Ka shumë mënyra për të dëmtuar një marrëdhënie pa shqiptuar asnjë fjalë. Një gjest i thjeshtë, shprehja e fytyrës, lëvizja e syve ose qëndrimi i trupit mund t’i dërgojë një sinjal të fuqishëm partnerit tuaj se nuk i vlerësoni, nuk i doni apo nuk i doni në jetën tuaj. Këto dridhje kanë efektin e një goditjeje në stomak.
kevin nash dhe scott hall
Sa më shumë që përsërisni sjelljen tuaj, aq më shumë e largoni partnerin tuaj. Por ju nuk mund të ndihmoni veten. Howshtë mënyra se si e kontrolloni marrëdhënien tuaj dhe merrni atë që dëshironi. Por nëse vlerësoni marrëdhënien tuaj, duhet të zgjoheni, të bëni një vlerësim, të pranoni keqbërjen tuaj dhe të ndaloni këtë plagosje pa fjalë të tjetrit tuaj të rëndësishëm para se të jetë tepër vonë.
Këtu janë 6 mënyra joverbale që ju mund ta shtyni partnerin tuaj larg.
1. Ju Hyni në Modalitetin e Silent Sulk
Kjo është ndoshta sulmi më i dëmshëm nga joverbalet. Ju hyni në një humor të thellë dhe të heshtur që mund të vazhdojë me javë të tëra. Ndoshta ndodh rregullisht, por periudhat e normalitetit në mes po bëhen gjithnjë e më të shkurtra.
Ju nuk jeni aspak argëtues. Të jesh pranë teje është si të jesh në një morg. Kjo është çështja. Ndjeni se partneri juaj ju ka bërë padrejtësi në një farë mënyre. Ju dëshironi që ata të vuajnë për dhimbjen që kanë shkaktuar. Nuk do të ketë gëzim derisa të jeni të kënaqur.
Shtë një taktikë e zgjuar. Shpesh godet në shenjë. Askush nuk dëshiron të injorohet pafundësisht. Partneri juaj do të bëjë gjithçka që mundet për të rivendosur status quo-në. Por kjo taktikë nuk do të funksionojë përgjithmonë. Përfundimisht, partneri juaj do të lodhet prej tij dhe do të largohet.
2. Goja juaj funksionon, por veshët tuaj janë thyer
Kur partneri juaj pyet, 'Si ishte dita juaj?' mezi pret të flasësh për këtë dhe të marrësh komentet e tyre mbështetëse. Por ju refuzoni të përgjigjeni. Kur partneri juaj përpiqet të flasë për ditën e tij, ju nuk jeni të përgatitur të dëgjoni. Sjellja juaj ndryshon. Fytyra juaj bëhet një maskë - pa emocione, e unanimuar. Ju mund të rrokullisni sytë.
Pastaj krijoni një devijim për veten tuaj. Ju kujtohet ai mesazh që ju duhej të dërgonit në telefonin tuaj, ose hapni një revistë, ose nxitoni për në kuzhinë për të ndaluar që diçka të valojë. Keni gjëra më të rëndësishme për të bërë sesa të dëgjoni partnerin tuaj.
Ndonjëherë ju bëni sikur po dëgjoni me një dremitje ose fjalë të rastit. Por kur partneri juaj ndalet në mes të rrymës për t'ju testuar, ju as nuk e vini re sepse nuk keni qenë kurrë në bisedë në radhë të parë.
Kjo mungesë interesi për punët e partnerit tuaj është joproduktive. Me kalimin e kohës, partneri juaj pushon së dëgjuari edhe ju, dhe ju rriteni më larg. Askush nuk pëlqen të trajtohet me indiferencë ose merren si të mirëqena . Më pas mund të ankoheni te miqtë dhe familja se partneri juaj është bërë i largët dhe nuk e dini pse. Ju duhet t'i tregoni partnerit tuaj se ata gjithashtu kanë rëndësi.
e dashura ime dëshiron ta mbajë sekret lidhjen tonë
3. Syri i qelbur bëhet shprehja juaj e paracaktuar
Fytyra juaj është e aftë të tregojë një numër emocionesh të ndryshme. Një nga këto është zemërimi. Kur partneri juaj thotë ose bën diçka që qartë ju shqetëson, fytyra juaj bëhet e shtypur, sytë tuaj të ftohtë dhe goja juaj e ngjeshur. Ju keni një prani të kafshëve në kafaz. Ju nuk thoni asnjë fjalë, megjithëse mund të filloni të hidhni gjëra përreth, të përplasni dyert ose të shkelmoni qenin. Qëndrimi juaj është frikësues.
Nëse partneri juaj përpiqet t’ju thërrasë për inatin tuaj, ju mohoni që jeni inatosur fare. Por fjalët tuaja nuk përputhen me gjuhën tuaj të trupit. Po dërgoni sinjale të përziera. Partneri juaj përfundimisht vjen për të parë tërbimin tuaj joverbal si përfaqësues të vetvetes tuaj të vërtetë. Ata fillojnë të të kenë frikë dhe të rriten gjithnjë e më shumë.
Ju mund të keni një arsye të ligjshme për t'u ndier i zemëruar, por kjo nuk është mënyra për t'u marrë me të. Menaxhimi dhe këshillimi i zemërimit do të ishte një mënyrë më e mirë për t'u përpjekur për të zgjidhur çështjen.
Postime të ngjashme (artikulli vazhdon më poshtë):
- Si të besojmë përsëri: Të mësojmë të lejojmë dikë që të hyjë pavarësisht nga lëndimet e kaluara
- 10 gjërat që çdo grua dëshiron të ndiejë në një marrëdhënie
- 6 Shenja kryesore Partneri juaj ju shikon si një opsion, jo si një përparësi
- 10 shenja delikate partneri juaj mund të ju mashtrojë
- Si të Lëshojmë Zemërimin: 7 Fazat Nga Inati Në Lirimin
- Pse burrat tërhiqen dhe tërhiqen?
4. Shpatulla e ftohtë? Më shumë si sup i akullit!
Kjo është një formë tjetër e komunikimit joverbal që po dëmton partnerin tuaj. Ai përfshin largimin nga intimiteti që pritet nga një marrëdhënie dashurie. Kjo e lë partnerin tuaj të ndihet i palumtur, por i paaftë për të thyer ciklin sepse nuk do të flisni për këtë.
Ashtë një lloj i trajtim i heshtur . Ju jeni shantazh partnerin tuaj për disa perceptohet gabim dhe nuk do të pushojnë derisa të kenë marrë një mësim. Ju po sinjalizoni refuzimin tuaj për të kryer plotësisht gjatë momenteve intime. Ju madje mund të shikoni anash ose tavanit në një shfaqje të qëllimshme të mosinteresimit. Këto lloj momentesh kërkojnë një shkëmbim ndjenjash, mendimesh dhe gjithçka tjetër që lidh një marrëdhënie kuptimplote së bashku. Përsëri, mund të jetë një taktikë ku ju përdorni shpesh për të dhënë një pikë ose për t'i bërë gjërat të ndodhin sipas kushteve tuaja.
Por kjo nuk zgjidh çështje të rëndësishme në një marrëdhënie. Sa më shumë që refuzoni të flisni, aq më shumë partneri juaj beson se është më mirë të lihen vetëm për të gjitha kohërat.
5. Ju vendosni partnerin tuaj nën një mikroskop
Përsëri, ju nuk thoni një fjalë të gabuar. Por partnerin tuaj ia nënshtroni shikimit tuaj të pamëshirshëm sa herë që jeni në të njëjtën hapësirë. Vetullat tuaja janë ngritur, shprehja juaj është tharë dhe goja është dredhur. Më keq akoma është kur kryqëzoni krahët dhe merrni një qëndrim të ashpër të pjesës së sipërme të trupit.
Ndonjëherë, ju hapni një buzëqeshje kur partneri juaj bën diçka që ju e miratoni. Por partneri juaj ndjen se ata janë duke u analizuar dhe shkatërruar vazhdimisht. Qëndrimi juaj joverbal është një formë manipulimi dhe partneri juaj nuk do të jetë i gatshëm ta përballojë atë përgjithmonë. Ata fillojnë të pyesin se si do të ishte sikur të mos ishit pranë me vështrimin dhe qëndrimin tuaj gjykues.
Kur ata ju sfidojnë për sjelljen tuaj, ju e pastroni me: 'Po tregoheni qesharakë', apo edhe 'Kjo nuk është e vërtetë. Unë të dua dhe të vlerësoj. ” Por ajo që po thoni është plotësisht në kundërshtim me sjelljen tuaj. Kjo shkakton mungesë besimi.
Mundohuni të relaksoheni dhe të shkoni lehtë në kontaktin me sy. Mundohuni ta përdorni për të reflektuar afeksion dhe vlerësim sesa mosmiratim. Mbi të gjitha, jepini partnerit tuaj pak hapësirë. Ata nuk kanë nevojë vazhdimisht për miratimin tuaj.
6. Ju Bëheni Zonë e Lirë e Përqafimeve
Ju jeni i vështirë për partnerin tuaj, edhe kur nuk luftoni për së jashtmi. Kur partneri juaj është i relaksuar dhe përpiqet të afrohet, të përkulet dhe t'ju përqafojë, ju nxjerrni gjuhë negative të trupit. Ju nuk mund të relaksoheni në të njëjtën mënyrë. Ju i rezistoni një përqafimi me trup të plotë. Ju lëvizni ose anoni larg dhe kryqëzoni këmbët dhe krahët në një qëndrim mbrojtës. Pjesa e sipërme e trupit është e ngurtë, sikur të jesh në një xhaketë të ngushtë. Ju jeni mbylljen e intimitetit .
Unë mendoj se ai më do, por ka frikë
Edhe pse ju jepni një buzëqeshje me diell, ajo duket - dhe ndihet - e detyruar. Nuk i arrin sytë. Po reflektoni siklet me mjedisin tuaj. Një buzëqeshje e vërtetë është që sytë tuaj të rrudhosen në cepa. Nuk mund të falsifikohet.
Praktikoni buzëqeshjen e vërtetë. Dhe relaksohuni shpatullat dhe zhgënjej krahët. Tjetri juaj i rëndësishëm do të ndihet rehat pranë jush në asnjë kohë.
Gjuha joverbale është më e fuqishme se gjuha verbale dhe për këtë arsye më shkatërruese. Ju jeni duke komunikuar ndjenja të pafavorshme kur jeni me partnerin tuaj, ose duke i dëgjuar ata duke folur. Ndonjëherë negativiteti juaj nuk ka asnjë lidhje me partnerin tuaj. Çfarëdo që të streson, duhet të merresh me të. Kjo do të ndihmojë në përmirësimin e marrëdhënies tuaj.
Nuk jeni i sigurt se si të ndaloni të shtyni partnerin tuaj larg? Bisedoni në internet me një ekspert marrëdhënieje nga Hero i Marrëdhënies i cili mund t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat. Thjesht
