Fjala 'e prishur' është përdorur për të etiketuar njerëzit shumë më shpesh kohët e fundit, apo jo?
Në fakt, duket se është veçanërisht e popullarizuar kur bëhet fjalë për njerëzit në marrëdhënie.
Sidomos burrat.
Por vetëm sepse dikush ka shumë për të punuar nuk do të thotë që ata nuk janë të denjë ose meriton dashurinë dhe shoqëri .
Në fakt, partnerët që të tjerët mund t’i konsiderojnë të “prishur” mund të rezultojnë se janë njerëzit më të mahnitshëm që keni takuar ndonjëherë. Ata sapo kanë mbajtur një ngarkesë të rëndë për një kohë të gjatë dhe mund të kenë nevojë për ndihmë për të mësuar se si ta vendosni atë.
Pra, si e doni një njeri të thyer? Këtu janë 7 gjërat që duhet të konsideroni me kujdes.
1. Çfarë do të thotë saktësisht 'një njeri i thyer'?
Nëse mendoni se po dilni me një burrë që do ta konsideronit 'të thyer', përpiquni të përcaktoni saktësisht pse mendoni se është kështu.
Për shembull, shpesh ka një standard të dyfishtë kur bëhet fjalë për burra dhe gra dhe për ato që ne i konsiderojmë si forcë emocionale.
Në shoqërinë tonë, është shumë më e pranueshme shoqërisht që gratë të shprehin emocione si depresioni dhe ankthi. Por nëse një burrë pranon se ka përjetuar të njëjtën gjë, kjo sjellje duket se është e pranueshme vetëm nëse ka një shkak të drejtë.
Një veteran i luftës me PTSD është një shembull i mirë i një njeriu që 'lejohet' të ketë bagazhe emocionale ose çështje. Por një njeri që ka pasur një jetë të qetë, të butë dhe edukim të edukuar nuk lejohet me të vërtetë të ketë të njëjtat çështje, apo jo? Ai do të kishte nevojë për një justifikim për të qenë i brishtë.
Pra, pyetja është, çfarë përbën 'të thyer' në sytë tuaj?
A keni të bëni me një burrë që heziton shumë t’ju hapet emocionalisht?
nëna ime është një ndihmë e çuditshme e kontrollit
A ka nevojë që ai të kalojë shumë kohë vetëm?
Po seksualisht? A e ka të vështirë ai me intimitetin? Apo ai ka çudira dhe kufij që nuk i kuptoni, të tilla si vetëm duke bërë seks në errësirë, ose duke mbajtur këmishën e tij gjatë seksit?
Nëse mendoni se personi me të cilin jeni përfshirë dhe kujdeseni për të është disi i prishur, është e rëndësishme të hidhni një vështrim në parametrat tuaj dhe pritjet e asaj që mendoni se ai duhet të bëhu si në vend.
2. Çfarë ka kaluar ai? Çfarë e “theu” atë?
Secili prej nesh ka një histori për të treguar dhe shpesh duhet pak kohë që njerëzit të hapen për atë që kanë përjetuar.
Veçanërisht burrat shpesh nuk janë aq të hapur për të gjitha çështjet dhe traumat e tyre personale, posaçërisht për shkak të pritjeve dhe tabuve shoqërore të përmendura më lart.
Përveç kësaj, njohja e një personi tjetër kërkon kohë. Si do të ndiheshit nëse, në një takim të parë, djali me të cilin jeni jashtë vazhdon me orë të tëra për të gjitha mutat e tmerrshëm që ka kaluar?
Ka shumë mundësi që ju të vraponit në anën tjetër dhe të mos shikoni kurrë prapa. Të ndihmosh dikë të shërohet nga lëndimet dhe traumat e së kaluarës është e shkëlqyeshme, por kur e gjithë kjo derdhet në një lëvizje të vetme, mund të jetë e tmerrshme dhe e frikshme për një partner të mundshëm.
Nëse njeriu i thyer me të cilin po dilni ka kaluar një ferr serioz, atëherë ka të ngjarë që ai do të ketë nevojë për një këshillim profesional.
Nëse nuk keni trajnim dhe përvojë të vërtetë në psikoterapi dhe lloje të ndryshme të terapisë së sjelljes, mund të përfundoni duke bërë më shumë dëm sesa dobi sa herë që përpiqeni ta ndihmoni atë.
Disa lloje të traumave mund të përkeqësohen nga ndihma me qëllime të mira, por ende të patrajnuara.
Nëse ai është i gatshëm të marrë terapi, atëherë kjo është e mrekullueshme. Ndoshta, nëse dhe kur ai është i kënaqur t'ju hapet më shumë, ju mund të bëni disa terapi së bashku.
3. Si duhet t'i qaseni një marrëdhënieje me një burrë të prishur?
Në të njëjtën mënyrë si do t’i qaseshit çdo marrëdhënie tjetër, vetëm me kuptimin që gjërat mund të evoluojnë shumë më ngadalë sesa do të bënin me dikë që nuk mban aq shumë bagazh.
Kuptoni që mund të mos merrni tekste ose telefonata aq shpesh sa mund të dëshironi dhe mund t'ju duhet shumë më tepër kohë që të hapen para jush për jetën e tyre.
Ata ka gjasa të jenë dëmtuar mjaft keq sa herë që e kanë lejuar veten të jenë të prekshëm, kështu që mburojat e tyre janë vendosur në maksimum.
Nëse jeni në gjendje ta bëni këtë pa ndjerë vetë ankth të madh, përpiquni ta lini topin në fushën e tij për aq sa lejoni që marrëdhënia të përparojë.
Mos i bëni asnjë presion atij për t'u takuar me miqtë ose familjen e tij dhe mos u përpiqni t'i kërkoni atij informacion për të kaluarën e tij. Një njeri i thyer emocionalisht do t'ju hapet pak nga pak nëse dhe kur ndihet mjaft mirë për ta bërë këtë. Prying me siguri do ta inkurajojë atë të largohet në drejtim të kundërt, prandaj le të shpaloset me kalimin e kohës.
sa gjatë të presësh pas ndarjes
Më e rëndësishmja, mësoni të kujdeseni për të ashtu siç është, sesa për potencialin që mund të shihni tek ai, veçanërisht nëse keni histori si një 'ndihmës' ose 'rregullues'.
4. Pyete veten pse të tërheq ky njeri.
Çfarë ka për këtë njeri të thyer që e doni?
Si u njohët? Çfarë është tek ai që të bën të kujdesesh aq shumë për të?
A keni interesa të përbashkëta? Apo ndoshta ai i përshtatet profilit të llojit të personit që ju intereson?
Llojet e errëta dhe të korrigjuara mund ta mbajnë jetën me të vërtetë interesante dhe shpirtrat e brishtë shpesh sjellin instikte ushqyese të njerëzve.
Por me gjithë sinqeritet - a mishëron ky person gjithçka që dëshironi dhe respektoni në një partner të jetës?
Merrni parasysh modelet tuaja të takimeve.
A prireni të tërhiqeni nga njerëzit që mendoni se kanë nevojë të 'rregullohen'? Nëse po, a po e bëni atë për të kompensuar lëndimet tuaja të së kaluarës? Apo jeni duke u zhytur në ndihmën e tij që të mos merreni me problemet tuaja?
Nga ana tjetër, a keni të bëni me një lloj situate Munchausen sipas përfaqësimit? Domethënë, ju pëlqen fakti që ai është thyer sepse prirja ndaj tij ju jep qëllim? A është gjuha juaj e dashurisë ' aktet e shërbimit , ”Dhe duke e përkujdesur këtë njeri, a ndiheni të përmbushur?
Pse keni zgjedhur atij mbi të gjithë të tjerët?
5. Dashuria është e duruar dashuria është e mirë.
Nëse mashkulli që doni është me të vërtetë një person i mahnitshëm, por ka kaluar shumë dhe do të duhet kohë për të ulur mbrojtjen e tij dhe për të shëruar, atëherë do të jetë tepër e rëndësishme për ju të jeni të durueshëm, të mirë dhe të kuptueshëm ndërsa ai e bën këtë.
Njihni që për çdo disa hapa që bën një njeri i thyer duke ju hapur, ai mund të tërhiqet dhe / ose të godasë me forcë. Ai ka lënduar për një kohë të gjatë dhe me siguri do t’i duhet pak kohë për të kuptuar se është i sigurt me ju.
Një krijesë e egër që është lënduar nga një zjarr do të tërhiqet, do të fërshëllejë dhe do të largohet nga një flakë qiri, edhe nëse ofron ngrohtësi të lehtë dhe të butë në vend se të lëndohet.
Në mënyrë të ngjashme, njerëzit që janë keqtrajtuar nga të tjerët shpesh do të kenë një reagim të menjëhershëm mbrojtës nëse dhe kur dikush tjetër thotë ose bën diçka që u kujton sjelljen e keqe të tjetrit ndaj tyre.
Ruani qetësinë tuaj dhe komunikoni me të pasi të jeni të dy në një hapësirë ku kjo mund të bëhet pa emocione të ngritura. Biseda e gjërave do të bëjë një botë të mirë, pasi mund të kuptoni më mirë se nga vijnë këto përgjigje.
Nga ana tjetër, ai mund të mësojë se vetëm për shkak se ju thatë ose keni bërë diçka që i kujtonte një përvojë të mëparshme, ju nuk jeni i njëjti person që e lëndoni atë, dhe zgjedhja juaj e fjalëve / veprimeve nuk kishte për qëllim të dëmtonte.
gjëra për të bërë kur jeni në shtëpi vetëm dhe të mërzitur
6. Ndihmojeni atë të ringjallë pasionet e tij.
Shumë burra konsiderohen të 'thyer' sepse nuk janë lejuar të zhyten në atë që duan vërtet.
Djaloshi juaj mund të ketë kaluar dy dekadat e kaluara duke ëndërruar për një karrierë në artet marciale, por po merret me depresionin gjymtues sepse familja e tij e hekurudhoi që të ishte një llogaritar. Sepse kjo është praktike.
Njerëzit të cilët nuk janë në gjendje të bëjnë atë që duan, përfundimisht vuajnë. Pyesni çdo artist që nuk ka kohë dhe as fonde për të qenë në gjendje të krijojë art, ose një dashamirës i natyrës që është bllokuar duke jetuar në mes të një qyteti dhe nuk sheh kurrë pemë ose zogj.
Çfarë e frymëzon atë? Çfarë e mbush atë me ngazëllim dhe entuziazëm? Nxiteni të ndjekë atë që në të vërtetë e përmbush atë dhe ka të ngjarë ta shihni se transformohet në versionin më të mirë të vetes së mundshme.
A përputhen interesat dhe pasionet tuaja? Pastaj pyeteni nëse do të interesohej që të dy të merrnin pjesë në to së bashku. Respektoni kufijtë e tij nëse ai do të preferonte të fluturonte vetëm në aktivitetet dhe hobet e tij personale, por patjetër bashkohu me entuziazëm nëse ai e do idenë që ti të jesh pranë tij në këtë.
Thjesht të lutem, mos entuziazëm ose interes i rremë nëse nuk është aty.
Jini të sinqertë dhe mbështetës, por lëreni të bëjë gjërat e tij. Ai së shpejti do të kuptojë se jeni duke pretenduar se jeni të etur për pasionet e tij kur në të vërtetë nuk jeni, dhe kjo mund të dëmtojë besimin (dhe të dëmtojë dashurinë e tij për ta) më shpejt sesa mund ta imagjinoni.
7. A dëshiron ai një partner apo nënë?
Një gjë që duhet të shikoni me të vërtetë me sinqeritet është nëse ky njeri i thyer që doni është i gatshëm të bëjë punën e nevojshme për të kaluar problemet e tij, apo nëse është i kënaqur me ngecjen dhe ruajtjen e status quo-së.
Nëse ai dëshiron të heqë dorë nga çështjet e ndryshme që e mundojnë, atëherë do të jetë e mrekullueshme për ju të qëndroni pranë tij ndërsa ai evoluon.
Ai ka të ngjarë të lëkundet herë pas here, gjë që është absolutisht e kuptueshme dhe shumë njerëzore. Por nëse ai mund të marrë veten dhe të shkojë përsëri përpara kur të jetë në gjendje, atëherë kjo thotë shumë për të ardhmen e marrëdhënies tuaj.
Nga ana tjetër, nëse ai duket i kënaqur të vazhdojë të ripërtypë dhe të lëkundet në vend që të bëjë ndonjë gjë për të ndihmuar veten e tij, atëherë mund të duhet të përballeni me realitetin se partneriteti juaj mund të konsistojë në atë që ju të kujdeseni për të dhe ta bëni nëna, ndërsa ai nuk bën gjithçka për t’iu përgjigjur.
A ju tërheq kjo?
qëllimet kryesore të psikologjisë janë të
Nëse po luftoni me këtë si një mundësi, bëjini vetes këto pyetje dhe përgjigjuni atyre me sinqeritet:
- A po merret me depresion, por refuzon çdo lloj terapie apo mjekimi?
- Apo ndoshta ai është mbipeshë dhe i mjerë për këtë, por refuzon të ndryshojë dietën e tij, as të bëjë ndonjë ushtrim?
- A e bën pjesën e tij nëpër shtëpi? Apo është ai i kënaqur të rri duarkryq dhe t'ju lejojë të bëni të gjitha gatimet, pastrimet, etj.
- A është i aftë të punojë për të fituar para për familjen, por preferon jo?
- A e tërheq ai peshën e tij në ndonjë drejtim? Apo ai thjesht ulet dhe shikon TV ose luan video lojëra ndërsa e pret duar e këmbë?
Jini të sinqertë, pa bërë asnjë justifikim për sjelljen e tij. Nëse jeni duke thënë se ai nuk mund të bëjë ndonjë nga ato gjëra për shkak të traumave të mëparshme etj., Kjo po e aftëson atë dhe krijon një varësi të kodit jo të shëndetshëm që është shumë e vështirë të thyhet.
Për më tepër, mund të pengojë rritjen e mundshme në të dy pjesët tuaja. Ai kurrë nuk do të shërojë çështjet e tij dhe ju do të tërboheni për rritjen tuaj.
Nëse i jeni përgjigjur po më shumë se një prej atyre pyetjeve, atëherë ka të ngjarë të merrni një vështrim të fortë se si do të jetë pjesa tjetër e jetës suaj me këtë person.
Çfarëdo që nuk po ndryshon, ai po zgjedh. Dhe kjo vlen për të dy ju.
Të gjithë kemi bagazh. Ajo që ju duhet të përcaktoni është nëse jeni në gjendje të ndihmoni njëri-tjetrin për të mbajtur tuajin, dhe shpresojmë që të pakësoni ngarkesën me kalimin e kohës… ose nëse do të përfundoni si një mushkë paketimi, duke bartur të dy ngarkesat, pa asnjë fund të dukshme.
Ende nuk jeni i sigurt se çfarë të bëni për burrin e thyer me të cilin po dilni? Bisedoni në internet me një ekspert marrëdhënieje nga Hero i Marrëdhënies i cili mund t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat. Thjesht
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- 6 Shenja që Njeriu juaj Ka Vetëvlerësim të Ulët (+ 5 Mënyra Si Mund ta Ndihmoni)
- Si të duash dikë me çështje të braktisjes
- Si të navigoni në depresion në një marrëdhënie (për të dy palët)
- 12 këshilla për t'u marrë me një partner të stresuar dhe për t'i ndihmuar ata të pushojnë
- Si t’i jepni hapësirë: 8 gjëra për të bërë + 6 gjëra për të mos bërë
