Vdekja.
Po vdes
Këto dy fjalë kanë tendencë që t'i bëjnë shumicën e njerëzve të mbyllen dhe të tërhiqen në siklet, ndoshta edhe ankth dhe / ose frikë gjithashtu.
Njerëzit kanë tendencë të shmangin diskutimin e temave që i mërzisin ata dhe se cila temë është më shqetësuese sesa shoqërohet dhimbje , vuajtje dhe humbje?
Këtu në Perëndim, vdekja është pak a shumë një temë verboten. Pak njerëz madje duan të mendojnë për vdekjen, e lëre më ta diskutojnë atë: ekziston një atmosferë frike rreth temës dhe sigurisht nuk është diçka për të cilën flitet në kompaninë 'e sjellshme'.
Për ta bërë këtë do të rezultojë në mënyrë të pashmangshme në akuza për të qenë morbid, dhe ata që janë të qetë të flasin për vdekjen shihen me dyshim.
Kjo është mjaft trishtuese, pasi është një temë që prek të gjithë ne, nga përpjekja për t'i shpjeguar një fëmije pse peshku i tyre i artë po lëkundet në pjesën e sipërme të tasit, deri në përballjen me vdekjet e pashmangshme të prindërve dhe gjyshërve tanë.
Ndërsa shkruaj këtë, gjyshja e burrit tim po përkeqësohet në një spital pasi pësoi një goditje masive, dhe tezja ime sapo vdiq pas një sëmundje të gjatë. Të thuhet e vërteta, ky artikull është i vonuar për shkak të këtyre situatave, kështu që unë po marr nga përvoja personale ndërsa e shkruaj këtë.
Gjëja është, vdekja nuk është kurrë vetëm një çështje personale, ajo prek shumë shumë çdo aspekt të jetës së një personi
Nëse ka një vdekje në familje që duhet të ndiqet, qoftë sepse jeni duke organizuar funeralin dhe po rregulloni punët e personit, ose nëse keni nevojë për pushim për një këshillim funerali ose pikëllimi, do të duhet të diskutoni situatën me njerëz të tjerë.
Kjo mund të jetë shqetësuese, e dhimbshme, madje e vështirë ose e turpshme në varësi të mënyrës sesi i përpunoni emocionet tuaja dhe skenarë të ndryshëm kërkojnë një larmi qasjesh të ndryshme.
Si ta Diskutoni Vdekjen Me Vdekjen?
Siç u përmend më herët, tema e vdekjes shqetëson dhe shqetëson shumë njerëz dhe mund të jetë vërtet e vështirë të kalosh kohë me dikë që po kalon në fund të jetës së tyre.
Shumë njerëz përpiqen ta pastrojnë temën, duke përfshirë disa profesionistë të shëndetit. Një person i moshuar në spital, trupi i të cilit po mbyllet padyshim që ka të ngjarë të vendoset ilaqet kundër depresionit dhe t'i thuhet - me një buzëqeshje të madhe, të gëzuar - se ata do të jenë mirë dhe do të na mbijetojnë të gjithëve!
Kjo mund të jetë tepër zhgënjyese për një person i cili po përpiqet të pranojë dhe të punojë deri në fundin e tyre që po afrohet.
Ngjashëm zhgënjyese është kur një person që po vdes dëshiron të flasë për atë që po përjeton, ose për atë që preferencat e tij për vetë vdekjen, funeralin e tyre, etj. Dhe personi me të cilin po flasin ndryshon temë, ose thotë gjëra të tilla, ' Oh, mos fol ashtu ”, ose“ Unë nuk dua as të mendoj për të të humbur ”.
Nuk ka të bëjë me ty.
Ideja për të humbur këtë person që doni mund të jetë tepër e vështirë, por kur jeni me ta, duke kaluar kohë me ta ndërsa ata po lëvizin drejt fundit, nuk është as koha dhe as vendi që ju të kërkoni qetësues prej tyre.
shenja të tërheqjes mashkullore në punë
Ju duhet të mbani hapësirë për ata .
Nëse ata kanë nevojë ose duan të flasin për gjëra që u kanë rënduar në mendje, le të flasin dhe të dëgjojnë pa gjykuar .
Disa njerëz bëhen shumë fetarë ose shpirtërorë drejt fundit të jetës, herë pas here në drejtime që anëtarët e familjes së tyre nuk do të kishin pritur.
Nëse ju dhe familja juaj keni ndjekur gjithmonë një besim specifik fetar dhe papritmas prindi ose bashkëshorti juaj përqafon diçka krejtësisht të ndryshme ndërsa përballen me vdekjen e tyre, nuk është koha t'i kujtoni ato në të cilat besoni: është koha t'i dëgjoni dhe t'i mbështesni ata pa kushte .
Ata kanë nevojë për rehati dhe forcë, dhe cilado besim që nevojitet për t'i dhënë atyre që paqja duhet të respektohet.
Nëse ka gjëra që ju mendoni se keni nevojë të dilni nga gjoksi juaj, të tilla si sekrete ose ndjenja të mbajtura prej kohësh, pyesni ata nëse keni leje të hapni ato tema. Ata mund të mos kenë aftësi emocionale për të qenë në gjendje të përpunojnë ndonjë gjë të rëndë: ju lutemi respektoni atë.
Në fund të fundit, le të marrin drejtimin në lidhje me atë për të cilën ata do të donin ose nuk do të donin të flisnin. Ndonjëherë, gjithçka që ata mund të dëshirojnë është të ulen në heshtje, në praninë e rehatshme dhe të qetë të dikujt që i do dhe i pranon ashtu siç janë.
Jepu atyre atë.
Afrohet familjes dhe miqve të të pikëlluarve
Ky është i ndërlikuar.
Pothuajse të gjithë kemi qenë dëshmitarë të një personi i cili shfaqet në një ceremoni funerale ose përkujtimore, duke ulëritur në mënyrë të papërshtatshme dhe duke mbajtur festën e tyre të mëshirës.
Njerëz si kjo priren të përdorin humbjet e njerëzve si një mundësi për të fituar simpati nga të tjerët. Ata do të kërcejnë në bandën e humbjeve, do të ndiejnë keqardhje për humbjen e atij që vdiq - edhe nëse nuk i kanë parë apo folur prej vitesh - dhe do të veprojnë si rrëmuja të qara.
Mos jini ai person. Ju lutem
Nëse keni qenë afër personit që ka vdekur, ofroni ndihmën tuaj dikujt nga familja e ngushtë.
Në vend se deklarata e batanijes 'nëse keni nevojë për ndonjë gjë, unë jam atje', sugjeroni disa mënyra në të cilat mund të ndihmoni. Kjo mund të jetë nga organizimi i një treni vaktesh deri te kujdesja për fëmijët nëse është e nevojshme.
Kur njerëzit janë në hidhërim, të kesh dikë tjetër të ndërhyjë për t'u kujdesur për gjëra specifike që duhet të bëhen mund të jetë një ndihmë e pamasë.
Nëse nuk keni qenë afër personit, kjo nuk është një mundësi për ju që të afroheni me miqtë e tyre dhe anëtarët e familjes. Edhe nëse vërtet dëshironi të kompensoni kohën e humbur dhe të shprehni përshëndetje të përzemërta, një derdhje emocionesh dhe përpjekjesh tani, pas faktit, do të vijnë si vetëshërbime dhe të pasinqerta.
Afrimi i tyre me sinqeritet të qetë, të hijshëm do të vlerësohet shumë më tepër.
Nëse merrni pjesë në varrim, një shtrëngim duarsh ose përqafim do të mjaftojë: mos u merrni shumë vëmendjen e tyre, pasi ata do të shqyhen në një mijë drejtime të ndryshme.
Nëse jeni kaq të prirur, dërgoni një kartë ngushëllimi me një ndjenjë të tillë si: 'X ishte një person i mrekullueshëm dhe do të humbasë shumë'.
Nëse dëshironi, mund të shkruani për një kujtim specifik që keni pasur nga ai që ka kaluar, për sa kohë që është i dobët dhe i butë.
Nëse familja ka kërkuar një donacion për një organizatë bamirësie specifike, ju mund ta bëni këtë, dhe tregojini atyre (përsëri, shkurt) se ju keni dhuruar në emër të të dashurit të tyre.
Nëse anëtarët e familjes dhe miqtë dëshirojnë të krijojnë një lidhje më të fortë me ju, le të jetë në përputhje me kushtet e tyre, kur të jenë gati ta bëjnë këtë.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Kuptimi i fazave të hidhërimit dhe si të trishtoni humbjen tuaj
- Si të përballeni me frikën tuaj nga vdekja dhe të bëni paqe me vdekjen
- Të kalojmë ditë kur të mungon dikush që ke humbur
- Në vend të 'Na vjen keq për humbjen tuaj', Shprehni ngushëllimet tuaja me këto fraza
- 9 rregulla që duhet të ndiqni kur dikush që e doni po hidhërohet
- Si të gjesh kuptimin në vetëvrasjen e një të dashur
Biseda me Fëmijët për Vdekjen
Ju lutem, LUTEM çfarëdo që të bëni, mos u thoni kurrë fëmijëve se personi që ka vdekur ka 'shkuar në gjumë', është 'duke pushuar' ose 'është zhdukur'.
Shoqërimet me fraza si këto mund të rezultojnë në ankth serioz të gjumit tek fëmijët e vegjël, të ndjeshëm, të cilët do të përfundojnë të frikësuar se nëse bien në gjumë, nuk do të zgjohen më kurrë, ose se një prind që ka shkuar në një udhëtim pune është zhdukur përgjithmonë.
Nëse vetë fëmijët tuaj po ju bëjnë pyetje në lidhje me një vdekje të fundit, ju lutemi jini sa më të sinqertë me ta.
Ata mund të kërkojnë nga ju për të gjitha përgjigjet, por është në rregull t’i tregoni nëse nuk jeni i sigurt për diçka. Ju e vlerësoni ndershmërinë dhe sinqeritetin nga të tjerët, dhe fëmijët gjithashtu.
Gjithashtu, sigurohuni që përgjigjet që jepni janë të përshtatshme për moshën dhe zhvillimin emocional të fëmijës suaj.
Mos harroni se fëmijët parashkollorë dhe ata që janë në klasa të hershme do të mendojnë për vdekjen si të përkohshme: atyre do t'u duhet të kujtojmë disa herë se gjyshi ose xhaxhai filani janë zhdukur përgjithmonë. E njëjta gjë mund të vlejë për fëmijët që kanë autizëm ose vonesa në zhvillim.
Një gjë që është e ndërlikuar për të lundruar është mosha dhe sëmundja, kur bëhet fjalë për dikë që ka vdekur.
Easyshtë e lehtë të lidhësh vdekjen me pleqërinë, por çka nëse është një shok klase që ka vdekur nga leuçemia pediatrike? Apo prindi i një shoku, i vrarë në një aksident automobilistik?
Në situata si kjo, siguria dhe qetësia janë të rëndësisë më të madhe, pasi fëmija mund të zhvillojë shqetësime serioze për të qenë i sëmurë vetë, ose për t'ju humbur.
Ata mund të çuditen nëse marrin një të ftohtë ose grip, duke menduar se do të vdesin siç bëri shoku i tyre i klasës… ose do të qajnë kur të largohesh diku, duke besuar se nuk do të kthehesh më kurrë, si filani, mamaja apo babai.
Kur bëhet fjalë për frikën e tyre, është e rëndësishme të pyesni se për çfarë është pikërisht shqetësimi dhe të dëgjoni butësisht, në mënyrë aktive, pa gjykim.
Nëse ata kanë frikë se të qenit i sëmurë do të thotë se ata do të vdesin, siguroji ata se ajo që kanë është vetëm pak e ftohtë, dhe janë vetëm me të vërtetë të sëmurë që vdesin nga sëmundja e tyre.
Nëse shqetësimi i tyre për vdekjen tuaj është që askush të mos jetë pranë për t'u kujdesur për ta, sigurojini ata se janë të sigurt dhe të dashur, dhe vetëm në rast se ndonjë gjë ju ndodh ndonjëherë, ka shumë njerëz të tjerë që i duan ata dhe do të marrin kujdesi për ta.
Emërtoni emra të veçantë, qofshin ata të afërm, kumbarë ose kujdestarë të caktuar, në mënyrë që ata të dinë se kanë një rezervë të kujdestarëve dhe se ata janë i sigurt
Nëse po ndërveproni me fëmijët e dikujt tjetër, është e rëndësishme të flisni me prindërit se si ata po zgjedhin të diskutojnë për vdekjen me fëmijët e tyre.
kur do të kthehet dekan ambrose
Ju mund të jeni në një situatë ku sistemi juaj i besimit ndryshon shumë nga i tyre dhe është më mirë të mos i ngatërroni fëmijët duke u thënë gjëra që bien ndesh me mënyrën se si prindërit e tyre po zgjedhin t'i sigurojnë ata.
Prindërit e tyre mund t'u kenë thënë atyre se gjyshja shkoi në parajsë, e cila mund të mos jetë në të njëjtën faqe me besimin tuaj në rimishërim. Ose anasjelltas. Cilado qoftë ajo që ju besoni, mbajeni atë për veten tuaj kur bëhet fjalë për qetësimin dhe qetësimin e atyre që janë pak.
Ka mjaft kohë që ata të eksplorojnë shtigje të ndryshme shpirtërore sapo të jenë mjaftueshëm të moshuar për ta bërë këtë vetë.
Lidhur me kolegët dhe njohjet e rastësishme
Siç u përmend më herët, një aspekt i trajtimit të vdekjes është nevoja për t'u treguar atyre me të cilët bashkëveproni rregullisht. Nëse personi që kaloi ishte afër jush, ju do të ndikoheni nga ajo, dhe kjo mund të shfaqet në një numër mënyrash të ndryshme.
Pavarësisht se çfarë mund të jetë raporti juaj me shefin tuaj, është e rëndësishme t'i tregoni atyre se çfarë po ndodh.
Jini të sinqertë, dhe autentik. Tregojuni atyre që keni pësuar një humbje, do t'ju duhet pak kohë pushim për varrimin (dhe këshillimin sipas nevojës) dhe se do të bëni më të mirën tuaj për të vazhduar të punoni për potencialin tuaj, por mund t'ju duhet pak dhembshuri dhe mirëkuptim nëse lëkundeni pak.
Nëse nuk ndiheni mirë t’i tregoni të gjithëve në zyrë se çfarë po ndodh, mund t’i bëni me dije shefit tuaj se jeni në rregull me ata që i thonë eprorit tuaj të menjëhershëm, por që nëse dikush pyet pse duhet të largoheni herët, ose nëse ju duket se të jetë i dobët, se ka një çështje personale për të cilën po ndiqni.
Nëse jeni profesionist i pavarur, mund t’i njoftoni klientët tuaj përmes emailit. Frazoni atë në cilindo mënyrë që ndiheni më rehat, në varësi të llojit të raportit që keni me secilin klient.
Në fund të fundit, mbajtja e gjërave të shkurtra, të qeta dhe profesionale është mënyra për të shkuar. Hyrja në detaje të mëdha për mënyrën se si personi vdiq ose nga ajo që vuante do t'i bëjë të gjithë të pakëndshëm, kështu që qëndroni besnikë ndaj fakteve dhe lejojini që t'ju japin hapësirën që ju nevojitet për të shëruar.
Kafenetë e Vdekjes
Për ata prej jush që dëshirojnë të diskutojnë për vdekjen në një mjedis mbështetës dhe të hapur, bëni disa kërkime për të zbuluar nëse ka ndonjë Kafene Vdekje diku afër jush.
Bashkëveprimi me profesionistë që punojnë në fushat e vdekjes dhe të vdekjes mund të sigurojë shumë nga frika juaj, pasi ato merren me vetë temat që mund t'ju shqetësojnë.
Besoni se nëse keni vështirësi në përpunimin e çështjeve që lidhen me vdekjen, nuk jeni i vetmi.
