'Kush jam unë?'
Thuajse të gjithë ne e kemi menduar këtë pyetje, nëse është duke qëndruar në shtrat zgjuar në orët e para të mëngjesit, apo pasi ta keni bërë atë pyetje nga një i panjohur plotësisht në një darkë.
Disa mendojnë se kanë një zotërim mjaft të fortë se kush janë, ndërsa të tjerët mund të përpiqen të mbajnë përtypjen e krisurve të tyre të karkalecave për aq kohë sa të jetë e mundur në mënyrë që të mund të marrin një përgjigje të mprehtë.
Nëse keni vështirësi të dilni me një përgjigje solide të kësaj pyetjeje, koncepti budist i Anatta-s, ose 'jo-vetja' mund të jetë me interes për ju.
Në thelb, është ideja që nuk ka, në fakt, një 'ti' fare.
Le të zhytemi pak më thellë, apo jo?
dikush që nuk mund ta pranojë se e ka gabim
Kush jeni ju, me të vërtetë?
Merrni një moment për të shqyrtuar se çfarë është ajo që ju bën 'Ju'.
A është lëkura juaj? Trupi yt? Karakteristikat e fytyrës tuaj? Personaliteti yt?
Nëse përgjigjja juaj është të shikoni në pasqyrë, duke identifikuar veten me trupin që shihni para jush, merrni një moment për të konsideruar që shumica e qelizave në trupin tuaj vazhdimisht po vdesin dhe rigjenerohen.
Qelizat e kuqe të gjakut zgjasin vetëm disa muaj, kështu që gjaku që rrjedh nëpër venat tuaja tani nuk është i njëjti gjak që do të tretet aty brenda në këtë kohë vitin e ardhshëm.
Disa qeliza marrin pak më shumë kohë, por ai trup është në një gjendje të vazhdueshme ndryshimi.
Nëse do të kishit një ndërhyrje plastike për të ndryshuar disa nga tiparet e fytyrës tuaj, do të ishit akoma ju?
Po sikur të nxiheni? Apo një gjendje si vitiligo, e cila e bën lëkurën tuaj të humbasë pigmentimin?
Nëse humb një gjymtyrë në një aksident?
Le të shqyrtojmë mendimet tuaja, mendimet tuaja dhe preferencat tuaja personale. A keni të njëjtat mendime nga një moment në tjetrin?
A kanë ndryshuar interesat dhe prirjet tuaja me kalimin e viteve?
A ndiqni të njëjtën fe me të cilën jeni rritur, apo keni zgjedhur të ecni në një rrugë tjetër?
Nëse trupi dhe mendimet tuaja ndryshojnë kaq shumë, atëherë kush janë saktësisht ti ?
Skandhas: Pesë Agregatet
Në Budizëm, ekziston ideja e skandhas (Sanskrite për 'grupime' ose 'koleksione'), e cila i referohet pesë faktorëve që përbëjnë ekzistencën e një qenieje të ndjeshme.
Këto janë:
- Gjobë : çështja që është kombinuar për të krijuar formën e përkohshme të qenies (kështu, të gjitha qelizat dhe copat fizike që kanë bërë trupin tuaj).
- Vedana : ndjesi të shoqëruara me atë formë, siç janë kënaqësia dhe dhimbja.
- Samjna : perceptimet, siç është identifikimi i specieve të pemëve.
- Sankhara : mendimet, idetë, “ngulitja” e gjërave.
- Vijnana : vetëdija dhe vetëdija.
Këto janë bashkuar në një qenie individuale për të krijuar një tërësi, por ato vetë ndryshojnë vazhdimisht.
wwe aj stile kenge teme
Secila është e përkohshme, kështu që qenia mund të duket e fortë, mund të komunikojë dhe të ndiejë uri dhe të ketë mendime interesante për botën përreth vetes, por çdo aspekt i asaj që e bën atë atë që është, do të ndryshojë në një ose dy rrahje zemre.
Nuk ekziston një integritet i vazhdueshëm, i pandërprerë i 'vetvetes', por përkundrazi vetëm një kohezion i përkohshëm, jo thelbësor, i bërë nga pjesë që do të shpërndahen përsëri së shpejti.
A sqaron diçka? Apo thjesht shtoni më shumë konfuzion?
Paraleli i Oqeanit
Një nga mënyrat më të mira për të shpjegoni gjërat është duke menduar për oqeanin. Mbaj me mua një moment, këtu.
Kur një person mesatar mendon për oqeanin, ata mendojnë se kanë një kuptim mjaft të mirë të asaj që është.
Oqeani është një trup i madh uji, apo jo? Njerëzit notojnë në të, anijet lundrojnë mbi të dhe ajo shfaqet në kartolina të panumërta në të gjithë botën.
Theshtë OQANI. Të gjithë e dimë.
Mirë, por është shumë më tepër se kaq. Gjëja që ne e quajmë oqean është thjesht një pamje e jashtme, plot valë dhe copa shkumëzuese.
Uji në oqean është i papërshtatshëm: mbushet nga reshjet e shiut. Molekulat e ujit që kanë udhëtuar nëpër botë, përmes tryezave nëntokësore të ujit, të teshtitura nga njerëzit, të tretura përmes ksilemës së pemës.
Ai avullohet si mjegull kur përplaset kundër shkëmbinjve ose avullit ndërsa godet lavën e freskët dhe ngrihet në re.
çfarë të bëni kur njerëzit nuk ju duan
Rrjedh në kanale, ngrihet në tokë akulli. Isshtë bërë nga të gjitha grimcat që notojnë rreth molekulave të saj, strehojnë kafshë dhe bimë të panumërta që lindin, jetojnë dhe vdesin, çdo moment.
Impshtë e papërshtatshme dhe gjithnjë e në ndryshim.
Ngjashëm me ne.
Atëherë, çfarë është oqeani? Ky planet dikur ishte i mbuluar me ujë, dhe oqeanet kanë vrumbulluar këtu për më shumë se 4 miliard vjet.
A ishte ai oqean i njëjtë me atë që shihni sot? Jo. Megjithatë, është Oqeani.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Si të njihni veten më mirë në 7 pyetje
- 4 Besime Budiste që do të Zhvendosin Kuptimin Tuaj për Jetën dhe Ju Lumturojnë
- Si të arrini nirvanën duke ecur në rrugën fisnike tetëfishtë
- Pse heqja dorë nga pritjet tuaja do të çojë në një lumturi më të madhe
- Si të kapërceni frikën nga ndryshimi dhe të përballeni me vetëbesim me sfida të reja
- 4 lloje njerëzish që kanë më shumë gjasa të pësojnë një krizë ekzistenciale
Vetë Soul VS Jo Vetë
Për shumë njerëz, ideja e tyre për veten i referohet idesë së një shpirti: natyra e tyre shpirtërore / energjike që ka mbetur një konstante gjatë gjithë jetës së tyre.
si të mos jesh i pasigurt dhe xheloz
Ata që besojnë në rimishërim mund të besojnë se ky shpirt shpirtëror u krijua një gazilion vjet më parë dhe ka përjetuar ekzistencë në forma të ndryshme që nga agimi i kohës.
Le të kthehemi në atë oqean për të cilin po flisnim dhe të imagjinojmë se dikush merr një gotë dhe e mbledh atë me ujë të oqeanit.
Ky ujë përfaqëson një jetë njerëzore.
Koncepti hindu i rimishërimit do të përbëhej nga ai ujë që rrjedh nga një gotë në tjetrën, dhe pastaj një tjetër, me të gjitha forma dhe madhësi të ndryshme (gota, turi, gota, kova, një këpucë, etj.).
Me Anatta , koncepti është krejt i ndryshëm.
Duke iu referuar përsëri oqeanit, të gjitha mendimet dhe grimcat që përbënin një qenie të ndjeshme përfundimisht shpërndahen, ashtu si derdhja e asaj gote uji përsëri në oqean.
Nëse ndodh rilindja, është një situatë që një gotë tjetër të zhyten në oqean për t’u mbushur përsëri.
Mund të ketë disa molekula dhe grimca nga gota e mëparshme në këtë të re, por është krejtësisht e ndryshme nga e mëparshmja.
Në të njëjtën kohë, është akoma ujë oqeani, apo jo? Stillshtë akoma oqean në një gotë të vetme.
Koncepti mund të jetë mjaft marramendës, por është i shkëlqyeshëm për të qenë vërtet të vetëdijshëm për unitetin e të gjithë jetës tjetër në këtë planet. Se ne të gjithë jemi krijesa të përkohshme, të përkohshme që përbëhen nga gjithçka që ka qenë ndonjëherë dhe do të jetë gjithnjë.
Për më tepër, kjo na lejon të heqim dorë nga të gjitha llojet e vuajtjeve (ose Dukkha ) në lidhje me egon, dëshirat e saj dhe neveritjet e saj.
Nëse nuk ka vetvete, nuk ka mungesë, kështu që nuk ka asnjë arsye për të dëshiruar.
Lëshimi i lidhjes me 'Unë Jam'
Veryshtë shumë e vështirë për shumicën e njerëzve të mbështjellin kokën rreth idesë së nuk ka një 'Unë' për t'u identifikuar.
Në fund të fundit, nga dita e parë, ne jemi drejtuar nga një emër që na është caktuar, ne zhvillojmë preferencat e ushqimit dhe ngjyrat e preferuara, zbulojmë tema që na magjepsin , dhe ndiqni rrugët e karrierës që (me shpresë) na angazhojnë.
Si i tillë, të përballesh papritur me idenë se e gjithë kjo është një iluzion mund të shkojë nga të qenit mendje-fryrë, deri në tmerrshëm.
Jemi mësuar ta përshkruajmë veten në mënyra të panumërta, nga titujt që na janë dhuruar përmes lindjes ose arsimimit, deri te identifikimi me sëmundjet dhe llojet e viktimizimit.
Unë jam avokat.
Unë jam muzikant.
Unë jam një konteshë.
Unë jam një e mbijetuar e sëmundjes.
Une jam prind.
Unë jam një pacient psikiatrik.
Jam kandidat për doktoraturë.
pse ndarjet dhembin aq keq
Epo, të gjitha këto janë aspekte të vetvetes së përkohshme, por nëse nuk ka 'ti', atëherë të gjitha ato etiketime bëhen të diskutueshme. Ju gjithashtu mund të përpiqeni të etiketoni erën.
Nëse nuk ka 'Unë'… atëherë për çfarë është e gjithë kjo ekzistencë gazmore, atëherë? Cila është çështja?
Çështja, në fund të fundit, është vetëm BE .
Për të përjetoni gjërat plotësisht në moment dhe më pas i lini të shkojnë, pa u lidhur me një gjë ose me një tjetër, pasi gjithçka gjithsesi do të ndryshojë në një sekondë.
Ekziston paqe dhe qetësi e jashtëzakonshme kur dikush i lejon vetes të heqë dorë nga fiksimet e drejtuara nga egoja dhe të banojë në atë hapësirë boshe midis rrahjeve të zemrës.
Herën tjetër kur dikush do t'ju pyesë kush jeni, përgjigjuni duke thënë 'Unë jam', sepse kjo është e vetmja përgjigje e vërtetë dhe e saktë që mund të jepni.
Cfare mendoni ju A mendoni se koncepti i Anatta-s është ngushëllues, apo konfuz?
