Quiteshtë mjaft befasuese të kuptosh se sa shpesh empatët dhe narcizistët përfundojnë në marrëdhënie së bashku.
Përkundër faktit se këta dy lloje njerëzish janë në skajet e kundërta të spektrit të kujdesit emocional, ata duken të tërhequr së bashku si tenja në flakë.
Ata të dy e dinë që gjërat do të shkojnë me të vërtetë keq, por thjesht nuk mund të ndihmojnë vetveten.
Çfarë i tërheq së bashku?
Kjo është goxha shumë e varur nga kodi ideal toksik kur bëhet fjalë për marrëdhëniet. Empaths dhe narcissists janë në thelb pjesë mister jo të shëndetshme për njëri-tjetrin.
Empaths në përgjithësi janë tepër të sjellshëm, individë të kujdesshëm që lulëzojnë duke u hedhur sytë tek të tjerët. Ata shpesh u keqtrajtuan, u neglizhuan dhe / ose u injoruan në rininë e tyre dhe përpiqen t'u ofrojnë të tjerëve të gjithë dashurinë, kujdesin dhe vëmendjen që u duhej shumë dhe nuk kishin marrë kurrë.
Nga ana tjetër, narcizistët duhet të adhurohen dhe të shqetësohen. Ata zakonisht ishin keqtrajtuar dhe / ose neglizhuar në rininë e tyre, ndonjëherë edhe ishin braktisur… por në vend që ta shndërronin atë dhimbje në kujdesin për të tjerët, ata e kthyen atë drejt marrjes së sa më shumë vëmendjes dhe dashurisë për veten e tyre.
Shihni lidhjen këtu?
Këta të dy janë tërhequr së bashku nëse duan të jenë apo jo. Ato janë mishërime të pjesëve të enigmës jo të shëndetshme, toksike.
Çfarë i mban së bashku?
Të dy lulëzojnë në dramë, por në mënyra të ndryshme.
Shumë shpesh, ndjeshmëria do të ndihet më rehat kur trajtohet keq, sepse kjo është një situatë që ata e njohin mirë. Ata ndihen sikur e dinë se çfarë po bëjnë kur po përpiqen shumë të 'fitojnë' vëmendjen dhe dashurinë e dikujt tjetër.
Marrëdhënia lëviz shumë shpejt se si të ngadalësohet
Nga ana tjetër, vargu sadist i narcistit lulëzon në këtë sjellje. Nga njëra anë, ata do të kenë përbuzje për të. Ata do ta shohin partnerin e tyre si të dobët dhe patetik dhe do të luajnë me emocionet e tyre në mënyrë që vazhdimisht të thithin gji dhe të përpiqen të marrin dashuri dhe vëmendje.
Ata do të luajnë një lojë mizore mace dhe miu në të cilën ata do të ' bombë dashurie ”Ndjeshmëri me pak dashamirësi për t’i mbajtur ata të angazhuar. Pastaj ata do ta mbajnë përsëri, kështu që partneri i tyre duhet të përpiqet të marrë kujdes dhe dashuri përsëri prej tyre.
Në tërësi, është një çiftim tepër i sëmurë që nuk mbaron kurrë mirë.
Ndonjëherë marrëdhënia përfundon herët, ose sepse narcizisti është mërzitur ose empath ka pasur një prishje nervore. Në atë rast, narcizisti në thelb do të largohet dhe kurrë nuk do të shikojë prapa.
Në të kundërt, ndjeshmëria do ta mohojë vetveten për moshat, duke ndjerë se sikur të kishin treguar më shumë dashuri, më shumë dhembshuri, më shumë kujdes, atëherë personi që ata e bindën veten se e donin do të kishte qëndruar. Dhe akoma më e rëndësishmja, më në fund do t'i kisha dashur ata si kthim.
Në të kundërt, narcizisti nuk ka gjasa të mendojë ndonjëherë fare për to, pas ndarjes. Nëse e bëjnë, atëherë është me një përqeshje përbuzjeje se sa të dobët dhe patetikë ishin.
Kur narcistët dhe empatët arrijnë të qëndrojnë së bashku për një kohë të gjatë, kjo zakonisht ndodh sepse ata kanë zhvilluar një varësi të fortë kodesh. Ata ushqejnë energjinë e njëri-tjetrit si parazitë të përdredhur, simbiozë. Njëri lulëzon në adhurim dhe lëshon mizori, tjetri ka nevojë për mizori për të shkaktuar adhurimin e tyre.
Tronditëse, apo jo?
Lidhja Empatike e Traumës
A jeni njohur me termin 'lidhje trauma'? Somethingshtë diçka që shpesh zhvillohet tek fëmijët që abuzohen nga prindërit e tyre.
Në terma më të thjeshtë, një lloj atashimi emocional krijohet përmes një cikli keqtrajtimi dhe shprese të rreme. Le të përdorim një shembull të një fëmije që abuzohet nga një prind narcizist.
Fëmija do të lëndohet thellë nga prindi, zakonisht përmes mizorisë emocionale, verbale ose psikologjike. Ata do të zhvlerësohen dhe do t'u thuhet se sa pa vlerë janë që janë një barrë, ose budalla, apo një gabim. Fëmija do të shkatërrohet emocionalisht. E tëra që duan është që personi që duan t’u tregojë atyre një grimë të vogël mirësie.
Fëmija do të bëjë gjithçka që mundet që të përpiqet të fitojë një pjesë të dashurisë dhe dashurisë së atij prindi. Nga ana tjetër, prindi mund të jetë i ftohtë dhe i largët, madje edhe më fyes ose mizor, kështu që fëmija përpiqet edhe më shumë. Përfundimisht, ai narcizist do të kthehet dhe do të bombardojë dashurinë e vogël, e cila më në fund i jep atij fëmije të varfër një moment dashurie dhe sigurie.
Derisa të rrëmbehet përsëri dhe cikli i dëmshëm të fillojë përsëri.
Ajo që duhet të jetë një lidhje e shëndetshme, e dashur midis prindit dhe fëmijës, përfundon të jetë një lojë e tmerrshme në të cilën lodrat narciste me fëmijën në mënyrë që të marrin vëmendjen dhe syçafancën që ata dëshirojnë.
njerëz që duan të jenë vetëm
Nga ana tjetër, fëmija zhvillon një mbindjeshmëri ekstreme ndaj gjendjes emocionale të prindit të tyre, kështu që ata do të bëjnë gjithçka që munden për pak dashuri.
Këta njerëz të pambrojtur mësojnë se si të lidhen me ata që janë vetë burimi i dhimbjes dhe tradhëtisë së tyre emocionale, thjesht sepse ishin të detyruar ta bënin këtë. Ata duhej të zhvendoseshin dhe të kërkonin mirësi të vogla, sepse ishin plotësisht të varur nga abuzuesit e tyre për çdo aspekt të mbështetjes dhe mirëqenies së tyre.
Ata në mënyrë të pashmangshme përfundojnë duke e përsëritur këtë cikël me miqësi dhe marrëdhënie romantike kur plaken. Ata do të rikrijojnë rrethanat me të cilat ata janë njohur me shpresën se këtë herë, ata do të jenë të dashur dhe të vlerësuar siç dëshironin të ishin gjithmonë.
Shumë Empath e njohin këtë, dhe gjithsesi zgjedhin narcizistët
Ju mund të habiteni kur zbuloni se shumë ndjeshmëri e dinë mirë këtë sjellje dhe gjithsesi vendosni të shkoni në atë rrugë.
Disa nuk pranojnë të ndërpresin lidhjet me partnerët e tyre narcisistë sepse ndihen të lidhur me ta nga ndjenja e detyrës familjare. Ata mund ta kenë bindur veten se partnerët e tyre 'i duan vërtet thellë', kështu që ata vazhdojnë të tolerojnë abuzimin, edhe pse janë plotësisht të vetëdijshëm që po dëmtohen.
Në fakt, disa madje thyejnë shaka për narcizistin e tyre dhe se si marrëdhënia e tyre është prishur mjaftueshëm për të mbajtur gjërat. Sepse mesa duket kjo është e shëndetshme?
Veryshtë shumë e vështirë të shohësh këtë lloj situate dhe të ndihesh i pafuqishëm për t'i ndihmuar ata. Kur kujdeseni thellë për një mik apo anëtar të familjes, dhe shihni sa vuajnë me një partner / bashkëshort narcizist, pa dyshim që dëshironi t'i ndihmoni ata të dalin nga ajo situatë.
Përndryshe, nëse jeni empati, i cili është plotësisht i vetëdijshëm për faktin që keni zgjedhur të jeni me një narcist, ju mund të jeni vazhdimisht i ndarë midis emocioneve të ndryshme.
Për shembull, ju mund të përbuzni absolutisht mënyrën se si partneri juaj sillet me ju, por ju dëshpërimisht dëshironi t’i ndihmoni ata sepse e dini që narcizmi i tyre buron nga një vend i lënduar thellë.
i dashuri nuk ben kohe per mua
Por ata ju lëndojnë keq, dhe ju doni që lëndimi të ndalet, por ju e dini që nuk do të
… Dhe kështu spiralja vazhdon të rrotullohet poshtë, poshtë, poshtë derisa të shembet përfundimisht.
Kjo spirale është gjithashtu e dukshme kur bëhet fjalë për ndjeshmëri që janë të vetëdijshëm për varësinë e tyre të kodit dhe duan mbështetje për të, por në të vërtetë nuk duan të marrin masa për t'i dhënë fund situatës.
Disa njerëz i referohen kësaj tendence si një 'vrimë gropash'. Nëse nuk jeni njohur me termin, është një situatë kur dikush do të bëjë të njëjtën pyetje pa pushim, duke kërkuar një përgjigje të veçantë. Nëse ata nuk marrin atë që duan, ata do të injorojnë atë që thuhet… deri herën tjetër, kur ata do të kërkojnë përsëri të njëjtën gjë saktësisht.
Ata po kërkojnë siguri dhe vërtetim, jo të vërtetën.
Kështu që ju mund të jeni një ndjeshmëri që ankohen hidhur ndaj miqve tuaj dhe anëtarëve të familjes se sa tmerrësisht i trajton partneri juaj. Atëherë, kur dhe nëse rrethi juaj shoqëror ju thërret në marrëdhëniet tuaja jo të shëndetshme, ju mund të tërboheni me ta. Si guxojnë të flasin për abuzuesin tuaj në atë mënyrë?
Shumë ndjesi do të mbrojnë partnerin e tyre (narcizist tmerrësisht abuziv) në ferr dhe mbrapa, edhe pse nuk po u shkaktojnë fund të hidhërimit. Ata madje do të thonë se e dinë mirë që partneri i tyre është abuziv, por qëndrimi me ta është zgjedhja e tyre , dhe duhet të respektohet.
Në fund të fundit, ata duan të përdorin rrethin e tyre shoqëror si shpatulla për të qarë sepse po trajtohen tmerrësisht, por duan që të gjithë të harrojnë gjithçka 'të keqe' që kanë thënë sa më shpejt që sindroma e tyre e Stokholmit të fillojë përsëri.
Pavarësisht se çfarë u bën narcizisti i tyre, ata do të kenë një shpjegim për të.
'Ai nuk do të thotë të jetë mizor, por ai kishte një fëmijëri të tmerrshme ...'
'Sigurisht që ajo ka nevojë për shumë vëmendje, ajo ka çështje të braktisjes ...'
'Po, ai godet dhe më ul shumë, por ai ka probleme shëndetësore ...'
Ata do të marrin mbrojtje të ashpër ndaj partnerit / abuzuesit të tyre nëse dikush tjetër thotë diçka negative për ta.
Mos harroni se mbi të gjitha, ajo që narcistët duan më shumë në këtë botë është të adhurohen. Natyrat e tyre totale vetë-shërbyese, të vetë-zhytura fshehin pasigurinë e tyre të pabesueshme. Kjo është arsyeja pse ata kanë nevojë për vërtetim dhe adhurim të vazhdueshëm nga ata që i rrethojnë.
Kur dhe nëse ndeshen me dikë që nuk i pëlqen, të cilin nuk mund ta sharmojnë, ose që me të vërtetë nuk interesohet fare për ta, kjo mund t'i plagosë ata shumë thellë.
Dhe kështu ata i drejtohen kafshës së tyre të ndjeshme, duke qarë dhe 'të pambrojtur', dhe ndjeshmëria e tyre nis në ingranazhe të larta për t'i mbrojtur ata. Ata besojnë se nëse e mbrojnë narcizistin, atëherë kjo do t'u provojë atyre se sa i duan ata dhe do të tregojnë dashurinë nga ana tjetër ...
Mbi të gjitha, të gjithë mund të rregullohen, ose shërohen, ose 'shpëtohen' me dashuri, kujdes dhe dhembshuri të mjaftueshme, apo jo?
çfarë të bëni kur jeta juaj është e mërzitshme
Jo
Kjo marrëdhënie nuk do të bëhet më e mirë
Nëse jeni një ndjeshmëri që keni përfunduar vazhdimisht në marrëdhënie si kjo, varet nga ti për të ndryshuar modelet tuaja të sjelljes.
Partneri juaj narcizist nuk do të ndryshojë, pavarësisht se sa mirëkuptim, durim, dashuri dhe përkushtim hidhni në atë vrimë të zezë.
Ata nuk do të ndryshojnë sepse nuk e shohin sjelljen e tyre si abuzive. Qoftë përmes gjenetikës, lidhjeve neurologjike, apo përvojave të tyre të dëmshme të fëmijërisë, instalimet elektrike të tyre janë të tilla që ata shpesh e shohin veten si viktima dhe martirë.
Ata nuk janë në gjendje të përjetojnë ndjeshmëri dhe në vend të kësaj i shohin të tjerët vetëm si mjete për plotësimin e nevojave dhe dëshirave të tyre.
Sigurisht, shumica e njerëzve mund të ndryshojnë, por kjo ndodh vetëm kur ata kanë një dëshirë të thellë për ta bërë këtë. Pse dikush do të bënte ndonjë përpjekje për të ndryshuar kur sinqerisht nuk besojnë se bëjnë ndonjë gjë të gabuar?
Saktësisht: nuk do të ndodhë.
E para dhe më e rëndësishmja, është e rëndësishme për ju të kuptoni pse vazhdoni të tërhiqeni nga këto lloj njerëzish. Vetëm duke njohur historinë tuaj të origjinës do të jeni në gjendje ta ndryshoni atë.
sa kohë mund të gëzojë një njeri atë që nuk e ndjen
Kjo është ajo ku është vërtet e dobishme të gjesh veten një terapist i mirë. Ata mund t'ju drejtojnë me disa pyetje dhe ushtrime të shkëlqyera që do t'ju lejojnë të ktheheni atje ku ka filluar dëmtimi juaj.
Kur i trajtojmë ato lëndime të vjetra në burimin e tyre, kjo krijon një efekt rrjedhjeje. Ne nuk do të shërohemi me magji brenda natës, por është befasuese sesi një epifani rreth asaj se ku kanë filluar disa sjellje mund të ndikojë në to në momentin e tanishëm. Kjo madje mund të jetë e vërtetë disa dekada poshtë vijës.
Sapo një person të ketë atë lloj epifanie, ata mund të thyejnë ciklin.
Në fakt, është shumë më e lehtë për ta bërë këtë. Ku më parë, ju mund ta keni parë partnerin tuaj narcizist si një viktimë për t'u koduar dhe një pus emocional i paarritshëm për t'u tërhequr, ata tani do të shihen me qartësi.
Mund të ketë akoma dhembshuri të pranishme, pasi empatët kanë natyra kaq të kujdesshme, por ju nuk do të ndjeni të njëjtën nevojë për të marrë dashuri ose vlerësim prej tyre. As nuk do të prekeni aq shumë nga gjembat dhe goditjet e tyre. Do të jetë sikur të shikoni një fëmijë që hedh gurë në një mal në një përpjekje për të marrë një reagim prej tij ose për ta lënduar atë.
Kur të arrini në atë pikë, narcizisti nuk do të ketë asnjë fuqi mbi ju. Ju do të keni aftësinë të çliroheni prej tyre, pa dhimbjen afatgjatë të pyesni nëse mund të keni bërë diçka më shumë për t'i bërë ata t'ju duan.
Ju do të jeni në gjendje të filloni përsëri, duke ditur se cikli i sëmurë i lidhjeve të traumës ka përfunduar. Dhe nuk do të keni kurrë më një marrëdhënie me një narcizist.
Ende nuk jeni i sigurt pse jeni tërhequr nga narcizistët ose si të ndaloni të bini për ta? Bisedoni me një terapist sot që mund t'ju ecë gjatë procesit. Thjesht klikoni këtu për t'u lidhur me një.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- Pse nuk duhet të provoni kurrë terapinë e çifteve me një narcizist
- 8 gjërat që janë thelbësore për tu rikuperuar nga abuzimi narcizist
- Si të merreni me një narcizist: Metoda e vetme e garantuar për të punuar
- Si të komunikojmë në mënyrë efektive pas një marrëdhënie narciziste
- 9 ndjenjat që narcizistët duan të prodhojnë mbi viktimat e tyre
- Cila është metoda e gurit gri dhe si ta përdorim atë kundër narcizistëve
- 5 gjëra të përdredhura që narcizistët thonë dhe bëjnë për t'ju rikthyer
