Kultura popullore na ka bërë të besojmë se nëse njerëzit përreth nesh nuk tregojnë një shkallë të pritur të ndjeshmërisë, ka diçka që nuk shkon me ta.
Disa janë etiketuar si narcistë, të tjerë si sociopatë , por a janë vërtet ato? Pa dyshim, ekziston një ngarkesë e madhe e këtyre llojeve atje, por një mungesë e dukshme e ndjeshmërisë tek dikush nuk është domosdoshmërisht arsye për të supozuar se ato hyjnë në njërën nga ato kategori.
Kur po vuajmë dhe i drejtohemi dikujt për mbështetje, pritja jonë është që ata të ndiejnë keq me ne dhe të na ngushëllojnë. Ky është një dëshirë e thellë shpirtërore që kemi kur lejojmë që të jemi të prekshëm me të tjerët.
Kështu që, kur shfaqim nënbutën tonë të butë dhe pranojmë se kemi nevojë për mbështetje, dhe ai që kemi hapur të kthehet nga ne, dhemb si ferr.
Ne mund të ndiejmë tronditje, tradhti , dhe emocione të tjera negative sepse shoku ynë në thelb ka bërë polarin e kundërt me atë që na duhet prej tyre, dhe supozimi ynë është që ata janë të ftohtë. Ata janë mizorë. Ata janë sociopatik ose narcistë flagrantë dhe plotësisht të paaftë të ndihen siç duhet, sepse nëse do ta ndjenin, ata do t'i kuptonin nevojat tona në atë moment dhe do të përkuleshin mbrapsht për të na dhënë mbështetjen e tyre.
Mund të ketë shumë arsye të ndryshme pse një person nuk tregon ndjeshmëri ose dhembshuri në mënyrën që ju prisni nga ai, në një kohë kur ju doni ta bëjnë atë, dhe arsyet e renditura më poshtë janë vetëm disa prej tyre.
Ata janë të mbingarkuar dhe nuk mund ta marrin atë
Shumica dërrmuese prej nesh përmbahen nga përhapja e të gjitha çështjeve tona personale nëpër faqet tona të mediave sociale, dhe si të tillë ne kurrë nuk e dimë kurrë se çfarë mund të kalojë një person tjetër në çdo moment të caktuar.
ngjarja kryesore e natës së së shtunës wwe
Disa njerëz arrijnë të mbajnë një fasadë të fortë ndërsa kanë të bëjnë me një sasi të pabesueshme të dhimbje - si fizike, ashtu edhe emocionale , por megjithëse duken stoike dhe pozitive, në të vërtetë ata mezi po mbajnë sh * t e tyre së bashku. Gjithë sa u duhet është një shkas i vogël për t’i bërë ato të shemben në një pellg lotësh histerikë.
Si shembull, një nga kolegët tuaj femra (le ta quajmë Jenna) mund të merret me një tjetër trajtim të dështuar të pjellorisë dhe tani po përballet me realitetin shumë të zymtë se nuk ka gjasa të lindë kurrë një fëmijë të vetin.
Ajo nuk e ka diskutuar këtë me askënd në punë sepse është një person shumë privat, por është shkatërruar emocionalisht dhe mezi mban maskën profesionale, të pafytyrë që është dhuruar.
Në kohën e drekës, në mensën e zyrës, një tjetër bashkëpunëtore sjell një temë në lidhje me një shoqe që është e trishtuar sepse sapo ka pasur një abort spontan dhe Jenna del nga dhoma pa asnjë fjalë. Të gjithë fillojnë të pëshpëritin, të ofenduar nga sjellja e saj dhe ta quajnë atë të pashpirt me nivelin e dhembshurisë së një kali të ngordhur, ndërkohë ajo është mbyllur në makinën e saj në mënyrë që të mund të qajë guximin e saj në një intimitet relativ.
çfarë të bëni për ditëlindjen e të dashurit tuaj
Shtë e vështirë të mos supozosh dhe gjykosh të tjerët për sjelljen e tyre, por meqë kurrë nuk do të jemi në gjendje arrij në mendjen e tjetrit ose zemra dhe me të vërtetë e dinë se çfarë po ndiejnë, shpesh është një ide e mirë t'u jepni atyre përfitimin e dyshimit.
Dhe në një mënyrë të ngjashme
Ata po vuajnë lodhjen e dhembshurisë
A e dini se sot, një person mesatar do të ekspozohet ndaj më shumë lajmeve dhe informacioneve sesa dikush në epokën viktoriane do të kishte lexuar ose dëgjuar për një vit?
Wondershtë çudi e vogël pse kaq shumë njerëz janë të rrënuar nga ankthi dhe paniku kur ditë pas dite, burimet e tyre në rrjetet sociale janë përmbytur me të gjitha llojet e padrejtësive, historive të tmerrshme dhe dëshpërimit.
Për disa njerëz, sulmi i vazhdueshëm i gjithë këtij negativiteti mund t'i bëjë ata të zhvillojnë lodhje dhembshurie. Shtë një tipar që ndonjëherë zhvillohet te infermierët. Pas një sasie të caktuar të ekspozimit të zgjatur ndaj situatave ose informacionit që është emocionalisht i dëmshëm, mendja thjesht… lloj i mbyll qendrën e ndjeshmërisë si një mjet për vetë-ruajtjen.
Personi hyn në automatik në gjendje të funksionojë dhe të bëjë punën e tij në mënyrë profesionale, por pa përfshirje emocionale. Shpesh, është ose ajo, ose një prishje totale nervore për shkak të të gjitha mutave të tmerrshme, emocionale të ashpra me të cilat po luftojnë.
burri refuzon të flasë për problemet
Njerëzit që punojnë në ambiente me stres të lartë (si infermierë të lagjes së traumës ose mjekë në terren në zonat e luftës) gjithashtu përpunojnë emocione në nivele të ndryshme dhe kanë përparësi të ndryshme kur bëhet fjalë për ato që ata i konsiderojnë të rënda.
Difficultshtë e vështirë të ndjesh mirëkuptim me dikë që ankohet dhe vajton për kyçin e tij të ndrydhur kur ju është dashur të amputoni gjymtyrën e dikujt, sepse ai u godit nga copëzat e bombës, e dini?
Për personin që merret me ndrydhjen, kjo mund të jetë dhimbja më e rëndë që ata kanë përjetuar ndonjëherë dhe ata po kërkojnë pak rehati dhe siguri nga dikush për të cilin kujdesen. Për mjekun në terren, është një pyetje e 'Unë nuk mund edhe. Ejani të flisni me mua kur po derdhni gjak nga sytë tuaj '.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- 4 mënyra se mungesa e ndjeshmërisë do të shkatërrojë marrëdhëniet tuaja
- Nëse doni dashuri të qëndrueshme, kërkoni dikë që ndjen ndjeshmëri si ju
- Shpati i rrëshqitshëm drejt apatisë: Një paralajmërim për të gjithë empatët
Ata po merren me traumën personale ose PTSD
Për disa njerëz, mungesa e ndjeshmërisë mund të burojë nga një përvojë traumatike në të kaluarën e tyre.
Njerëzit të cilëve, si fëmijë, iu desh të merreshin me rrethanat në të cilat ishin abuzuar, ose u morën me një mjedis traumatik me stres të lartë, shpesh u është dashur të mbyllin emocionet e tyre reaguese për të vazhduar më tej.
Si i tillë, ekziston një lloj efekti i zbutur kur bëhet fjalë për emocionet e tyre mekanizmi i përballimit ishte për të zvogëluar reagimin e tyre ndaj stimujve emocionalë, kështu që ata duket se kanë një prag shumë më të lartë për të dëshmuar dhimbje dhe vuajtje.
si ta dini se jeni tërheqës
Ata mund të duken të ftohtë ose pa ndjenja, por ato reagime (ose mungesa e tyre) buruan nga nevoja për të mbrojtur veten kur kishin të bënin me situata tepër traumatike në të kaluarën e tyre.
Ky është një tjetër dremitje drejt faktit që rrallëherë njohim njerëz të tjerë, ashtu si mendojmë se i njohim dhe mund të duhen njerëz me vite që të na hapen për mutat që kanë jetuar, nëse flasin ndonjëherë për ne fare
Veryshtë shumë e lehtë të dënosh një tjetër për ftohtësinë e tyre të dukshme, kur është e mundur që ata të mos kenë shumë kontroll mbi atë reagim.
Më e mira për të mos gjykuar .
Ata kanë një paaftësi për t'u lidhur me tjetrin
Ekziston edhe një arsye tjetër e fortë se pse njerëzve mund të duket se u mungon dhembshuria, dhe kjo është se shumë veta mund të kuptojnë dhe të ndiejnë keqardhje vetëm me gjërat që kanë provuar personalisht.
Si shembull, dikush që nuk ka provuar kurrë helmim nga ushqimi mund të tallet me ata që kanë vuajtur nga ajo, derisa ta kenë pasur vetë dhe të zbukurohen nga mjerimi dhe dhimbja.
TANI, pasi ta kenë ndjerë atë nga dora e parë, ata janë në gjendje të ndiejnë keqardhje me njerëzit e tjerë që kalojnë përmes kësaj: 'Unë të ndjej ty, burrë ... Unë kisha një kerri të çuditshëm dhe më theu për një javë.'
Këto janë llojet e njerëzve të cilët, kur përballen me histori ose imazhe të njerëzve që vuajnë në toka të largëta, nuk mund të lidhen vërtet me atë që po kalojnë dhe, si të tillë, nuk kanë një të fortë përgjigje emocionale me radhë.
Gjërat e këqija po ndodhin në një 'larg, atje diku' mjegullor, por vazhdimet janë aq larg nga 'këtu' saqë duken surreale ... pothuajse si të shikosh një film ose shfaqje televizive plot aktorë sesa njerëz të vërtetë.
Ky është 'tjetri' për të cilin duhet të jemi të kujdesshëm, duhet të kujtojmë se vetëm sepse dikush jeton larg, nuk do të thotë që ata nuk ndiejnë të njëjtat gjëra që ne bëjmë. Ata janë ashtu si ne.
Si një shënim anësor, njerëzit që kanë vështirësi të ndiejnë keqardhje me të tjerët larg nuk janë të njëjtë me ata që mund të shikojnë fëmijë të dobësuar ose refugjatë të uritur dhe thjesht të thonë diçka për efekt të 'jo fisit tim, jo problemit tim'.
charlie haas dhe shelton benjamin
Ato janë gomarë.
