Nuk është një situatë në të cilën dikush synon të përfundojë, megjithatë shumë njerëz e gjejnë veten të martuar, por të dashuruar me dikë tjetër.
Do të jetë shumë e qartë për ju nëse ndiheni kështu (veçanërisht nëse jeni duke e lexuar këtë tani), por mund të mos keni asnjë të dhënë çfarë në të vërtetë bëj për këtë
Kjo është një situatë shumë komplekse dhe një madhësi nuk i përshtatet të gjithëve, prandaj ne do të mbulojmë shumë opsione dhe rezultate të ndryshme në mënyrë që të mund të bëni më të mirën tuaj për të kuptuar se si duhet të ecni përpara.
Mos harroni se, megjithëse nuk është situata më e mirë për të qenë, fakti që jeni duke lexuar këtë artikull tregon që doni të bëni diçka për të dhe të gjeni një zgjidhje, e cila është qasja më e mirë e mundshme për të gjithë të përfshirë.
Nëse asgjë nuk ka ndodhur… akoma.
Mirë, kështu që e keni kuptuar se keni ndjenja për një burrë apo grua tjetër që nuk është partneri juaj.
Asgjë nuk ka ndodhur në të vërtetë, por ju tundoheni. Çfarë keni për qëllim të bëni ?!
Së pari, vlerësoni sa të vërteta janë këto ndjenja. Padyshim që ka diçka prapa tyre, por është e rëndësishme të punoni se çfarë është kjo para se të merrni ndonjë vendim të madh.
Shumë prej nesh zhvillojnë ndjenja për njerëzit që nuk janë partnerët tanë dhe kjo mund të jetë për një varg të madh arsyesh.
Merrni parasysh sa e fortë është martesa juaj - nuk po merrni vëmendjen që dëshironi? A është bashkëshorti / ja juaj duke mbajtur dashurinë (qëllimisht ose ndryshe)? Nëse është kështu, ju mund të kërkoni ta merrni atë nga dikush tjetër.
Mund të mos jetë personi tjetër me të cilin jeni dashuruar, por ndjenjat e besimit, atraktivitetit dhe vlerësimit që po shijoni.
Mendoni nëse ju pëlqen apo jo personi tjetër, ose thjesht mënyra se si ju bëjnë të ndiheni.
Nëse e kuptoni që në të vërtetë nuk e doni personin tjetër, duhet të gjeni një mënyrë për të marrë të njëjtën kënaqësi dhe nxitoni nga partneri juaj - e cila është një çështje krejtësisht e ndryshme, por padyshim një çështje për të cilën mund të punoni!
Ju gjithashtu duhet të mendoni për realitetin e këtyre ndjenjave. Përsëri, mund të mos jetë personi aktual që ju pëlqen jashtë martesës tuaj, por ideja prej tyre.
Ndoshta ju pëlqen ideja e një arratisjeje ose eksitimi, ose ju pëlqen versioni i romantizuar i personit tjetër.
Ju mund të mos ju pëlqejë realiteti i tyre, i cili mund të jetë një e ardhme e mërzitshme sapo adrenalina e fshehjes dhe sekreteve të kalojë.
Ju mund t’i keni parë në punë dhe i keni parë shumë tërheqës sepse janë simpatikë dhe seksi - por ato gjithashtu mund të kenë vlera të ndryshme për ju dhe të kenë tipare karakteri që nuk do t’i konsideronit tërheqëse.
Mos harroni se ju tërheq ajo që dini për ta (e cila ka të ngjarë të jetë mjaft e ndryshme nga partneri juaj dhe për këtë arsye më emocionuese), dhe jo e gjithë vetja e tyre.
Nëse ju imagjinoni që ju të dy dilni në realitet, mund të duket shumë ndryshe nga ju që dilni në fantazitë tuaja.
Mirë, kështu që ju mund ta keni kuptuar që në të vërtetë e doni këtë burrë apo grua tjetër për atë që janë dhe mendoni se gjërat mund të funksionojnë vërtet. Nëse është kështu, na vjen shumë keq - kjo është një situatë e tmerrshme për të qenë dhe mund t'i bëjë gjërat të ndihen shumë stresuese dhe të vështira. Ne do të shqyrtojmë disa këshilla më shumë se si ta menaxhojmë këtë më poshtë.
nuk ndihem i apasionuar pas asgje
Nëse keni vepruar tashmë për të
Mund të jetë shumë e vështirë të mos veprojmë në ndjenjat tona, veçanërisht nëse ato janë intensifikuar nga adrenalina e fshehtësisë.
Mashtrimi i një bashkëshorti nuk është diçka që shumica e njerëzve vendosin të bëjnë, por kjo ndodh dhe shpesh ka një shumë arsye të ndryshme pas saj.
Nëse gjërat kanë ndodhur tashmë midis jush dhe këtij personi tjetër me të cilin jeni dashuruar, duhet të mendoni me kujdes se çfarë të bëni më tej.
Ne gjithmonë do të rekomandojmë që ju tregoni bashkëshortit tuaj se keni mashtruar . Ne e dimë që nuk është e lehtë, por të jesh i sinqertë me bashkëshortin tënd është mënyra më e mirë për të ecur përpara.
Ju mund ta keni kuptuar, pasi keni kaluar kohë së bashku, se nuk doni të ndodhë asgjë tjetër me këtë person tjetër dhe se e doni vërtet partnerin tuaj.
Nëse është ky rasti, ia keni borxh partnerit tuaj që të jetë i sinqertë.
Nëse nuk jeni duke ndjekur gjëra me personin tjetër, kjo është për shkak se doni t'i bëni gjërat të funksionojnë me burrin ose gruan tuaj - dhe gjërat nuk do të funksionojnë me ta nëse e mbani sekret.
Ata mund të jenë më të kuptueshëm sesa mendoni, pasi ata mund të jenë të vetëdijshëm për çfarëdo çështje që ju shtyn drejt kësaj në radhë të parë. Sido që të jetë, ju nuk mund të investoni në martesën tuaj pa qenë i sinqertë.
Nëse doni të vazhdoni të shihni personin jashtë martesës tuaj për të cilin keni ndjenja, duhet të mendoni për mënyrën më të mirë për ta bërë këtë.
Përsëri, ne do të rekomandonim të jeni të sinqertë me partnerin tuaj. Mund të ndihet shumë konfuze të zgjedhësh midis bashkëshortit / es dhe personit tjetër, por duhet të marrësh një vendim në një moment.
Çfarë duhet të bëni nëse jeni i martuar, por jeni i dashuruar me dikë tjetër?
Ne e kemi prekur këtë tashmë, por jemi të sigurt se është një çështje e ngutshme në mendjen tuaj.
Ne do të shkojmë në më shumë detaje për sa i përket hulumtimit të mënyrës se si ndiheni dhe pse më vonë, por kjo pjesë përfshin disa nga gjërat që mund të bëni tani.
1. Bisedoni me të dashurit.
Bisedoni me njerëzit që i doni dhe i besoni dhe që nuk do të lejojë asgjë që t’i kalojë partnerit tuaj.
Nëse keni rënë në dashuri me një burrë apo grua tjetër që nuk është bashkëshorti juaj, ka të ngjarë të ndiheni mjaft të hutuar (dhe potencialisht fajtorë) për këto ndjenja dhe duhet të shkarkoni.
Ndërsa është një temë e vështirë për të diskutuar, ju i detyroheni mirëqenies dhe mendjes suaj të mençur për ta hequr atë nga gjoksi dhe nga mendja juaj.
Ju mund të zgjidhni sa detaje do të bëni, por mund të jetë e vlefshme të kërkoni këshillat, ose thjesht veshët, të dikujt tuaj të afërt. Gjithmonë ekziston mundësia për të kërkuar këshillim profesional edhe këtu.
2. Komunikoni me partnerin tuaj.
Nëse e dini pse po kërkoni diku tjetër ose po bini për dikë tjetër, duhet të konsideroni të diskutoni atë arsye me partnerin tuaj.
Ne do të shqyrtojmë disa arsye më poshtë, por, nëse e dini që kjo është për shkak se ndiheni të marrë si të mirëqenë, për shembull, mund të flisni me bashkëshortin tuaj për këtë.
Bëni me qetësi, në një mënyrë jo-konfrontuese dhe tregojini se si ju bën të ndiheni. Ata mund të mos e kuptojnë se po e bëjnë atë dhe ju mund të habiteni se sa shpejt ata ndryshojnë sjelljen e tyre - dhe sa shpejt kjo ju bën të dëshironi të ndryshoni edhe tuajin.
3. Vendosni disa kufij dhe hiqni tundimin.
Nëse jeni i martuar dhe jeni i dashuruar me dikë tjetër, mund të dëshironi t’i jepni vetes pak kohë për të kuptuar se çfarë të bëni.
si të kërkoni një pushim në një marrëdhënie
Ju mund ta ndihmoni këtë proces duke vendosur disa kufij me burrin ose gruan tjetër.
Nëse keni një lidhje, ndaloni të shihni njëri-tjetrin ndërsa punoni se çfarë doni të bëni. Nëse ata ia vlejnë kohës dhe zemrës suaj, ata do ta kuptojnë dhe respektojnë këtë.
Ju mund të ndaloni së dërguari mesazhe sa më shpesh, të ndaloni së shkuari në lokalin në të cilin e dini se do të jenë, ose, nëse asgjë nuk ka ndodhur akoma, ndaloni veten të ndërveproni me ta në fund të fundit.
Sa më pak tundim, aq më shumë mund të përqendroheni në atë që dëshironi të bëni vërtet - tërheqjen, epshin dhe emocionet konfuze mënjanë.
A mund t’i doni të dy?
Ndoshta e keni shumë të vështirë të përpunoni se si ndiheni, gjë që është plotësisht normale. Të biesh në dashuri me dikë tjetër ndërsa je i martuar është një situatë shumë konfuze për të qenë.
Ne e dimë që disa njerëz thonë se nuk mund ta duash vërtet dikë nëse mund ta tradhtosh, por është shumë më e komplikuar se kaq.
Ju mund t'i doni njerëzit në mënyra të ndryshme dhe nevojat tuaja mund të evoluojnë me kalimin e kohës, që do të thotë se ata mund të mos vazhdojnë të plotësohen gjatë martesës tuaj për çfarëdo arsye.
Entirelyshtë plotësisht e mundur të duash më shumë se një person në të njëjtën kohë, pavarësisht nëse gjërat kanë ndodhur me personin e dytë ose jo.
Pse i keni rënë dikujt tjetër?
Siç e kemi prekur më lart, me të vërtetë ia vlen të mendosh pse ke arritur të krijosh ndjenja për dikë jashtë martesës tuaj.
1. Ju duhet të plotësoni boshllëkun që bashkëshorti juaj ka lënë.
Kjo mund të jetë sepse diçka ka munguar në martesën tuaj. Ndoshta nuk keni më marrëdhënie seksuale me bashkëshortin tuaj dhe ju ka munguar të ndani një lidhje fizike, intime me dikë.
Ndoshta kjo mungesë e seksit ka bërë që ju të tërhiqeni më shumë nga njerëzit e tjerë që nga jashtë projektojnë vibrime seksuale, ose jeni më të hapur për kimia seksuale .
2. Ju dëshironi të vlerësoheni.
Mund të ndodhë që të ndiheni të marrë si të mirëqenë në martesën tuaj dhe të mos ndiheni më të vlerësuar apo të respektuar.
Ju mund të keni gjetur dikë që pranon gjërat e vogla që bëni dhe ju bën të ndiheni sikur kujdeseni dhe vlerësoheni në një mënyrë që gruaja ose burri juaj nuk po bën.
3. Ju dëshironi të ndiheni mirë përsëri me veten.
Ju mund të keni rënë në dashuri me dikë tjetër sepse partneri juaj duket se nuk ju duket më tërheqës.
Kjo lidhet me mungesën e seksit, por mund të jetë edhe për shkak se partneri juaj kurrë nuk ju kushton vëmendje më.
Ndoshta ata nuk e vërejnë më kur keni ndryshuar flokët tuaj, ose kur bëni një përpjekje me rrobat tuaja. Ndoshta ata kanë refuzuar përparimet tuaja ose nuk ju bëjnë më komplimente.
Sido që të jetë, nëse partneri juaj nuk ju bën të ndiheni seksi dhe tërheqëse, kjo mund të shpjegojë pse keni qenë më të hapur ndaj përparimeve të dikujt tjetër që ju bën të ndiheni ashtu.
4. Martesa juaj nuk është ajo që ka qenë dikur.
Disa martesa mund të bëhen pa dashuri me kalimin e kohës. Akingshtë tronditëse, por gjërat dhe njerëzit ndryshojnë me kalimin e viteve.
Mund të duhen që fëmijët të largohen ose ndryshime të mëdha në stilin e jetës (të tilla si punë të reja, pension, ose zhvendosje shtëpie) që çiftet të kuptojnë se gjërat kanë ndryshuar edhe brenda marrëdhënies.
Ju mund të mos ndiheni më pranë gruas ose burrit tuaj në mënyrën si keni qenë më parë. Ndoshta nuk kaloni më kohë cilësore së bashku ose nuk ndani momente intime me njëri-tjetrin.
Martesa juaj mund të duket sikur të dy thjesht po kaloni nëpër mocione, duke vrapuar me një pilot automatik për të kaluar nga një ditë në tjetrën.
Ju ende mund t'i doni ata në disa mënyra, por thjesht nuk ka dashuri në martesa me.
Kjo është shpesh arsyeja që njerëzit kërkojnë afeksion, vëmendje dhe dashuri diku tjetër. Ata nuk ndihen më sikur të jenë në një marrëdhënie dhe duan të ndihen përsëri në atë mënyrë - edhe nëse është me dikë të ri.
5. Partneri juaj ishte i pabesë në të kaluarën.
Nëse partneri juaj ju ka tradhtuar në të kaluarën, mund të keni më shumë të ngjarë të shikoni diku tjetër vetë.
Ju mund të ndjeni se martesa është tashmë e njollosur ose ‘shkatërruar’, kështu që ndiheni sikur ka më pak për të humbur ose rrezikuar nëse dashuroheni me dikë tjetër.
Ju gjithashtu mund ta bëni atë për të marrë hak, në një farë niveli, qoftë me vetëdije apo nënndërgjegjeshëm. Ju mund të dëshironi që ata të përjetojnë dhimbjen që mund të vijë nga mashtrimi.
Në mënyrë të barabartë, ky mund të ketë qenë qëllimi juaj fillestar, por ju në fakt mund të keni gjetur rehati me dikë tjetër dhe të keni zhvilluar ndjenja të sinqerta për ta, pavarësisht se dëshironit ta bënit këtë, pavarësisht nga fillimi.
A është e vërtetë apo një simptomë e një martese të sëmurë?
Ashtu si me shembujt që kemi përmendur më lart, është shumë e rëndësishme të mendoni për arsyetimin prapa jush që bie për dikë tjetër. Kjo mund t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë kuptimi kanë vërtet këto ndjenja.
1. Ju jeni dashuruar me një fantazi.
Ne e kemi prekur atë më lart, por ju mund të keni rënë në të ideja e dikujt në krahasim me realitetin e dikujt.
Veryshtë shumë e lehtë të romantizosh diçka të re dhe emocionuese që na bën të ndjehemi të dëshiruar dhe të vlerësuar, por duhet të pyesim veten nëse po ndodh apo jo në të vërtetë.
youtuberi me i pasur ne bote
Ju mund të pëlqeni idenë e personit nga puna në të cilën po dashuroheni sepse nuk janë si burri / gruaja juaj - ata janë më të rinj, janë më interesantë dhe, natyrisht, nuk keni provuar ende monotoni të brendshme me ata
Ideja e tyre është emocionuese dhe e ngjashme me ëndrrat, por realiteti mund të mos jetë në të vërtetë aq larg nga gjendja juaj aktuale!
Mendoni nëse keni apo jo ndjenja për këtë person posaçërisht, ose thjesht për ndonjë person që ju jep një rrugëdalje nga martesa juaj dhe diçka për të fantazuar në ëndrrat tuaja.
2. Ju po dëshironi atë që partneri juaj nuk ju jep.
Përsëri, ne shpesh mund të lidhemi me ndjenjat që dikush na jep në krahasim me realitetin e të qenit me ta.
Nëse keni qenë në një pa dashuri ose martese e palumtur , ka kuptim total që mund të bini shumë shpejt për dikë që ju jep vëmendjen dhe afeksionin që ju ka munguar.
Understandshtë e kuptueshme që ju do të kërkoni diku tjetër për këtë - të gjithë kemi nevojë për një nivel të caktuar dashurie në jetën tonë në mënyrë që të funksionojmë!
Nëse jemi mësuar të kontaktojmë fizikisht nga një i dashur, për shembull, mund të ndiejë zemërimë që papritmas na e merr atë, veçanërisht nëse është marrë nga personi aktual që normalisht na e jep!
Ju mund të zbuloni se jeni thjesht të varur nga ndjenjat që ky person i ri mund t'ju japë.
Ka disa kimikate të çliruara nga afeksioni fizik dhe emocional që stimulojnë trurin tonë dhe na bëjnë të ndihemi shkëlqyeshëm dhe të lartë ’, siç është dopamina.
Këto mund të lirohen përmes përqafimit, qeshjes me një të dashur, seksit, intimitetit emocional, etj.
Nëse ndiheni ‘të lartë’ pasi keni parë dikë që nuk është bashkëshorti juaj, përpiquni të vërtetoni nëse kjo është ndjenjë e mirëfilltë për individin, apo gëzimi i plotë i marrjes së dashurisë dhe vëmendjes nga çdokush
3. Ju nuk jeni duke u përmbushur seksualisht.
Ne prekëm çështjen rreth intimitetit fizik dhe seksit më herët, por është me të vërtetë e rëndësishme të merret parasysh se sa rol luan në mënyrën se si ndiheni (ose mendoni se ndiheni) për këtë person tjetër.
si ta mbani një djalë të interesuar pasi flini me të
Ju mund të mos keni fjetur me gruan ose burrin tuaj për një kohë të gjatë, dhe kjo mund të jetë duke e shtyrë vendimin tuaj të konsideroni mashtrimin e tyre.
Disa çifte kanë shumë shtytjet seksuale të papërputhura , e cila mund të bëhet edhe më e dukshme, dhe e vështirë për t'u menaxhuar, me kalimin e kohës.
Nëse nuk keni bërë seks për një kohë të gjatë, por gjithsesi merrni dëshirë dhe dëshironi vërtet, mund të jeni duke luftuar për të qëndruar besnikë.
Nëse e dini që është dikush tjetër me të cilin mund të bëni seks, ose dikush ka flirtuar me ju ose ka qenë sugjestionues, do të bëheni shumë, shumë të vetëdijshëm për faktin se keni atë ‘mundësi’, si të thuash.
Mendoni nëse vërtet keni ndjenja për këtë person tjetër, ose nëse thjesht ju pëlqen të bëni seks me ta - ose thjesht ju pëlqen fakti që ata duan të bëjnë seks me ju.
Mënyra se si ndihemi për veten tonë shpesh mund të burojë nga mënyra se si ndjehen të tjerët për ne, gjë që ka kuptim total.
Nëse partneri juaj nuk dëshiron të bëjë seks me ju, ju ndiheni jo seksi. Nëse vjen dikush i ri dhe dëshiron të bëjë seks me ju, ju ndiheni seksi. Dhe ka të ngjarë që do të dëshironi të vazhdoni të ndiheni seksi, veçanërisht nëse gjithashtu i shihni tërheqëse dhe dëshironi miratimin e tyre.
4. Ju po kërkoni një justifikim për t'i dhënë fund gjërave - për mirë.
Sigurisht, ekziston një arsye tjetër shumë e zakonshme për të rënë në dashuri me dikë jashtë martesës tuaj, dhe mund të jetë e vështirë të dihet nëse kjo për shkak të ndjenjave të mirëfillta apo një marrëdhënie jo të shëndetshme.
Ekziston një shans që ju në mënyrë të pavetëdijshme të kërkoni një arsye që martesa juaj të marrë fund. Ju mund ta bëni këtë qëllimisht, natyrisht, por le të imagjinojmë se nuk jeni të vetëdijshëm për këtë tani.
Nëse martesa juaj është e sëmurë, ju mund të jeni përpjekur tashmë të gjeni mënyra për ta zgjidhur atë. Ju mund të keni frikë të kërkoni menjëherë një divorc, por keni filluar të mbillni farërat me shpresën që gjërat të prishen natyrshëm.
Ndoshta ju keni ndaluar së bërëi një përpjekje me ta, ose jeni duke fjetur në dhoma të ndryshme dhe mezi kaloni kohë së bashku.
Ju mund të mendoni se keni ndjenja të sinqerta për dikë tjetër, por në të vërtetë mund të shpresoni se duke mashtruar bashkëshortin tuaj, do t'i detyroni gjërat të mbarojnë.
Ata mund të kenë duruar faktin që nuk bëni kurrë më seks, ose që keni ndaluar pastrimin dhe gatimin për ta gjatë gjithë kohës. Ata mund të pranojnë që ju doni të kaloni më shumë kohë vetëm, dhe mund të jenë në rregull me ju duke shmangur bisedat serioze me ta.
Sidoqoftë, ju mund ta dini në pjesën e pasme të mendjes tuaj se ata kurrë nuk munden të fal nëse mashtron . Kjo mund të jetë diçka që në mënyrë të pavetëdijshme ju shtyn drejt mashtrimit - ju e dini që ky do të ishte fundi i martesës suaj dhe ju mund t’i shpëtoni asaj, një herë e përgjithmonë.
Ndërsa mendja juaj e ndërgjegjshme kurrë nuk do të dëshironte të pranonte se sabotonte qëllimisht martesën tuaj (e cila është arsyeja pse ju tregon se ju bëj dashuroni këtë person tjetër), mendja juaj nënndërgjegjeshëm e di se kjo do t'ju lirojë nga një martesë e sëmurë.
Siç e kemi kaluar në këtë artikull, të jesh i martuar, por i dashuruar me një burrë apo grua tjetër është shumë, shumë konfuze. Ka shumë arsye që ju mund të keni këto ndjenja (ose mendoj i keni këto ndjenja), dhe nuk ka përgjigje të lehtë kur bëhet fjalë se çfarë të bëni në lidhje me të.
Gjëja e parë që mund të bëni është të gërmoni thellë dhe të mendoni se nga vijnë këto ndjenja. Importantshtë e rëndësishme të mësoni nëse ato ndjenja janë të vërteta, dhe ju në të vërtetë e doni dikë tjetër, ose nëse ato janë thjesht një simptomë e një martese jo të shëndetshme dhe tregojnë një çështje tjetër.
Ne do t'ju sugjerojmë të merrni kohën tuaj para se të veproni në ndjenjat tuaja, nëse nuk e keni bërë tashmë, dmth.
Ju nuk mund të zhbëni diçka si kjo dhe me të vërtetë duhet të përpunoni se çfarë doni të fitoni duke e bërë atë.
Mos harroni se gjithmonë keni mundësi, dhe se ndihma profesionale është në dispozicion - si për ju mbi baza individuale për të punuar përmes këtyre ndjenjave, ashtu edhe për ju si një çift i martuar për të kuptuar se çfarë po shkon keq, ose si të lëvizni përpara, nëse kjo është së bashku ose veç e veç.
Ende nuk jeni i sigurt se çfarë të bëni në lidhje me dashurinë tuaj për një burrë apo grua tjetër? Bisedoni në internet me një ekspert marrëdhënieje nga Hero i Marrëdhënies i cili mund t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat. Thjesht
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- Si të përfundoni një çështje: Të vetmet 4 hapa që duhet të ndërmerrni
- 14 Shenjat e një Çështje Emocionale (+ 11 Arsyet që Njerëzit I Kanë)
- 16 Mënyra Për ta Rikthyer Martesën Tuaj në Track
- Si ta ktheni përsëri shkëndijën në marrëdhënien tuaj: 10 këshilla pa tollovi!
- A duhet të divorcohem? Si të dini nëse / kur është koha për t'i dhënë fund gjërave
- Nëse jeni i martuar dhe i vetmuar, ja çfarë duhet të bëni
