Shumë njerëz luftojnë me peshën e të qenurit i rritur. Ka shumë punë dhe përgjegjësi të lodhshme që kërkohet për të patur një të tashme të denjë dhe një të ardhme më të mirë.
Jo të gjithë përshtaten mirë me atë ndryshim.
pse ai është i nxehtë dhe i ftohtë
Disa njerëz ecin në moshë madhore pa njohuri reale se si të funksionojnë si të rritur. Prindërit e tyre mund të kenë qenë shumë të lejueshëm dhe nuk i kanë mësuar ata rreth pritjeve që bota e të rriturve i bën dikujt.
Akoma, njerëzit e tjerë dëshirojnë një fëmijëri të lumtur që nuk kanë pasur kurrë. Përvojat traumatike mund të godasin këdo në çdo moshë. Disa rriten në shtëpi që nuk ishin të shëndetshme me prindër të trazuar, të cilët nuk mund t'i donin ata në mënyrën që meritonin.
Pavarësisht nga arsyeja, dikush nuk mund ta kalojë kohën e tij duke dëshiruar një të kaluar që nuk ekziston më dhe nuk do të ekzistojë më. Bërja e kësaj ju privon nga potenciali për të gjetur gëzim në të tashmen.
Paqja dhe lumturia janë gjëra që duhet t’i krijoni për veten tuaj dhe ju thjesht nuk mund ta bëni këtë ndërsa jetoni në të kaluarën.
Si ndaloni të mungoni në fëmijërinë tuaj? Le të shohim dhjetë arsye që ju mungon fëmijëria juaj dhe si mund të kultivoni më shumë lumturi në të tashmen.
1. Pjekuria ndihet mbizotëruese dhe konfuze.
Jeta si i rritur mund të jetë mbytëse dhe konfuze, sepse ka kaq shumë gjëra në botë saqë duhet ta kuptoni vetë.
A ju kanë mësuar prindërit se si të paguani taksat? Ndryshoni një gomë makine apo kontrolloni vajin tuaj? Bëni terminet e mjekut për veten tuaj? Buxheti i financave tuaja? Gatuaj një vakt? Bëni kërkesë për punë? Bleni ushqime?
Edhe nëse prindërit tuaj ishin të mrekullueshëm, do të ketë boshllëqe në njohuritë tuaja që do të duhet të plotësoni vetë. Thjesht nuk po kalon fakti se disa mësime të jetës ju duhet t'i mësoni në mënyrën e vështirë.
Lajmi i mirë është që ju keni qasje në internet! Nëse keni pyetje, dikush tjetër më shumë se sa ka gjasa ju është përgjigjur atyre pyetjeve diku në internet.
Kur ndiheni të humbur ose të mbingarkuar, provoni të kërkoni në tekstin e saktë të pyetjes tuaj në YouTube ose motorin tuaj të kërkimit. Shanset janë mjaft të mira që të paktën të gjeni disa informacione se ku të filloni, edhe nëse nuk gjeni përgjigjen e saktë që po kërkoni.
2. Marrëdhëniet me të rriturit janë më të vështira se marrëdhëniet me fëmijë.
Marrëdhëniet me fëmijët janë zakonisht më pak të çrregullta sesa marrëdhëniet e të rriturve. Sigurisht, ngacmimi ndodh, vëllezërit dhe motrat mund të jenë mizorë dhe prindërit mund të jenë të sëmurë dhe shkatërrues.
Por nëse jeni bekuar me një edukatë relativisht paqësore dhe të lumtur, atëherë ndoshta nuk keni kaluar shumë kohë në konflikt me njerëzit e tjerë.
Një miqësi e fëmijërisë mund të jetë aq e thjeshtë sa, “Oh, shiko! Një mik i ri! ” Dhe ata shkojnë të luajnë. Ata jo domosdoshmërisht i shikojnë të gjitha kualifikuesit dhe ndarjet që shoqëria ka rrënjosur.
Plus, marrëdhëniet me të rriturit mund të jenë të vështira për t'u mbajtur kur duhet të merren me familje, punë dhe mundime të jetës.
Ndonjëherë, thjesht nuk keni kohë të ushqeni marrëdhëniet tuaja me të rriturit dhe t'i mbani ato të shëndetshme. Ju nuk mund të lësh gjithmonë gjithçka për t'u shoqëruar me një mik, sepse fëmijët duhet të ushqehen dhe ju duhet të jeni në punë në mëngjes.
Kjo është e vështirë për tu lundruar sepse kërkon përpjekje edhe nga miqtë. Ta themi thjesht, të gjithë thjesht duhet të marrin kohë për të mbajtur marrëdhëniet e shëndetshme.
Programoni një natë lojë një ose dy herë në muaj. Dreka me një mik çdo herë kaq shpesh. Kërkoni miq të rinj duke kërkuar një hobi të ri ose grupe shoqërore.
Sa më të shëndetshme të mund të mbani marrëdhëniet tuaja me të rriturit, aq më pak do t'ju mungojnë marrëdhëniet tuaja të fëmijërisë.
3. Fëmijëria ishte thjesht më e mirë se mosha e rritur.
Mosha e rritur mund të jetë vetëm e keqe për ju tani dhe do të duhet të ndërmerrni hapa për ta ndryshuar atë. Pagat janë në stagnim, pritjet mund të jenë të paarsyeshme, pronari nuk do të rregullojë prizën elektrike që nuk funksionon.
Thjesht jetesa është e shtrenjtë, veçanërisht nëse jetoni në një vend ose zonë me kosto të lartë, ose nuk dini si t’i bëni paratë tuaja të funksionojnë mirë për ju.
Të jesh një i rritur mund të jetë një tërheqje e vërtetë sepse duhet të marrësh të gjitha vendimet për veten tënde. Ju mund të keni dëshirë për fëmijërinë tuaj ku nuk është dashur të merrni kaq shumë vendime dërrmuese.
Sigurisht, paratë nuk mund të blejnë lumturinë , por sigurisht që siguron ndonjë levë për ta hapur atë derë. Kindshtë disi e vështirë të jesh i lumtur kur stomaku yt po gërhit, dhe nuk e bën nëse duhet të paguash qira apo shënim makine.
Kërkoni mënyra se si të përmirësoni pozicionin tuaj. Shikoni mundësitë lokale të punës dhe trajnimit përmes zyrave të shërbimeve sociale. Shikoni në arsimin e lartë. Shikoni se çfarë do të duhej për të avancuar punën tuaj aktuale në një pozicion që paguan më mirë.
Erë e keqe se paratë janë kaq të rëndësishme dhe duket shumë e vështirë për tu mbledhur, por sa më shpejt të fillosh ta sulmosh atë problem, aq më shpejt mund t’i marrësh ato nën kontroll.
4. Ju mund të mos keni pasur një mundësi reale për të përjetuar fëmijërinë.
Bota është një vend i përafërt dhe fëmijët nuk janë imunë ndaj kësaj. Disa prindër kanë kuptim të mirë, por thjesht nuk bëjnë një punë të mirë me rritjen e fëmijëve të tyre. Dhe pastaj disa prindër nuk kanë mirëkuptim dhe u bëjnë gjëra të tmerrshme fëmijëve të tyre.
Disa njerëz dëshirojnë një fëmijëri të pafajshme, të cilën nuk e kanë pasur kurrë mundësinë ta përjetojnë.
Problemi me këtë është është një qëllim i paarsyeshëm, i paarritshëm. Ajo madje mund të shkojë në arenën e ëndërrimeve të papërshtatshme, ku një person kalon aq shumë kohë në botën e fantazisë që krijojnë në mendjen e tyre saqë e tashmja e tyre vuan.
Koha e kaluar për të qëndruar në të paarritshmen është kohë që mund të ishte shpenzuar në zhvillimin e aftësive të reja, në kërkim të kontakteve të reja shoqërore dhe në përgjithësi duke punuar për një të ardhme më të mirë.
Në një moment, ju duhet të pranoni që jeta nuk ju dha dorën më të mirë gjatë fëmijërisë suaj. Dhe thjesht duhet të gjesh një mënyrë për të luajtur dorën që po mban aktualisht në një mënyrë që ka kuptim për jetën tënde.
5. Ju jeni shkëputur nga ndjenja juaj e kuriozitetit dhe çudisë.
Si fëmijë, bota është një vend i madh dhe magjepsës. Gjithmonë ka diçka për të eksploruar, diçka për të mësuar, diçka të re për të parë.
Por pasi të keni qenë në gjendje të rëndë si një i rritur për një kohë, jeta me të vërtetë mund të fillojë të humbasë shkëlqimin e saj.
Kjo ndjenjë kurioziteti mund të zbehet ndërsa mësoni gjithnjë e më shumë. Jo vetëm që është familjaritet, por gjithashtu po merret edhe me zhgënjimin sapo të filloni të shihni disa nga të vërtetat e shëmtuara prapa gjërave.
Të biesh në dashuri me jetën e tanishme është më e lehtë nëse mund të rilidheni me ndjenjën tuaj të kuriozitetit dhe çudisë. Ekzistojnë disa mënyra të ndryshme për të arritur këtë.
Merrni disa klasa ose kurse për një temë që ju intereson, por që nuk jeni të njohur me të. Zhytuni thellë në subjekt dhe kërkoni të gjitha nuancat dhe detajet interesante që e bëjnë atë temë me të vërtetë atë që është.
Riakronizohuni me natyrën. Natyra është e mahnitshme kur ulesh për ta konsideruar. Gjeni vetes një copë toke të natyrës, uluni dhe merrni gjithçka brenda.
Merrni parasysh kafshët që lëvizin përreth, bimët që mund të shihni, flladin që mund të ndjeni, mënyrën se si dielli ndriçon gjithçka. Konsideroni se si ndërvepron e gjitha. Konsideroni vendin tuaj në botë dhe univers.
Përdoreni atë si një formë meditimi për të tërhequr mendjen tuaj nga zvarritja dhe përgjegjësia e jetës në momentin e tanishëm, ku jeni, çfarë po përjetoni.
Lëreni veten të provojë mrekulli për pyetjet që nuk mund t'i përgjigjeni - dhe pastaj shkoni të kërkoni përgjigje më vonë!
6. Ju jeni të mbingarkuar dhe i nënvlerësuar.
Një dëshirë e madhe për fëmijërinë e një personi është një lloj mekanizmi përballues jo-përshtatës i quajtur ikje. Një shkak domethënës për të kërkuar arratisjen është stresi dhe ndjenja e pabesueshme e pavlerësuar.
Pra, lidhja e duhur për të bërë është të kërkoni mënyra për të zvogëluar ngarkesën tuaj të punës dhe për të rritur vlerësimin.
Kjo mund të nënkuptojë disa gjëra të ndryshme.
A është puna apo shefi juaj? Ndoshta është koha të filloni të kërkoni mundësi të tjera ose një ndryshim në karrierë nëse nuk ju pëlqen se si ju bën të ndiheni puna juaj.
A janë miqësitë tuaja? Ndoshta ju po bëni shumë punë emocionale për njerëzit që nuk po jua kthejnë favorin dhe nuk ju ofrojnë mbështetjen që ju nevojitet. Ju mund të duhet të vendosni disa kufij të shëndetshëm për t'u siguruar që nuk jeni duke u kujdesur.
A është marrëdhënia juaj? A jeni duke bërë përpjekjen e duhur ju dhe partneri juaj për të mbajtur marrëdhënien tuaj të lumtur dhe të shëndetshme? A po kaloni kohë cilësore së bashku? A i ndani përgjegjësitë e jetës në një mënyrë që ka kuptim për ju?
7. Ju nuk keni mësuar të evoluoni dhe të rritni marrëdhëniet tuaja.
Ndoshta ju mungojnë kujtimet tuaja të fëmijërisë sepse nuk keni mësuar se si të rriteni dhe evoluoni marrëdhëniet tuaja ndërsa përparoni gjatë jetës.
Si fëmijë, ju keni një marrëdhënie të varur me prindin tuaj, i cili supozohet se ju do, ju mbron dhe ju strehon nga dëmtimi.
Por ndërsa rriteni, natyra e asaj marrëdhënieje me prindërit dhe të afërmit tuaj ndryshon. Ju bëheni një adoleshent dhe filloni të kërkoni të hapni krahët tuaj në botë. Ju po luftoni për ca më shumë pavarësi dhe po përpiqeni të kuptoni se çfarë lloj personi jeni.
Kjo vazhdon gjatë adoleshencës suaj me bonus shtesë të pubertetit, një kohë e qetë dhe e rehatshme për të gjithë! Dhe më në fund në moshën e pjekurisë, ku ju futeni rolin dhe përgjegjësitë e të rriturve të tjerë në dhomë.
Secila prej atyre kalimeve në jetë ndryshon mënyrën se si lidheni dhe bashkëveproni me njerëzit përreth jush. Ju nuk do të keni të njëjtën marrëdhënie që keni pasur si fëmijë me prindërit tuaj që bëni si i rritur.
Ajo rritet dhe ndryshon, dhe ju duhet të evoluoni me të. Përfundimisht, prindërit tuaj mund të vijnë të mbështeten tek ju për t'ju ndihmuar të kujdeseni për ta ndërsa plaken dhe përballen me sfidat e plakjes.
gur i ftohtë steve austin trump
Punoni dhe zhvilloni ato marrëdhënie. Mësoni dhe përpiquni t'i shihni anëtarët e familjes tuaj si njerëz , në vend se vetëm nëna dhe babai, tezja dhe xhaxhai, gjyshja dhe gjyshi, apo vëllezërit e motrat.
Jini kuriozë dhe gjeni mënyra për t'u lidhur me ta në mënyra që kanë kuptim tani, në të tashmen.
8. Ju keni përvoja traumatike ose çështje të shëndetit mendor që nuk janë adresuar.
Përvojat traumatike nuk zhduken vetëm në një avull. Të gjitha përvojat traumatike qëndrojnë disi me ju dhe ato mund të kenë një efekt të madh në mënyrën se si ndërveproni me botën.
Një person që vjen nga një fëmijëri traumatike mund ta kalojë kohën e tij duke dëshiruar dhe fantazuar për fëmijërinë që nuk e kishin, sepse nuk kanë pasur mundësinë të përpunojnë dhe të shërohen.
Mund të jetë gjithashtu një formë arratisjeje për t'u larguar nga një e tashme problematike e sjellë nga lufta e jetës ose shëndeti mendor i dikujt.
Nuk ka zgjidhje të lehtë për këtë. Adresimi dhe shërimi i atyre çështjeve është diçka që do të duhet të bëni me një profesionist të çertifikuar të shëndetit mendor. Shumë mundësi efektive të trajtimit të traumës mund t'ju ndihmojnë të përpunoni dhimbjen tuaj dhe të krijoni paqen dhe lumturinë tuaj tani, në të tashmen.
Mos lejoni që jeta juaj t'ju kalojë duke jetuar në të kaluarën. Nëse e keni të vështirë në të tashmen, shikoni në mbështetjen profesionale që mund t'ju ndihmojë të merrni rrënjën e çështjes, ta shëroni dhe të zhvilloni zakone më të mira.
Ende nuk jeni i sigurt se si të pushoni së munguari fëmijëria juaj kaq shumë? Bisedoni sot me një këshilltar i cili mund t'ju ndjekë gjatë procesit. Thjesht klikoni këtu për t'u lidhur me një.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- Si të rriteni dhe të jeni një i rritur i pjekur: 13 Pa Mësime Bullsh!
- Pse është kaq e vështirë jeta?
- Pse vërtet doni të ikni nga jeta (+ çfarë të bëni për të)
- Nëse nuk e dini kush jeni, bëjeni këtë
- 30 mënyra të thjeshta për ta bërë jetën tuaj më të mirë
- Si ta gjeni veten: 11 hapa për të zbuluar identitetin tuaj të vërtetë
- 11 mënyra për të shijuar jetën si kurrë më parë
