Afeksioni është diçka që shumë njerëz e kërkojnë nga një marrëdhënie, por gjithashtu mund të jetë shumë e vështirë për disa.
Pavarësisht nëse është shumë ose jo e mjaftueshme, shfaqja dhe dashuria për dashuri mund të shkaktojë fërkime edhe në marrëdhëniet më të qëndrueshme.
Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë disa nga mënyrat se si mund të tregoni dashuri ndaj partnerit tuaj, ashtu edhe ta merrni atë prej tyre.
Por së pari
Çfarë është dashuria?
Në pjesën më të madhe, afeksioni është të tregosh dikë që të intereson përmes ndërveprimeve fizike, të tilla si përqafimi, mbajtja e duarve dhe puthja.
Mund të shkojë nga gjeste të vogla deri në shfaqje të mëdha. Afekti është i ndryshëm në çdo marrëdhënie dhe të gjithë kemi pritje të ndryshme për atë që duam dhe atë që jemi të lumtur të ofrojmë.
Edhe nëse jeni një person i sigurt në përgjithësi, shfaqja e dashurisë mund të ndihet si një hap i madh! Kjo është totalisht normale, pasi çdo marrëdhënie është e ndryshme.
Ajo që mund të jeni të qetë të bëni me miqtë e ngushtë (përqafimi, për shembull) mund të ndihet vërtet frikësues me partnerin tuaj të ri.
6 këshilla për shfaqjen e afeksionit në një marrëdhënie
Partneri juaj mund të dëshirojë që ju t'i tregoni atyre më shumë dashuri dhe ju nuk mund të jeni plotësisht të kënaqur me të.
Thuaji vetes se kjo është në rregull dhe normale!
Jo të gjithë ndiejnë të njëjtën mënyrë për të treguar dashuri, kështu që nuk duhet të ndiheni fajtorë nëse nuk është diçka për të cilën keni nevojë ose kënaqeni veçanërisht.
Komunikoni me partnerin tuaj për arsyen pse po përmbaheni ose pse nuk doni të bëheni sa më intim me ta në këtë mënyrë.
Ne do të shqyrtojmë disa këshilla që do t'ju ndihmojnë të gjeni të dy nivelet e dashurisë me të cilat jeni të kënaqur.
Kujtojini vetes që afeksioni ka të bëjë me shprehjen e dashurisë dhe kujdesit - është diçka për t’u shijuar dhe për t’u dashur, jo diçka që duhet të shkaktojë shumë shqetësime.
Të dy do të gjeni një vend me të cilin jeni të kënaqur për sa i përket dhënies dhe marrjes së dashurisë, do të duhet vetëm pak kohë.
stilet aj vs princ devitt
1. Respektoni kufijtë - si tuajat ashtu edhe të tyre.
Kur jeni duke testuar nivele të reja të dashurisë me një partner, pavarësisht nëse është një marrëdhënie e re ose keni qenë së bashku për një kohë, është e rëndësishme të keni kujdes kufijve .
Çdo gjë që ju bën ju ose ata të ndiheni pakëndshëm duhet të jetë trajtohet me respekt , që do të thotë të mos e shtyni njëri-tjetrin ose t'i bëni gjërat të ndjehen si një kërcënim.
Sado që mund të dëshironi që partneri juaj t'ju tregojë më shumë dashuri, ju nuk mund t'i bëni ata të ndihen sikur duhet ta bëjnë 'ose përndryshe…'
Afeksioni nuk është një mjet negocimi ose një kërkesë që ju bëni nga dikush, është një shprehje intime e dashurisë dhe kujdesit.
Nivelet më të thella të dashurisë vijnë nga njohja me të vërtetë e dikujt. Kjo do të thotë të kuptosh të kaluarën e tyre dhe të jesh i vetëdijshëm për çdo traumë ose dhimbje që kanë kaluar me partnerë ose individë të kaluar.
Mundohuni të mbani mend se këto gjëra marrin kohë për disa njerëz dhe se ju nuk mund të nxitoni shërimin e dikujt tjetër.
Nëse partneri juaj po përmbahet për këto arsye, kujtojeni veten se nuk është personale dhe se sjellja juaj nuk ka gjasa të ndryshojë e tyre pa bërë edhe ato rregullime.
Në të njëjtën mënyrë, ju nuk duhet të ndiheni sikur keni nevojë të detyroni veten në një marrëdhënie më të dashur.
sa shpejt është shumë shpejt në një lidhje
Nëse keni kaluar diçka traumatike, duhet t’i jepni vetes pak kohë para se të nxitoni të tregoni më shumë dashuri.
2. Bëni kohë për kohë të dyfishtë.
Planifikoni ditë kur jeni më ‘çift’ - futja në këtë lloj humori ju ndihmon të zhvilloni një mendim më të përqendruar dhe intim.
Planifikoni gjëra të këndshme për të bërë së bashku që ju ndihmojnë të ndiheni rehat me njëri-tjetrin si dhe të ngazëllyer që jeni pranë njëri-tjetrit.
Organizimi i netëve të datave është diçka që shpesh venitet pasi të jemi në një lidhje, siç është treguar afeksioni. Nëse ju dhe partneri juaj merrni një vendim të ndërgjegjshëm për t'u përfshirë më shumë me njëri-tjetrin, dashuria do të vijojë.
Bëni një zotim për një natë takimi çdo javë ose dy, varësisht nga oraret tuaja.
Sigurohuni që të dy e keni kuptuar se kjo është diçka që duhet të merret seriozisht - nëse dikush nga ju duhet të anulojë, duhet të jetë për një arsye shumë të mirë.
Një pjesë e madhe e hapjes ndaj dikujt është besimi, dhe ky lloj angazhimi do t'ju ndihmojë të dy të punoni duke i besuar më shumë njëri-tjetrit , pavarësisht se sa kohë keni qenë së bashku.
Koha në çift mund të jetë gjithçka që ju pëlqen, për sa kohë që është diçka që ju të dy e shijoni.
Disa takime kanë të bëjnë me diçka që partneri juaj e pëlqen edhe nëse nuk e shijoni, sepse doni t'ju tregoni kujdes.
ajo me do por une nuk e dua
POR këto datat duhet të jenë diçka që ju të dyja kënaquni duke bërë - është me të vërtetë e rëndësishme që të dy të ndiheni rehat me njëri-tjetrin, pasi ka më shumë të ngjarë të hapeni dhe partneri juaj do të jetë më i gatshëm të pranojë më shumë dashuri.
Merrni kohë për të planifikuar këto lloje të datave. Mos shkoni drejt për një mundësi të thjeshtë si darka dhe një film (përveç nëse kjo është ajo që të dy me të vërtetë kënaqeni të bëni).
Duke bërë një ritual të datave, të dy do të keni kohë për tu entuziazmuar dhe për t'i pritur me padurim.
Kjo do të thotë që ju do të keni një ‘ngjarje’ të duhur të llojeve për të ecur drejt dhe të dy do të filloni ta parashikoni dhe të ndani më shumë dashuri me njëri-tjetrin. Ne do të shkojmë në ritualet dhe rutinat në më shumë detaje më vonë
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Çfarë duhet të bëni në lidhje me një marrëdhënie që i mungon intimiteti dhe lidhja
- 17 hapa për të qenë më pak të kapur dhe të nevojshëm në një marrëdhënie
- Nëse ndiheni të zhgënjyer në marrëdhënien tuaj, bëni këto 7 gjëra
- A duhet të ndryshoni për dikë që doni?
- Si ta bëni dikë të ndihet i rëndësishëm, i veçantë dhe i dashur
- 7 mënyra për të treguar në mënyrë të sigurt cenueshmërinë emocionale në një marrëdhënie
3. Shaka përreth.
Të qenit më i gjallë me njëri-tjetrin do t'ju ndihmojë të ndiheni më rehat me prekjen dhe të qenit afër.
Kjo lidhet edhe me besimin - nëse mund të jesh i hapur dhe budalla me dikë, ke besim tek ai dhe tek forca e marrëdhënies tënde. Kjo do të thotë që ju dhe partneri juaj do të ndiheni më të relaksuar rreth njëri-tjetrit, gjë që natyrisht do të inkurajojë më shumë dashuri nga të dy ju.
Ndërsa kemi biseduar për t’i marrë gjërat seriozisht dhe për të bërë një angazhim, ka edhe një kohë për të lënë të shkojnë dhe të argëtohen.
Duke e lënë veten të relaksoheni vërtet me njëri-tjetrin, atmosfera do të lehtësohet. Sa më shumë gjëra të rehatshme dhe të lehta të jenë, aq më shumë ka të ngjarë që të dy të dëshironi të zgjasni dorën dhe të kapeni për dore ose t'i goditni me shaka në krah (lehtë!).
Bërrylat e buta dhe ngacmimet me të vërtetë mund të ngrenë disponimin gjithashtu, duke i bërë gjërat të ndjehen flirtuese edhe nëse keni qenë së bashku për vite me rradhë.
Angazhimi i partnerit tuaj në këtë mënyrë është një nxitje e madhe e egos për ta gjithashtu - sa më të sigurt që ndihen ata përmes ‘shpërblimeve’ të vëmendjes tuaj, aq më shumë ka gjasa që ata të ofrojnë natyrshëm ndonjë dashuri.
Kjo gjithashtu do t'ju bëjë të ndiheni mirë - në të vërtetë nuk po kërkoni dashurinë e tyre, kështu që ndihet si një kompliment sesa si një përgjigje ndaj kërkesave tuaja.
Kujtojini vetes këtë! Kjo do t'ju ndihmojë të ndiheni më të sigurt herën tjetër kur dëshironi t'i tregoni partnerit tuaj pak më shumë dashuri dhe vëmendje, dhe kur ta doni atë në këmbim.
Rri i gjallë dhe do të fillojë të bëhet më shumë një zakon. Të qenit afër fizikisht me dikë mund t'ju ndihmojë të përshtateni me emocionet dhe mendimet e tyre.
Gjërat e thjeshta si loja e këmbës nën tryezën e darkës mund të bëjnë një ndryshim të madh. Kjo lloj gjëje është bukur delikate, kështu që është perfekte nëse partneri juaj nuk i pëlqen shfaqjet e dashurisë në publik ose bëhet i turpshëm ose i zënë ngushtë.
diçka argëtuese për të bërë kur jeni të mërzitur
Përveçse delikate për të gjithë të tjerët, ai i dërgon një mesazh të qartë partnerit tuaj që ju jeni i pranishëm, me ta dhe dëshironi të jeni afër tyre.
Përsëri, ta bësh këtë në një mënyrë paksa shaka ndihmon në heqjen e presionit dhe ka më shumë të ngjarë të relaksohen, të shijojnë atë dhe të dëshirojnë të të tregojnë njëfarë dashurie në këmbim.
4. Vendoseni me fjalë.
Afeksioni nuk ka gjithmonë nevojë të jetë fizik - të folurit funksionon shumë bukur së bashku me prekjet e buta ngacmuese dhe mbajtjen e duarve.
Duke folur se si po ndiheni dhe pse e doni kaq shume partnerin tuaj është një mënyrë vërtet e shkëlqyeshme për të përforcuar gjithçka që po bëni përmes angazhimit fizik.
Duke bërë këtë, ju do t'i jepni partnerit tuaj një rritje të besimit. Nëse keni qenë së bashku për një kohë të gjatë, të dy (me shpresë) e dini që e doni dhe e vlerësoni njëri-tjetrin, por të dyve ju duhet ta kujtoni çdo kaq shpesh.
Sigurohuni që partneri juaj e di që ju jeni me ta si pjesë e një zgjedhje aktive - ju pëlqen në mënyrë aktive të kaloni kohë me ta dhe të kënaqeni kur jeni pranë tyre.
T'u tregosh atyre këtë dhe t'i kujtosh se ende të tërheqin ata do të bëjë një ndryshim të madh në nivelet e dashurisë në marrëdhënien tuaj.
Sa më shumë besim të ndiheni të dy, në veten tuaj dhe në marrëdhënie, aq më shumë ka të ngjarë që të dy të tregoni më shumë dashuri dhe të ofroni vëmendje.
5. Mbajini të qetë duke qenë të qëndrueshëm.
Ne e prekëm këtë më herët, por është një pikë me të vërtetë e rëndësishme që ia vlen të kihet parasysh ...
Sa më shumë që vazhdoni të veproni me këto veprime, aq më shumë gjërat do të bëhen komode dhe do të ndihen normale.
Zhvilloni fjalë ose fraza që janë të lidhura me veprime të caktuara, p.sh. duke thënë 'Të dua' gjithmonë do të çojë në një përqafim nëse e çimentoni atë praktikë. Partneri juaj së shpejti do të fillojë të presë, parashikojë dhe dua një përqafim kur të dëgjojnë duke u thënë se i do.
Ata do të fillojnë t'i shoqërojnë të gjitha këto me ndjenja të ngrohta, të lumtura dhe do të ndihen më shumë si një rutinë e sigurt.
Sa më shumë ta bëni këtë, aq më të rehatshëm do të bëhen kur ju i prekni dhe i përqafoni. Do të shkojë në fazën ku pritet kjo sjellje dhe pastaj në fazën ku dëshirohet.
Sapo të mësohen të shfaqen të dashur nga ju, ata do të duan më shumë! Mund të thuash 'Të dua' dhe të presësh - ata do të jenë gati për një përqafim, kështu që, kur nuk e ofron menjëherë, ata do të bëjnë një lëvizje për të të përqafuar.
Ata do të ndjehen sikur thjesht po shkojnë së bashku me rutinën që keni krijuar të dy, por ata gjithashtu do të marrin një rol aktiv në shfaqjen e juve më shumë dashuri.
Sa më shumë që i lini të vijnë tek ju, aq më rehat do ta bëjnë dhe aq më shumë ka gjasa që ta bëjnë atë me dëshirën e tyre.
Bëni të qartë se ju pëlqen kur ju afrohen së pari, veçanërisht nëse kurrë nuk e bëjnë normalisht atë tani.
Ata do të kënaqen duke ditur që ju bëjnë të ndiheni mirë dhe do të ndihen të lumtur duke e bërë atë pasi tashmë është pjesë e një rutine të sigurt dhe të vendosur.
faleminderit që më treguat se si duket një mik i rremë
6. Komunikoni dhe jini të sinqertë.
Mos e turpëroni partnerin tuaj ose mos i bëni të ndihen fajtorë, por mos ngurroni t’i tregoni se si po ndiheni.
Mund të jetë që ju doni më shumë afeksion sepse ndiheni të pasigurt, ose keni një kohë të vështirë në fusha të tjera të jetës tuaj.
Mund të jetë thjesht sepse doni të tregoni dashurinë tuaj për dikë dhe doni të siguroheni që ai po përgjigjet dhe po ju jep përgjigje reciproke.
Jini të hapur për reagime!
Nuk ka të bëjë vetëm me atë që i tregoni partnerit tuaj se çfarë dëshironi, por sigurohuni që edhe ata të ndihen rehat.
Partnerët shpesh i lexojnë keq shenjat, prandaj sigurohuni që të jeni në të njëjtën faqe duke folur për gjëra. Kjo fazë e të folurit nuk ka nevojë të zgjasë përgjithmonë, kështu që çdo ngathtësi fillestare që mund të përjetoni është thjesht një gjë e përkohshme.
Duke kombinuar të gjithë hapat e mësipërm, ju me të vërtetë mund të filloni të bëni përparim në drejtim të dhënies dhe marrjes së më shumë dashurisë në marrëdhënien tuaj.
Marrëdhëniet kanë të bëjnë me besimin, ndershmërinë dhe dhembshurinë dhe gjithçka që kemi ofruar këtu lidhet përsëri me ato tema kryesore.
Ndihmoni njëri-tjetrin të ndihen më rehat dhe më të sigurt në veten tuaj, si dhe në partneritetin tuaj.
Mos harroni të jeni të vetëdijshëm dhe të kontrolloni me atë që ju nevojitet dhe pse ju nevojitet, si dhe të siguroheni që partneri juaj të kuptojë se çfarë po ndodh.
Bëni kohë për njëri-tjetrin në mënyra të reja dhe angazhohuni plotësisht, pa shpërqendrime ose presione - vetëm dy njerëz, plotësisht të dashuruar.
Sa më shumë që mund ta praktikoni këtë lloj sjellje, aq më të hapur do të bëheni rreth njëri-tjetrit, aq më shumë gjeste të dashurisë, kujdesit dhe dhembshurisë do të përjetoni.
Ende nuk jeni i sigurt se si të keni një marrëdhënie më të dashur me partnerin tuaj? Bisedoni në internet me një ekspert marrëdhënieje nga Hero i Marrëdhënies i cili mund t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat. Thjesht
Kjo faqe përmban lidhje partnere. Unë marr një komision të vogël nëse vendosni të blini ndonjë gjë pasi t'i klikoni ato.
