Të gjithë kemi qenë atje - nuk jemi mjaft të gatshëm të lihemi dhe duket e padurueshme të imagjinohet një jetë pa to
… Por si mund ta mbash një ish në jetën tënde, dhe a duhet të shqetësoheni edhe duke provuar?
Ashtu si me shumicën e pyetjeve në lidhje me marrëdhëniet, këtu nuk ka përgjigje të lehtë.
E gjitha varet nga kush jeni, kush janë, si përfunduan gjërat dhe rreth një milion gjëra të tjera.
Për t'i bërë gjërat më të lehta, ne i kemi bashkuar të gjitha në 13 pyetje kryesore për të bërë para se të qëndroni miq me një ish.
1. Pse dëshiron?
Ne do t'ju lehtësojmë në këtë fushë të minuar absolute me një pyetje të lehtë - pse doni të qëndroni miq me ish-in tuaj?
Mirë, kështu që kjo është në të vërtetë më e vështirë për t'u përgjigjur se sa duket. Thjesht merrni kohën tuaj për ta menduar vërtet.
Shikoni cilat janë motivet këtu dhe pse ndihet e rëndësishme për ju.
A është sepse ata e sugjeruan atë?
A është për shkak se i keni parë miqtë ta bëjnë dhe është punuar për ta?
Ne do ta shqyrtojmë këtë më shumë ndërsa arrijmë në pyetjet më të vonshme, më lëng, por kjo është e rëndësishme të kihet parasysh kur po kaloni një ndarje.
2. A ju pëlqen në të vërtetë si mik?
Ndonjëherë, ne përfundojmë në marrëdhënie me njerëz që nuk do t’i konsideronim kurrë një mik jashtë asaj marrëdhënieje.
Sigurisht, ne na pëlqejnë ata, mund t'i duam ata, mund të kemi marrëdhënie seksuale të shkëlqyera me ta ...
… Por disa marrëdhënie thjesht nuk përfshijnë një nivel kuptimplotë miqësie.
Mund të tingëllojë e çuditshme dhe të gjithë e dimë që ëndrra është të jesh me dikë që është shoku yt më i mirë (dhe më shumë), por jo të gjithë përfundojnë në këtë lloj marrëdhënie menjëherë.
Merrni parasysh atë që dëshironi nga çdo miqësi - rehati, shoqëri, dikush që ju bën të qeshni, dikush që pëlqen gjëra të ngjashme me ju.
Ka të ngjarë që ju tashmë e keni marrë këtë nga miqtë e tjerë, kështu që çfarë ju bën të dëshironi të jeni miq me këtë ish?
A janë ata një mik më i mirë apo thjesht ju njohin më mirë?
Jo gjithmonë ka një përgjigje të drejtë ose të gabuar për këtë, por ia vlen të thellohesh dhe të zgjedhësh atë që saktësisht po ndjen.
3. Si do ta mbyllni?
Mbyllja është aq e nënvlerësuar, dhe megjithatë kaq e rëndësishme për të kapërcyer një marrëdhënie.
Nëse jeni akoma miq me dikë, si mund ta mbyllni?
Qëndrimi i miqve me një ish mund të jetë konfuze - dhe kjo është një nënvlerësim!
A do të jeni në gjendje të lëvizni prej tyre nëse ende kaloni kohë së bashku?
A do ta gjeni atë jashtë funksionit dhe do të bëheni të pasigurt për atë që ndjeni në të vërtetë?
Kjo na çon bukur në…
4. A mund ta mbani distancën?
Pra, ju ende e kaloni kohën me ish-in tuaj, ju mesazh, ju bisedoni.
Si e mbani distancën dhe vendosni një kufi që nuk ju është dashur kurrë më parë?
Ne jemi krijesa të zakoneve, kështu që priremi të biem në modele të sjelljes dhe shpesh kemi nevojë për diçka mjaft të madhe për të na tundur dhe për të na ndihmuar të vazhdojmë dhe t'i heqim ato modele.
Nëse jeni akoma i përfshirë me një ish, në çfarëdo cilësie, a mund t’i prishësh me të vërtetë zakonet dhe t’i shohësh ato thjesht si një mik?
A do të ndiheni shumë të vetëdijshëm për mënyrën se si veproni para tyre?
A do të dëshirojë ende një pjesë e juaj të flirtojë me ta dhe t'i bëjë përshtypje?
A do të të duket e çuditshme kur flasin për dikë të ri me të cilin po shoqërohen, sepse kështu i tregojnë miqtë njëri-tjetrit?
5. Kush tjetër mund ta plotësojë rolin (edhe nëse përkohësisht)?
Ndonjëherë, ne mbajmë dikë në jetën tonë, sepse do të kishte një boshllëk masiv nëse ai zhduket.
Kjo është ajo që na bën të qëndrojmë në marrëdhënie të këqija dhe të qëndrojmë në miqësi toksike.
Ne kemi frikë të mos kemi dikë që e plotëson atë rol në jetën tonë - ne jemi mësuar aq shumë që dikush të telefonojë në 2 të mëngjesit dhe dikush të shkojë në takime të lezetshme dhe të dashurohet me të.
Një pjesë e ndarjes është humbja e një afërsie dhe mund të ndjehet gati si pikëllimi kur duhet të heqim dorë nga kjo pjesë e jetës sonë.
Ne mund të mësohemi shumë me dikë që plotëson disa nevoja të caktuara dhe hendeku që ka mbetur mund të ndihet i padurueshëm ndonjëherë - e cila shpesh është arsyeja pse ne mendojmë se është një ide e mirë të qëndrojmë miq me vetë personin që i plotësoi ato nevoja.
Ne do të bëjmë gjithçka për të shmangur ndjenjën e zbrazëtisë, kështu që ne mendojmë se qëndrimi miq me një ish do ta parandalojë atë.
Sidoqoftë, mendoni për njerëzit e tjerë që mund ta plotësojnë atë boshllëk.
Ju keni miq me të cilët mund të telefononi kur ndiheni të vetmuar, keni njerëz të dashur që do t'ju marrin për një darkë të zbukuruar dhe përfundimisht do të gjeni dikë tjetër me të cilin do të dashuroheni.
Merrni pak kohë për të menduar nëse doni ose jo të jeni miq me ish-in tuaj sepse ju pëlqen ata, ose sepse thjesht ju pëlqen ideja e këtij roli që ende ka një vend në jetën tuaj.
6. A do të ndiheni fajtor nëse nuk e bëni?
Disa prej nesh ndahen me një partner, vetëm për tu ndjerë tepër fajtor kur e marrin keq.
Ish-i juaj mund t'ju tregojë se sa e vështirë është për ta, sa të tmerrshëm ndihen dhe sa ju mungon.
Ndërsa kjo është e natyrshme, është gjithashtu e padrejtë për ju. Mund t'i lejojë ata të manipulojnë ndjenjat tuaja dhe t'ju bëjë të ndiheni fajtorë sepse nuk jeni më në jetën e tyre.
Merrni parasysh nëse po qëndroni apo jo miq me ish-in tuaj për t'i ndihmuar ata ose për të ndihmuar veten.
Dhe mos harroni se është në rregull të jesh egoist dhe të largohesh nga diçka nëse po e bën atë gjë për arsye të gabuara.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- 10 Asnjë Bullsh * t Shenjat që Ish-i juaj ju dëshiron të ktheheni: Si ta dini me siguri
- 11 këshilla për të lëvizur nga një marrëdhënie pa mbyllje
- Pse dëmtojnë kaq shumë ndarjet? Dhimbja e një fundi të marrëdhënies.
- Si të ndalojmë së dashuruari dikë që nuk të do përsëri
- Marrëdhëniet e kthyera: Shenjat që duhet të shikoni
- Pse disa çifte janë bllokuar në një cikël të prishjes dhe kthimit së bashku
7. Çfarë mendojnë miqtë tuaj?
Pyesni ata që ju njohin dhe ju duan më mirë - a mendojnë ata se kjo është një ide e mirë?
Shumica prej nesh ka dikë që e përdorim si një busull morali. Ne kërkojmë mendimet e tyre kur e dimë se cila është përgjigjja tashmë dhe e dimë që ata do të na tregojnë atë që duhet të dëgjojmë - edhe nëse nuk duam ta dëgjojmë atë.
Këto janë llojet e miqve për të pyetur kur po mendoni nëse duhet të qëndroni miq me një ish.
Ata ju njohin mirë dhe ndoshta do të kenë qenë personi i tretë në marrëdhënien tuaj. Ata do të kenë dëgjuar gjithçka për ndonjë argument dhe do t'ju ndihmojnë t'i shkruani ish-it tuaj tekste gjatë ndarjes.
Shihni se çfarë mendojnë ata - edhe nëse nuk mund t'ju japin një përgjigje të caktuar, ju do t'i jepni vetes lirinë për të diskutuar hapur se si ndiheni, gjë që do t'ju ndihmojë gjithsesi të merrni një zgjidhje.
8. A është e qëndrueshme?
A po planifikoni të qëndroni miq afatshkurtër apo kjo është diçka që mendoni se do të zgjasë për sa kohë që një miqësi e mirëfilltë?
Mendoni se çfarë doni të merrni nga kjo miqësi - a është thjesht një ngushëllim i çastit ndërsa ndiheni të mërzitur për ndarjen, apo doni që ky person i përfshirë në jetën tuaj të ecë përpara?
9. A është vetëm mënyra më e lehtë për të dalë?
A është qëndrimi miq vetëm një mënyrë e thjeshtë për t'u marrë me ndarjen?
Ndonjëherë, mund të ndihet më lehtë të mbash dikë në jetën tënde edhe nëse nuk e dëshiron vërtet atje.
Ai kursen çdo përballje të keqe, ju ndalon të ndiheni fajtorë dhe heq qafe disa ngathtësi të të mos qenit më me dikë.
Ana praktike mund të ndjehet më lehtë, gjithashtu, pasi ka më pak nxitim për të ndarë të gjitha gjërat tuaja, për t'u dhënë atyre bluzën e tyre dhe për të marrë mbrapa kapuçin tuaj - të gjitha gjërat me të cilat duhet të merreni kur shkoni gjel deti pas një pauze - lart
10. A ka frikë të flasësh?
Po mendoni të qëndroni miq me ish-in tuaj sepse keni frikë të jeni vetëm?
Sigurisht, nuk do ta bëni me të vërtetë jini vetëm, por ndjenja e refuzimit ose e braktisjes mund të amplifikohet dhe mund të na çojë në marrjen e vendimeve - si qëndrimi miq me një ish - që nuk mund të jetë zgjedhja më e shëndetshme.
A keni frikë se si do të ndiheni nëse nuk keni ndërveprim me dikë që dikur ishte një pjesë e madhe e jetës tuaj, apo doni vërtet t'i mbani të përfshirë?
11. A do të ishit në rregull me dikë që ishte mik me ish-in e tyre?
Përmbys situatën dhe mendo për të ardhmen - edhe nëse, tani, ndihet shumë pak e mundur që të gjesh ndonjëherë dikë tjetër, thjesht mendo për këtë.
Nëse filloni të dilni me dikë që ishte shok me ish-in e tyre, si do të ndiheshit për këtë?
A do të vini në dyshim nëse ka ende diçka mes tyre dhe të shqetësoheni për biznesin e papërfunduar?
A do të pyesnit nëse ata do të kishin mbyllje të plotë dhe a do t'ju bënte të ndiheni pak të shqetësuar dhe të shqetësuar nëse diçka mund të ndodhë mes tyre përsëri?
Po sikur të dalin duke pirë së bashku dhe gjërat të ndodhin përfundimisht? Ata ishin tërhequr nga njëri-tjetri në një moment dhe ata e pëlqejnë njëri-tjetrin mjaftueshëm për të qëndruar miq ... kështu ... kush e di?
Sigurisht, ne kemi dalë pak këtu dhe ky reagim është i sëmurë në disa mënyra, por kjo mund të jetë ajo që kalon në kokën e partnerit tuaj të ardhshëm kur ata zbulojnë se jeni miq me ish-in tuaj.
Sigurisht, ata mund të jenë mirë me të, por ia vlen të mendosh për këtë nga një kënd tjetër: a ia vlen të qëndroni miq me një ish kur mund të pengojë marrëdhëniet tuaja në të ardhmen?
me të cilën takohet Vanessa Merrell
12. Çka nëse nuk mund të fikni ndjenjat / kiminë?
Pra, ju keni vendosur të jeni miq dhe filloni të kaloni kohë së bashku si vetëm kjo.
Por çfarë nëse nuk është vetëm kjo?
Mund të keni pak ndezje ndjenjash dhe përfundojnë duke u hutuar tepër.
Imagjinoni sikur jeni jashtë për darkë, si miq dhe ‘kënga juaj’ do të vijë. Çdo gjë ndihet shumë komode dhe ju kujton kohërat e lumtura kur keni qenë së bashku.
Ata janë akoma tërheqës, duken mirë dhe një pjesë e juaja është akoma e interesuar.
Sa konfuze!
Shumë prej nesh mendojnë se mund t’i fikim ndjenjat, se kimia thjesht zbehet, por, nëse akoma dëshironi që ish-i juaj të jetë miq me ju, mund të ketë akoma diçka atje nga e cila nuk mund të shpëtoni.
Nëse jeni rehat me këtë, vazhdo përpara. Nëse shqetësoheni se mund të mos jetë një ide e mirë, duhet të mendoni se çfarë mund të ndodhë nëse zbuloni se keni akoma ndjenja për ish-in tuaj.
13. Po sikur të duan më shumë?
Kjo është ashtu si situata e mësipërme, por e përmbysur.
Po sikur të rezultonte se ata ende kanë disa ndjenja për ju, ose nuk mund ta fikin kiminë që ishte dikur atje?
Ju mund të përfundoni të ndiheni fajtorë sepse nuk ia ktheni atë ndjenjë, dhe ata mund të mos e kuptojnë pse nuk mund të ndiheni përsëri ashtu.
Ata mund të dëshirojnë të përpiqen të kthehen së bashku, ose t'ju vënë nën presion jepu gjërat një tjetër mundësi .
Kjo thjesht ju vë në një situatë të ndërlikuar dhe mund të përfundojë duke ju bërë të ndiheni edhe më keq.
Jini të sinqertë me veten tuaj rreth si do të ndiheshit nëse shoku juaj do të kthehej nga ju dhe do të pranonte se ishte ende i dashuruar me ju - pasi të jeni ndarë.
Nëse nuk po ndiheni pak të sëmurë në mendimin e tij, ju jeni një person më i fortë se unë.
Pra, ato ishin 13 pyetjet tona kryesore për t'i bërë vetes para se të qëndroni miq me ish-in tuaj.
Sigurisht, ato mund të duken paksa të ashpra, mbase edhe shumë dramatike, por qëndrimi miq me dikë me të cilin ishit dashur, ose keni jetuar me të dhe keni pasur një jetë, është një punë mjaft e madhe.
Somethingshtë diçka për të cilën duhet të mendoni vërtet së pari, pasi mund të ketë shumë pasoja për të cilat duhet të përpiqeni të jeni të përgatitur në një nivel.
Sigurisht, kjo funksionon për disa njerëz - ne nuk po përpiqemi t'ju trembim që të mos flisni kurrë me askënd me të cilin keni qenë ndonjëherë në një takim, por kjo mund të ketë një ndikim të madh në jetën tuaj dhe ju duhet të vlerësoni përfitimet dhe rreziqet.
Nëse jeni të shqetësuar se mund t'ju dëmtojë ose t'ju shqetësojë, ose t'ju hutojë dhe t'ju stresojë, ndoshta nuk ia vlen.
Nëse e keni arritur deri në fund të kësaj liste dhe ndiheni mirë, duket se do të jeni në gjendje ta bëni atë të funksionojë.
Nëse doni të jeni miq me një ish, vendosni disa kufij, mbajini gjërat sa më të ndershme dhe thjesht shikoni si shkojnë gjërat. Ju e dini secilin mjaft mirë, në fund të fundit
