që ka rëndësi është interesi i përbashkët, vlerat e përbashkëta dhe personalitetet e përputhshme.
Pra, mos e kufizoni veten kur kërkoni miq të rinj tejkaloni pengesat që i mbajnë njerëzit larg dhe zbulojnë një botë të tërë të shoqëruesve të mundshëm.
6. Bëni miq në internet, por mos i lini të jenë miqtë tuaj të vetëm.
Mendimi 'Unë nuk kam miq' shoqërohet shpesh nga një mendim tjetër i 'dhe nuk di ku t'i gjej'.
Por ka shumë mundësi atje. Këto tre pika të ardhshme do t'ju japin mënyrat më të zakonshme që njerëzit të takohen dhe të krijojnë miq të rinj.
Me miliona forume të larmishme, grupe në Facebook, dhoma bisedash, faqe në internet dhe vende të tjera për angazhim në internet, shpesh është më e lehtë të gjesh njerëz me mendje përmes këtij mediumi dixhital.
Kjo nuk është një gjë e keqe në asnjë mënyrë dhe mund t'ju ndihmojë të praktikoni aftësitë tuaja sociale në një mjedis të sigurt, por mos u mbështetni shumë në miqësitë e këtij lloji.
7. Shndërroni pasionet tuaja në burime të miqve të rinj.
Interesat e përbashkëta shpesh janë blloqe të mira ndërtimi për një shoqëri të lulëzimit, prandaj pse të mos merrni aktivitetet që ju pëlqen të bëni dhe t'i ktheni ato në një mënyrë për të bërë miq të rinj?
Përdorni shërbime si Meetup.com për të gjetur njerëz / grupe me të njëjtin mendim në zonën tuaj dhe më pas bashkohuni me ta për t'u kënaqur me gjërat që ju të gjithë i shihni argëtim.
Kjo këshillë është aq e thjeshtë saqë edhe nëse nuk keni miq sot, do të keni një jetë shoqërore në pak kohë.
8. Ndërtoni një rreth shoqëror duke prezantuar miq të ngushtë.
Pasi të keni bërë një ose dy miq, ju mund të ndihmoni në forcimin e lidhjeve që keni me ta duke i prezantuar ato me njëri-tjetrin.
Nëse ata kënaqen me shoqërinë tuaj, ka një shans të arsyeshëm që edhe ata të kënaqen me njëri-tjetrin. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse të gjithë keni interesa ose keni temperamente të ngjashme.
Bëni këtë me sukses dhe do të keni krijuar një rreth miqsh që është më elastik dhe ka të ngjarë të zgjasë.
9. Synoni për miqësi që kanë një lidhje më të thellë.
Ekzistojnë lloje të ndryshme të miqësisë dhe një mënyrë kryesore në të cilën ato ndryshojnë është në nivelin e intimitetit të pranishëm.
Miqtë sipërfaqësorë janë shumë më të lehtë për t'u arritur sesa ata ku ndiheni rehat kur hapni dhe ndani mendimet tuaja më të errëta.
Nëse aktualisht nuk keni miq, mund të jetë joshëse të zgjidhni një lidhje më të nivelit të sipërfaqes, një lidhje që mbart më pak rreziqe dhe formohet më lehtë / shpejtë.
Miqësitë që kanë më shumë rëndësi, megjithatë, janë ato grushta që i rezistojnë kohës dhe e përmirësojnë jetën tuaj në një mënyrë kryesore.
Kështu që përpiquni të shndërroni një ose dy nga miqtë që bëni në miq të ngushtë.
10. Mos shkoni duke ndjekur miqtë.
Edhe pse nuk keni miq dhe mund të ndiheni të vetmuar, është e rëndësishme që të mos përpiqeni shumë të bëni dikë mikun tuaj nëse nuk ka lidhje të vërtetë atje.
Ndjekja e njerëzve dhe përpjekja për të detyruar miqësinë mbi ta nuk do të funksionojnë kurrë.
Pra, ndërsa gjithmonë duhet t'u jepni njerëzve një kohë të mirë për të parë nëse ka potencial për lidhje më të thellë për të cilën sapo folëm, dijeni kur ta quani atë të lë.
It’sshtë pak si takimi nëse nuk ndihet se një marrëdhënie serioze (në këtë rast një miqësi) është në letra pas një kohe të shkurtër, ju nuk duhet të ndiheni fajtor kur ndaheni.
Tani për tani, ndërsa jeni duke e lexuar këtë, mund t'ju duket sikur nuk keni miq të vërtetë dhe askush nuk ju pëlqen. Vetëm mos harroni se nuk duhet të jetë në këtë mënyrë.
Ju keni fuqinë brenda jush të krijoni miqësi të reja dhe të krijoni një rrjet social të njerëzve që ju i dashur.
Duhet kohë dhe vendosmëri për të ndërtuar ato lidhje shoqërimi, por pasi të keni, shpërblimet janë të mëdha.
Mungesa e miqve që ju sjellin poshtë? Dëshironi të flisni me dikë për këtë? Flisni me një këshilltar sot që mund t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe të krijoni lidhje të reja. Thjesht klikoni këtu për t'u lidhur me një.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- Si të krijoni miq si i rritur: 4 hapa jetësorë + 5 copë këshilla
- 7 Aktivitete alternative shoqërore për ata që nuk kanë miq të ngushtë
- 10 mënyra për t’i bërë miqësitë tuaja më afër se kurrë më parë
- 9 sjellje që mund t'i largojnë miqtë tuaj
- 'Pse nuk më pëlqejnë njerëzit?' - 16 gjërat që duhet të ndaloni së bërëi menjëherë
- 17 Shenja që Jeni Person Toksik (Si të dini + Si të ndaloni)
- Si të jesh i lumtur vetëm: 10 këshilla për të jetuar dhe për të qenë vetë
- Nëse jeni vetëm, do t’i kuptoni këto 9 përfitime për të qenë një
- 14 Shenja të Miqve të Rremë: Si të dallojmë një milje larg
- 10 Koleksione Besimi Për Personin e Sikletshëm nga Shoqëria
