Merriam-Webster përcakton fjalën egoist si në vazhdim:
Të shqetësuar tepër ose ekskluzivisht me veten: kërkimin ose përqendrimin në avantazhin, kënaqësinë ose mirëqenien e dikujt, pa pasur parasysh të tjerët.
Tingëllon keq, apo jo?
Jo diçka për të cilën do të donit të aspironit
Ekzistojnë dy pjesë të përkufizimit që e bëjnë idenë e egoizmit 'të mirë' një pilulë të vështirë për t'u gëlltitur.
Së pari, fjala 'tepër' që përshkruan një person i cili vetëm dhe gjithmonë mendon për veten e tyre.
Së dyti, fraza 'pa marrë parasysh të tjerët' e cila përshkruan një person i cili nuk interesohet se si ndikojnë veprimet e tyre te njerëzit përreth tyre.
Nëse i heqim ato pjesë, kemi një përkufizim të mundshëm të egoizmit 'të mirë':
Të shqetësuar ekskluzivisht për veten: kërkimin ose përqendrimin në përparësinë, kënaqësinë ose mirëqenien e vet.
Kjo është pak më mirë, apo jo?
Ndoshta egoist nuk është as fjala e duhur. Ndoshta vetë-shërbimi ose vetë-kënaqja ose vet-përqendrimi janë mundësi më të mira.
Por si me egoizmin, këto fjalë marrin një rap të keq në shoqërinë e sotme.
Le të flasim pse nuk duhet.
Këtu janë 14 arsye pse të qenit egoist është e mirë - brenda arsyes, natyrisht.
1. Ju nuk mund të derdhni nga një filxhan bosh.
Ashtë një fjalë e zakonshme që përdoret për të promovuar vetë-kujdesin, por me të vërtetë është e vërtetë.
Nëse jeni të lodhur fizikisht, mendërisht dhe emocionalisht, si prisni t’i shërbeni të tjerëve?
Ju mund të përpiqeni të ndihmoni të tjerët dhe të punoni vetë në tokë, por vlera e kontributit tuaj zvogëlohet së bashku me mirëqenien tuaj personale.
Me fjalë të tjera, nëse nuk kujdeseni për veten tuaj, nuk mund të kujdeseni për të tjerët.
Pra, egoizmi - lloji i mirë - është i domosdoshëm për të dhënë një kontribut pozitiv në shoqëri dhe jetën e njerëzve përreth jush.
2. Ju shmangni inatin.
Si ndiheni pasi keni dhënë gjithçka për dikë tjetër?
Kjo pjesërisht do të varet nga fakti se sa mirënjohës janë dhe nëse ndonjëherë jua kthejnë favorin.
Por kjo varet edhe nga fakti nëse e bëni kujdesin për veten si një përparësi.
Nëse keni shkuar përtej dhe më tej për të ndihmuar dikë, por si rezultat ndiheni të përplasur për tokë, ka të ngjarë të mbusheni me inat.
Nëse, nga ana tjetër, vendosni kufij të arsyeshëm në shumën që jeni në gjendje të jepni, do të përmbaheni në ndjenjën e ngrohtë që vjen nga shërbimi ndaj të tjerëve.
Disa vetëmohime shpesh janë diçka e mirë. Thjesht mos e çoni në ekstreme.
3. Do të keni kohë për të punuar në shëndetin tuaj fizik dhe mendor.
Ju e dini se si është kur vrapoheni duke u lodhur duke u përpjekur të kujdeseni për të gjithë… leni që kujdesi juaj të vuajë.
Ju hani më shumë ushqim junk, ushtroni më pak dhe nuk kontrolloni se si po ndiheni.
Sapo të filloni të jeni pak më egoist, krijoni kohë dhe hapësirë për të punuar në shëndetin tuaj.
Ju mund të bëni vakte ushqyese të gatuara në shtëpi.
Ju mund të ndiqni një regjim ushtrimesh ose të luani sporte që ju pëlqen.
Dhe ju mund të bëni gjëra që ju ushqejnë mendjen.
4. Ju mund të zhvilloni aftësitë tuaja.
Mund të duhet shumë kohë për tu bërë i mirë në diçka. Duhet praktikë dhe këmbëngulje.
Nëse jeni duke e hequr përgjithmonë kohën tuaj nga njerëzit dhe kauzat e tjera, nuk do të keni kohë për të zhvilluar aftësitë që kanë rëndësi për ju.
Ju nuk do të jeni në gjendje të mësoni gjëra të reja ose të përmirësoni mënyrat në të cilat bëni disa detyra.
Ju do të përpiqeni të shkëlqeni në diçka nëse nuk jeni në gjendje t'i kushtoni pak kohë praktikimit të saj.
Pra, egoizmi është i nevojshëm për vetë-përmirësim.
5. Ju mund të ndiqni qëllimet tuaja.
Ashtu si me aftësitë, qëllimet nuk i arrijnë vetë. Ata kërkojnë zhurmë dhe vendosmëri… dhe kohë.
Ju nuk mund të prisni të bëni përparim drejt qëllimeve tuaja nëse jeni shumë i zënë duke u shërbyer nevojave të njerëzve të tjerë.
Duke rrethuar rrethimin e një pjese të kohës tuaj për të shpenzuar duke punuar për veten tuaj, ju mund të mbani lëvizje të qëndrueshme përpara në drejtim të qëllimeve dhe ëndrrave tuaja.
Edhe kjo ka përfitime të tjera. Ju do të ndiheni më të kënaqur me jetën tuaj dhe më të motivuar për të ndihmuar të tjerët kur mund të shihni gjërat që aspironi t’i afroheni gjithnjë e më shumë.
6. Do të keni më shumë kohë për vetë-reflektim.
Importantshtë e rëndësishme të kontrollohemi me veten herë pas here në mënyrë që të sigurohemi se po jetojmë llojin e jetës që dëshirojmë të bëjmë.
Vetë-reflektimi na lejon të shqyrtojmë se si ndihemi për atë që po bëjmë tani në mënyrë që të mund t'i rregullojmë përpjekjet tona për t'u përqëndruar në gjërat që kanë më shumë rëndësi.
Kjo mund të jetë vlerësimi i qëllimeve dhe aspiratave tona për t'u siguruar që ato janë akoma një përshtatje e mirë për ne.
Mund të jetë pyetja se ku mund të ndihmojmë më shumë për të tjerët në mënyrë që të kalojmë më shumë kohë për ato gjëra.
Ose mund të jetë identifikimi i gjërave që ne nuk dëshirojmë t'i bëjmë më.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Si të investoni në veten tuaj: 4 gjërat që japin kthimin më të mirë
- 10 mënyra se si të jesh shumë e bukur do të përfundojë keq për ju
- Çfarë do të thotë vërtet të jesh i mirë me veten tënde: 9 mënyra si mund të tregosh mirësi ndaj vetvetes
- 7 Prioritetet në Jetë që Duhet Të Jenë Gjithmonë Të Parët
7. Do ta kuptoni pavarësinë tuaj.
Kur jeni të mbështjellë me jetën e të tjerëve, mund të jetë e vështirë të shohësh dhe vlerësosh pavarësinë tënde.
Kur të bëni një hap prapa, do të kuptoni se sa i aftë jeni të kujdeseni për veten tuaj.
Dhe kur të kujtoni se sa i pavarur mund të jeni, do ta vlerësoni edhe më shumë.
Ju do të filloni të kujdeseni më mirë për veten dhe do të ndiheni më të sigurt në aftësitë tuaja.
Do të ndiheni më rehat të jeni vetëm dhe nuk do të kërkoni të plotësoni çdo moment zgjimi me zgjidhjen e problemeve të njerëzve të tjerë.
8. Do të jeni më elastik.
Pjesë e të qenit egoist është të kujdesesh për veten tënde. Duke vepruar kështu, do të jeni në një pozitë më të mirë për t'u marrë me pengesat e jetës.
Ne të gjithë përballemi me kohëra që janë ose të dhimbshme ose të vështira ose të dyja. Nëse jeni të pushuar mirë, përgjithësisht më të lumtur dhe keni një detyrë në detyrat tuaja kryesore, do të ndiheni më mirë në gjendje të përballoni pengesa të tilla.
Egoizmi do të thotë gjithashtu se jeni më të gatshëm të hiqni dorë nga angazhimet e tjera në favor të kalimit të kohërave të vështira me të cilat përballeni.
Ju nuk do të mbingarkoheni nga përgjegjësitë dhe do të keni pak hapësirë për të marrë frymë që mund ta përdorni për të adresuar çdo çështje që shfaqet.
9. Ju do të rrisni vetëvlerësimin tuaj.
Vlera që shihni në veten tuaj dhe sasia e kohës që kaloni duke punuar për / për veten tuaj janë të lidhura drejtpërdrejt.
Dhe është një marrëdhënie e dyanshme.
Po, nëse keni të lartë vetëvlerësim , ka më shumë të ngjarë të kujdeseni siç duhet për veten tuaj.
Por vetë akti i kujdesit për veten dhe duke e bërë veten një përparësi rrit edhe vetëvlerësimin tuaj.
Pra, të jesh egoist do të thotë të pranosh se je një person që është i denjë për kujdesin dhe vëmendjen tënde. Ju nuk keni pse t'ia jepni të gjitha njerëzve të tjerë.
10. Ju nuk do të jetoni sipas pritjeve të të tjerëve.
Kur jeni plotësisht vetëmohues, ju jepni kontroll mbi llojin e jetës që bëni.
burri im më trajton si fëmijë
Ju jeni gjithmonë në thirrjen dhe thirrjen e njerëzve të tjerë dhe kështu jetoni sipas pritjeve të tyre nga ju.
Po kështu, ju nuk mund të dëshironi të zhgënjeni njerëz të rëndësishëm në jetën tuaj - kryesisht prindërit ose partnerin tuaj - dhe kështu të bëni atë që ata duan të bëni.
Ju ndiqni një rrugë karriere që ata kanë përcaktuar për ju, visheni si ata duan që ju të visheni, dhe veproni ashtu si ata duan që ju të veproni.
Pak egoizëm është i mirë në këto raste. Në vend që të bini në vijë dhe t'i bindeni dëshirave të tyre, ju mund të ndiqni gjëra që janë të rëndësishme për ju, jo ata.
11. Ju do të zgjidhni cilësinë sesa sasinë.
A po vuani nga FOMO - frika e humbjes?
Kaq shumë ftesa për të bërë gjëra dhe për të shkuar në vende. Kaq shumë njerëz për të qenë të lumtur.
Kështu që ju i thoni po të gjithëve dhe gjithçkaje sepse mendoni se kjo është ajo që duhet të bëni.
Por gjysmën e kohës nuk jeni aq të etur për të bërë gjë apo për të parë personin.
Në fakt, ti thjesht dua te qendroj ne shtepi me një libër të mirë ose seri televizive.
Epo, të jesh egoist të lejon ta bësh atë. Kjo ju jep besim në aftësinë tuaj për të thënë jo.
Kjo ju lejon të përqendroheni në cilësinë e gjërave që ju u thoni po, në mënyrë që të merrni sa më shumë kënaqësi prej tyre.
12. Marrëdhëniet tuaja do të përfitojnë.
Siç është vërtetuar tashmë, nëse gjithmonë u jepni njerëzve të tjerë, ju mbetet pak për veten tuaj.
Dhe nëse po vraponi bosh, nuk do të jeni në gjendje të mbani lidhjen aq thelbësore që marrëdhëniet të qëndrojnë të forta dhe të shëndetshme.
Në fakt, ka më shumë të ngjarë të kapni me të tjerët dhe në përgjithësi të jeni ters ndaj tyre.
Pra, sa tingëllon kundërintuitive, pak egoizëm në të vërtetë mund të jetë i mirë për marrëdhëniet tuaja.
Do të jeni shoqëri më e mirë për të qenë pranë, do të keni energji për të marrë pjesë në bisedën e duhur dhe do të ndiheni më të kujdesshëm dhe të dashur.
13. Do të jeni më produktiv.
Kur kujdeseni për veten tuaj, ju jeni më të pajisur për të bërë të gjitha gjërat që duhet të bëni.
Kur nuk e zgjatni veten shumë të hollë me angazhime, mund të përqendroheni vërtet në ato që bëni.
Kështu që do të jeni më produktivë në të gjitha gjërat.
Në punë, do të jeni në gjendje të vazhdoni me punën në dorë, ndërsa gjithashtu të mendoni për karrierën tuaj të ardhshme.
Në shtëpi, ju do të jeni në gjendje të kujdeseni për familjen tuaj pa lënë pas dore veten.
Në të vërtetë do të bëni më shumë duke qenë egoist sesa do të ishit sikur të mos ishit.
14. Ju do të kërkoni më pak kujdes nga të tjerët.
Nëse e kaloni tërë jetën tuaj të përfshirë në shqetësimet e të tjerëve, ka shumë mundësi që të keni nevojë për dikë që të kujdeset për ju.
Djegia e vetes në shërbimet e njerëzve të tjerë do t'ju bëjë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve fizike dhe shqetësimeve të shëndetit mendor.
Të paktën, do ta gjeni veten duke shfryrë shqetësimet dhe zhgënjimet tuaja mbi ata që janë afër jush.
Kështu që duhet të pyesni veten nëse kjo është ajo që dëshironi. A doni të rëndoni një të dashur sepse po përpiqeni shumë që të jeni gjithçka për të gjithë njerëzit?
Përgjigja që po kërkoni është 'jo'.
Si të jesh egoist - lloji i mirë
Tani duhet të jeni të bindur se të qenit egoist është mirë ndonjëherë.
Por mos harroni se ne po synojmë llojin e mirë të egoistëve.
Si e dini nëse jeni duke praktikuar egoizëm të mirë? Epo, kthehet te ato gjëra që ne i kemi hequr nga përkufizimi origjinal që filloi këtë artikull.
Së pari, ne e hoqëm fjalën 'tepër'.
Kjo do të thotë që ju duhet të jeni egoist brenda kufizimeve të arsyeshme.
Një ditë e kohës 'unë' si prind nuk është gjë e keqe. Marrja e pushimeve të një jave ndërsa partneri juaj kujdeset për fëmijët është ndoshta i tepruar.
Të thuash jo kërkesës së një shoku për ndihmë kur vërtet nuk ndihesh i aftë është në rregull. Thënia jo e të gjitha kërkesave të tyre për ndihmë ndoshta do të shkatërrojë miqësinë.
Së dyti, ne nxorëm frazën 'pa marrë parasysh të tjerët'.
Kjo do të thotë që egoizmi juaj nuk duhet të dëmtojë të tjerët ose t'u vendosë atyre pritje të paarsyeshme.
Gatimi i një djegës me të vërtetë pikante, sepse kështu ju pëlqen, kur partneri juaj dhe / ose fëmijët e pëlqejnë atë butë - ky është lloji i keq i egoizmit.
Nënshkrimi i fëmijës tuaj në një ekip futbolli kur ata preferojnë të marrin mësime vallëzimi - ky është lloji i keq i egoizmit.
Për të praktikuar llojin e mirë të egoizmit, gjithçka që duhet të bëni është të shmangni teprimin me të dhe të merrni parasysh njerëzit e tjerë.
Bëni atë dhe do të merrni të gjitha përfitimet e mësipërme.
