'A duhet ta bllokoj ish-in tim?' Kjo është pyetja që keni në mendje. Dhe është një pyetje për të cilën ia vlen të mendosh me kujdes.
Një nga pjesët më të vështira të një ndarjeje është të mësosh të pranosh që një person që dikur pushtoi kaq shumë nga jeta jote thjesht nuk është më atje.
Prospshtë një perspektivë e frikshme që duhet të lundroni në një jetë të re pa dikë, dhe të kesh çdo lloj lidhjeje me ta mund të jetë një kujtesë ngushëlluese e një kohe me të cilën ishe njohur dhe të mungon.
Por pyesni veten: si ndiheni kur i shihni në rrjetet sociale? A je i gezuar? Apo të bën të lëndosh dhe zemërohesh? Po e pasur akoma ajo lidhje sjell diçka pozitive në jetën tënde?
Ju nuk duhet të përpiqeni të fshini një ish dhe fshirja e gjithçkaje që ju kujton prej tyre nuk do të thotë që ju jeni mbi ta. Mund t'ju kushtojë edhe një shans për pajtim më tej.
Mos u nxitoni në vendimet tuaja, por reflektoni pse po e mbani atë derë të komunikimit të hapur dhe nëse është vërtet gjëja më e mirë për ju.
Këtu janë disa gjëra për t'u marrë parasysh nëse po mendoni të bllokoni ish-in tuaj.
5 pro të bllokimit të ish-it tuaj.
Fakti që jeni duke lexuar një artikull nëse duhet të bllokoni ish-in tuaj është një tregues i mirë që ju mendoni se është ndoshta për të mirën. Por nëse doni të jeni të sigurt, këtu janë edhe 5 pro më shumë për të marrë atë vendim.
1. Mund t’ju ndalojë të bëheni obsesivë.
Mediat sociale janë një portal në jetën e përditshme të dikujt. Nëse ju mungon ish-i juaj, ndjekja e platformave të tyre mund t’ju mashtrojë që të ndiheni sikur jeni akoma pjesë e jetës së tyre kur nuk jeni.
Ju do të filloni të analizoni secilin postim, duke kontrolluar nëse ata kanë lëvizur tashmë.
Kuadri juaj mendor negativ do të ndikojë në perceptimin tuaj dhe sa më shumë të fiksoheni pas postimeve sociale, aq më shpejt do të dilni në përfundime të pabazuara.
Ju do të filloni të pyesni veten se kush është ajo vajzë / djalë në një fotografi të fundit në grup ose nëse ai / ajo shkoi në shtëpi me dikë pas natës së tij / saj.
Mendime të tilla vetëm do t'ju lëndojnë më shumë dhe do ta bëjnë më të vështirë lëvizjen përpara.
Easyshtë e lehtë të harrosh se një fotografi në mediat sociale është vetëm ajo, një moment i vetëm në kohë. Ju nuk keni ide se si ndihet dikush në të vërtetë nga një fotografi.
Bllokimi i mediave sociale të ish-it tuaj largon tundimin për t’u zhytur dhe fiksuar. Ju nuk do të jeni në gjendje të analizoni çdo njoftim të ri nëse pushoni t'i merrni ato plotësisht.
2. Mund të parandalojë lojërat e mendjes.
Mediat sociale janë bërë një mjet kaq efektiv për të ndikuar tek njerëzit, saqë ata që bëjnë një karrierë me kohë të plotë quhen fjalë për fjalë ‘Ndikues’.
Becomeshtë bërë një pjesë e vazhdueshme e jetës sonë, duke diktuar se si kalon koha jonë përmes lajmeve tona.
Mbajtja e ish-it tuaj në mediat sociale i lejon ata të infiltrojnë çdo ditë në jetën tuaj, duke manipuluar mendimet tuaja me vetëm një postim.
Kjo funksionon në të dy mënyrat, dhe së shpejti mund ta gjeni veten në një lojë mendore të fshehtë, duke u përpjekur të tejkaloni njëri-tjetrin me jetën tuaj pas ndarjes.
Ju me qëllim do të postoni fotografi për t'i bërë xheloz dhe për të pyetur nëse po bëjnë të njëjtën gjë. Bëhet një konkurs se kush po e përballon më mirë ndarjen, kur gjithçka që bëni me të vërtetë është të humbni kohën tuaj.
Ju nuk mund të shëroheni nëse jeni akoma i përqendruar në to. Dhe një postim në mediat sociale nuk provon asgjë, prandaj mos u tërhiqni për të luajtur lojëra manipuluese.
Kur bllokoni ish-in tuaj, ju mund ta përqendroni energjinë tuaj te vetja dhe të hiqni fuqinë e tyre të ndikimit mbi ju.
3. Të detyron të vazhdosh tutje.
Pas një ndarjeje, një nga rregullimet më të vështira është mësimi me një jetë pa ish-in tuaj përreth.
Ju duhet të filloni të stërviteni nga zakonet që keni zhvilluar kur keni qenë së bashku, duke përfshirë mos lejuar që ata të zënë aq shumë hapësirë në kokën tuaj.
Dërgimi i mesazhit të çuditshëm ose kontrollimi i mediave të tyre sociale mund të ndihen të padëmshëm në atë kohë. Por të kujtosh të kaluarën nuk do të të ndihmojë të ndërtosh një të ardhme.
Duhet të ketë një pikë ku ju të lësh atë që ke pasur dhe të fillosh të përqafosh një jetë pa to. Bllokimi i tyre ju ndihmon ta bëni atë.
Përdorni atë hapësirë shtesë në kokën tuaj për të menduar se çfarë ju bën të lumtur dhe kënaquni me disa vetë-kujdes.
Shkuarja e gjelit të ftohtë me ish-in tuaj është një tronditje për sistemin, por mund të jetë përfundimi që ju duhet për të filluar të shikoni përpara e jo mbrapa.
4. I detyron ata të lëvizin tutje.
Gjithmonë ka dy palë për një ndarje. Edhe pse mund të ndiheni mirë akoma duke pasur kontakte me ish-in tuaj, a keni menduar ndonjëherë nëse është e njëjta gjë për ta?
Kjo mund të jetë një rrugë që keni ecur më parë, duke u ndarë, por duke mbajtur lidhje derisa njëri prej jush të zgjasë dorën për t'i dhënë një tjetër lëvizje.
Ju mund të duhet të jeni ai që tregon se gjërat përfundimisht kanë mbaruar në këtë kohë.
Po, bllokimi i ish-it tuaj do të jetë i vështirë dhe i dhimbshëm. Ata mund të mos e kuptojnë në fillim dhe do të pyesni veten nëse keni bërë gjënë e duhur.
Por thellë brenda vetes do ta dini që pa njëri-tjetrin, të dy tani më në fund keni shansin të lëvizni përpara dhe të gjeni lumturinë.
5. Për hir të një marrëdhënieje të re.
Ju mund të keni arritur në fazën kur ndiheni rehat që keni ish-in tuaj në rrjetet sociale dhe keni qenë në gjendje të lëvizni përpara, madje të gjeni dikë të ri.
Ju nuk duhet të ndjeni se duhet të fshihni një marrëdhënie të kaluar nga një partner i ri, por ia vlen të merret parasysh se si të kesh një urë në jetën e ish-it tuaj përmes kanaleve të tyre të mediave sociale mund të ndikojë në marrëdhënien tuaj të re.
Nuk është në rregull që partneri juaj i ri të xhelozohet në mënyrë të paarsyeshme ndaj mediave sociale të ish-it tuaj ose t'ju bëjë presion për të fshirë numrin e tyre. Por merrni parasysh se si do të ndiheshit nëse do ta dinit që i dashuri ose e dashura juaj e re do të kishte kujtime të përditshme për ish-in e tyre dhe do të mund t'iu afrohej atyre në çdo kohë - a do t'ju shqetësonte?
Nëse ende e keni numrin e ish-it tuaj ose ndiqni kanalet e tyre sociale nga zakoni, mund të jetë një kohë e mirë për t'i fshirë ato.
Në këtë mënyrë ju mund të investoni plotësisht të gjithë vëmendjen tuaj në marrëdhënien tuaj të re pa ndërprerje nga një e vjetër.
4 të këqijat e bllokimit të ish-it tuaj.
Ndoshta jeni duke lexuar këtë artikull duke shpresuar të gjeni një arsye për të mos bllokuar ish-in tuaj. Nëse është kështu, këtu janë 4 anët negative të prerjes së kësaj lidhje dixhitale një herë e përgjithmonë.
1. Ju nuk merrni mbylljen që ju nevojitet.
Gjatë traumës së një ndarjeje, ju po kaloni një milion emocione. Vetëm pas disa muajsh, kur tronditja është konsumuar dhe ju keni filluar të përshtateni me jetën tuaj të re, mund të filloni të kuptoni se si ndiheni ndaj një ish-i.
Në këtë pikë, ju mund të mendoni se ka gjëra që kanë mbetur pa thënë që ju doni të shpreheni.
Tani tronditja fillestare ka kaluar, ju mund të dëshironi të thoni lamtumirë siç duhet ose thjesht duhet të përballeni me ta për herë të fundit për të mbyllur plotësisht derën në atë marrëdhënie.
Cilado qoftë arsyeja juaj, fshirja e numrit të tyre dhe miqësia / heqja e tyre nga ndjekja në mediat sociale me një dhimbje apo zemërim do t'ju ndalojë të merrni kurrë mbylljen që ju nevojitet.
Nëse po mendoni të bllokoni ish-in tuaj, mos veproni në mënyrë impulsive. Mundohuni të merrni vendimin në një kornizë të qetë të mendjes në mënyrë që të mos bëni një zgjedhje për të cilën më vonë pendoheni.
2. Ju nuk mund të jeni miq.
Ndoshta marrëdhënia juaj nuk funksionoi, por pas disa kohësh, ju mund të arrini një vend ku akoma mund ta vlerësoni ish-in tuaj për personin që ata janë.
Ju u tërhoqët nga ata për një arsye dhe të pranoni që nuk funksionoi romantikisht nuk do të thotë gjithmonë që duhet t'i humbni plotësisht nga jeta juaj.
Kur bllokoni një ish, ka një përfundim të tij. Nuk ka kthim mbrapa.
Nëse do të ishte një ndarje e pastër dhe gjërat thjesht nuk do të funksiononin, atëherë ju përsëri mund të mësonit të jetonit me njëri-tjetrin në një dinamikë të re të respektit dhe miqësisë së ndërsjellë dhe të ishit mirënjohës që mbajtët hapur një mjet komunikimi.
Rareshtë e rrallë, por ndodh - thjesht duhet të jesh realist nëse mund të ndodhë për ty.
3. Përfundon çdo mundësi që mund të riktheheni së bashku.
Shumë njerëz i përmbahen kësaj shprese pas një ndarjeje. Mbajtja e një dere të hapur në jetën e ish-it tuaj ju jep një dritë të mundshme që ju të mund të merrni kontakt dhe të grimoheni. Bllokimi i ish tuaj mbyll atë derë për të mirë.
Ndoshta ata janë personi i duhur, por ishte koha e keqe, ose të dyve ju duhej thjesht hapësirë. Mbajtja e një kanali komunikimi midis jush ju jep mundësinë të ktheheni tek njëri-tjetri kur të jetë koha e duhur.
Por mos e mashtroni veten, nëse e keni provuar këtë më parë dhe nuk ka funksionuar, mos u merrni me një cikël vicioz të prishja dhe kthimi së bashku pa pushim .
Në mënyrë të barabartë, mos torturoni veten duke shpresuar se do të kthehen tek ju kur e dini thellë në vetvete se thjesht nuk do të ndodhë.
Ju u ndave për një arsye dhe nëse diçka nuk ka ndryshuar ndjeshëm, çështjet në marrëdhënien tuaj nuk do të kenë as ato.
4. Ju humbni miqtë dhe familjen e tyre gjithashtu.
Kur keni qenë në një lidhje me dikë, është e pashmangshme që të filloni të afroheni me familjen dhe miqtë e tij.
Humbja e dikujt në një ndarje është mjaft e keqe, por humbja e grupit të miqësisë dhe familjes mund ta bëjë atë dyfish të dhimbshëm.
Bllokimi i ish-it tuaj nga mediat sociale mund t'i vërë miqtë ose familjen e përbashkët në një pozicion konfliktual. Ata mund të ndihen të pakëndshëm me përfundimin e ndarjes dhe të ndiejnë nevojën për të zgjedhur anët.
Nëse vërtet jeni lidhur me ta, mund të provoni të kontaktoni miqtë dhe anëtarët e familjes personalisht dhe të krijoni marrëdhënien tuaj me ta larg nga ish-i juaj.
Por, ka më shumë të ngjarë që do të duhet të mësoni të pranoni që marrëdhënia juaj me këta njerëz nuk do të jetë kurrë e njëjtë.
Edhe nëse jeni në gjendje të mbani kontakte me disa prej tyre dhe t'i sillni ato në jetën tuaj pas ndarjes, ato do të jenë gjithmonë një kujtesë e marrëdhënies tuaj të së kaluarës dhe do ta bëjnë më të vështirë vazhdimin e plotë.
*
Ndarjet do të jenë gjithmonë të vështira. Pavarësisht nëse jeni larguar ose jeni ai që ka mbetur pas, duhet të përshtateni me jetën pa personin që mendonit gjithmonë se do të ishte atje.
Ashtë një proces që është i vështirë emocionalisht dhe mendërisht dhe do të duhet të jeni i fortë kur të ndiheni në më të dobëtin tuaj. Mes gjithë emocioneve, duhet të përpiqesh të marrësh vendimet më të mira për personin që dëshiron të jesh, jo atë që je në atë moment.
Pra, duhet ta bllokoni ish-in tuaj? Kjo është një pyetje që vetëm ju mund t'i përgjigjeni. Për shumë njerëz, është një ide e mirë. Për të tjerët, nuk është diçka që ata duhet të bëjnë.
Pavarësisht nëse i keni prerë ose jo përgjithmonë të gjitha lidhjet nga ish-i juaj, ju duhet hapësirë prej tyre për t'u shëruar nga lëndimi juaj.
Mos e torturoni veten duke pritur thirrjen e tyre ose vazhdoni të kontrolloni për një post të ri, por përpiquni të eksploroni dhe përqafoni kush jeni pa ta.
Mund të ndihmojë që të bëni një pushim nga mediat sociale - thjesht një e përkohshme ndërsa keni të bëni me emocionet e rritura të ndarjes. Pastaj mund të bashkoheni përsëri kur të jeni gati dhe të jeni në një vend më të mirë për të vendosur nëse do të bllokoni ose jo ish-in tuaj.
burri im është gjithmonë në telefon
Vetëm mos harroni: nëse vendosni aq energji dhe dashuri për veten tuaj sa i bëtë atyre, nuk ka asnjë kufizim se sa e ndritshme mund të jetë e ardhmja për ju.
Ende nuk jeni i sigurt nëse duhet apo jo ta bllokoni ish-in tuaj? Bisedoni në internet me një ekspert marrëdhënieje nga Hero i Marrëdhënies i cili mund t'ju ndihmojë të kuptoni gjërat. Thjesht
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- 11 këshilla për të lëvizur nga një marrëdhënie pa mbyllje
- 13 Pyetje që Duhet T’ia Bëni Vetes Para se të Jeni miq me ish-in tuaj
- 10 mënyra për të përballuar kur ish juaj lëviz (dhe ju nuk keni bërë!)
- 7 arsye pse po mendoni për ish-in tuaj (+ Si të Ndaloni)
- Çfarë të bëni nëse pendoheni që prisheni me të
- Pse dëmtojnë kaq shumë ndarjet? Dhimbja e një fundi të marrëdhënies.
- 10 Asnjë Bullsh * t Shenjat që Ish-i juaj ju dëshiron të ktheheni: Si ta dini me siguri
