Arti i të jetuarit është më shumë si mundje sesa vallëzim, për aq sa qëndron i gatshëm kundër asaj aksidentale dhe të paparashikuar, dhe nuk është e përshtatshme të bjerë. - Marcus Aurelius, Meditime
Jeta sjell me vete shumë kthesa të papritura. Ju mund të keni dëshirën më të thellë për të përmbushur një gjë specifike, por rrëzoheni nga rrethanat e papritura.
Mbi të gjitha, si do ta dinit që nuk do të pranoheshit në atë kolegj? A nuk ishin mjaft të shëndetshëm për atë punë? Nuk e dija që marrëdhënia nuk do të funksiononte?
Mund të duket kundërintuitive të zhvillojmë një plan jetësor kur nuk kemi ide se çfarë do të sjellë e nesërmja.
Në të vërtetë, e kundërta është e vërtetë. Fakti që ne nuk e dimë se çfarë do të sjellë e nesërmja është arsyeja më e mirë për të zhvilluar një plan jetese.
Një plan jetësor i konsideruar, i zhytur në mendime, mund të shërbejë si busulla juaj kur jeni duke u përpjekur të kuptoni se si të veproni dhe të gjeni sukses në jetën tuaj - sido që të duket ai sukses. Ju gjithmonë mund të ktheheni në planin tuaj të jetës kur ujrat prishen dhe ju po hidheni rrotull.
Kjo do t'ju ndihmojë të vendosni në tokë, të merrni parasysh mundësitë tuaja dhe të kërkoni më shumë mënyra për të ecur përpara nëse e bëni mirë.
Le të hedhim disa themel për planin tuaj të jetës. Do të ndihmojë që t'i shkruani këto gjëra ose t'i shkruani në një dokument të përpunimit të tekstit.
1. Merrni parasysh atë që është e rëndësishme për ju.
Çdo person ka një busull brenda tij që po përpiqet t'i drejtojë ata në një drejtim të veçantë. Dhe ne nuk po flasim vetëm për një busull moral, por busull që tregon në drejtim të pasioneve dhe dëshirave tuaja për jetën.
A i doni kafshët? Arti? Shkenca? Ndihmoni njerëzit? Çfarë ju krijon një shkëndijë?
Dhe nëse tani ju mungon një shkëndijë, çfarë krijoi një shkëndijë për ju në të kaluarën?
Merrni një moment për të menduar për rrugën e jetës tuaj deri në këtë pikë. Pse i ndoqët gjërat që bëtë? Merrni punët që keni pranuar? Hyni në marrëdhëniet që keni bërë? A ka ndonjë temë këtu?
Dhe më e rëndësishmja, a është kjo përvojë diçka që dëshironi të vazhdoni dhe të ndërtoni për të ardhmen tuaj?
Okshtë në rregull të ndryshoni shtigje nëse nuk po e ndjeni më atë që jeni. Por mund të jetë e dobishme të bësh një strumbullar në rrugën që tashmë po ecën në vend që të fillosh nga e para.
poezi për kuptimin e jetës
Paraqitja e busullës tuaj do ta bëjë shumë më të lehtë gjetjen e rrugës së duhur për ju.
Më e rëndësishmja, ky hap kërkon që ju të jeni plotësisht i sinqertë me veten tuaj për atë që është në të vërtetë e rëndësishme për ju në krahasim me atë që ju mendoj është e rëndësishme ose duhet te jete të rëndësishme
Përparimi në karrierën e dikujt është shpesh një shembull i mirë për këtë. Shumë njerëz e shohin përparimin në shkallë dhe shpërblimet financiare që sjell kjo si diçka që është e rëndësishme për ta. Por, kur ata fillojnë të rendisin atë që u jep atyre atë shkëndijë të brendshme, puna e tyre nuk vjen diku afër majës, ose ndonjëherë jo fare në listë.
Ata thjesht besojnë se të bësh mirë në një punë dhe të fitosh gradime është ajo që synon të bësh në jetë. Shtë një supozim i bazuar në mënyrën se si shoqëria e shikon suksesin dhe ata nuk e vënë në dyshim atë. Por ju duhet.
Çdo gjë që hyn në planin tuaj të jetës duhet të bazohet në ndershmërinë personale.
2. Merrni parasysh atë që ju sjell lumturi dhe gëzim.
Përmbushja e gjithçkaje që ia vlen është zakonisht shumë punë e vështirë. Megjithatë, nuk duket gjithmonë kështu, nga këndvështrimi i një të huaji. Ndonjëherë gjithçka që mund të shohim është sipërfaqja. Ne nuk i shohim orët e panumërta të studimit, përgatitjes, punës ose trajnimit që mund të ndodhin pas dyerve të mbyllura.
Dhe ndërsa është thelbësore që të keni dëshirë të vërtetë për të gjetur një rrugë dhe për të përmbushur qëllimet që keni vendosur, ju duhet të mbani ekuilibrin në jetën tuaj. Ju nuk mund të punoni gjatë gjithë kohës pa u djegur në mënyrë spektakolare.
Përgatitja e një plani që përfshin gjëra që ju sjellin lumturi dhe gëzim do t'ju çojë në periudha të vështira dhe do të ndihmojë në kompensimin e sfidave të punës që duhet të bëni. Përdorimi i gjërave që ju sjellin lumturi mund t'ju ndihmojë të qëndroni më të shëndetshëm, më të investuar dhe të përqendruar në qëllimet tuaja.
Shumë njerëz neglizhojnë të ushqejnë lumturinë e tyre ndërsa janë të vështirë në punën e tyre për të vendosur dhe arritur qëllimet e tyre të larta. Por përmirësimi dhe mirëmbajtja e shëndetit tuaj mendor është thelbësore për të pasur sukses në planet tuaja.
3. Merrni parasysh kujdesin për veten që ju ndihmon të qëndroni të shëndetshëm.
Lumturia mund të konsiderohet si një pjesë e vetë-kujdesit, por ne duam të sigurojmë që të kujdesemi për më shumë sesa vetëm për mendjen tonë.
Ushqimi që hani dhe ushtrimet e rregullta bëjnë mrekulli për t'ju ndihmuar të keni sukses. Ushqimi ju jep energjinë që ju nevojitet, dhe stërvitja ndihmon në mbajtjen e trupit tuaj në gjendje të mirë pune.
Mos i neglizhoni këto gjëra në ndjekje të qëllimeve tuaja. Përfshini përmirësimin dhe mirëmbajtjen e shëndetit tuaj fizik në planin tuaj të jetës. Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është të planifikoni ushtrimet tuaja, të pushoni dhe t'u jepni atyre të njëjtën rëndësi si qëllimet tuaja të tjera. Në atë mënyrë, ju mund të siguroheni se gjithmonë po bëni kohë për vetë-kujdes.
4. Përcaktoni qëllimet tuaja të vogla dhe të mëdha.
Vendosja e qëllimit është një aftësi e shkëlqyeshme për tu zhvilluar që do t'ju ndihmojë të përparoni planin tuaj të jetës.
Çdo qëllim i madh në të cilin keni vendosur sytë është në të vërtetë vetëm një kombinim i qëllimeve më të vogla, të ndërthurura. Qëllimet e mëdha nuk duken aq të mëdha kur i ndani ato në copa më të vogla dhe punoni për t'i arritur ato rregullisht.
sezoni i ri i dragon ball z
Cilat qëllime të mëdha i shihni vetë? Ku e shihni veten në pesë vjet? Dhjetë vjet? Njëzet e pesë vjet? Kush është personi që dëshiron të jesh?
Sapo të vendosni ato qëllime, mund të punoni prapa për të vendosur qëllimet e vogla. Le të themi që ju doni të bëheni inxhinier. Do t'ju duhet të bëni mirë në matematikë, të shkoni në shkollë, të bëni një praktikë dhe ka të ngjarë të shkoni në shkollë pasuniversitare për t'u përgatitur për një pozicion të nivelit fillestar në këtë fushë.
Secili prej atyre qëllimeve më të vogla më tej përbëhet nga qëllime edhe më të vogla. Ndoshta ju duhet të merrni disa kurse për të pastruar matematikën tuaj përpara se të aplikoni në shkollë. Ndoshta ju duhet të bëni hulumtime për të siguruar fonde të siguruara për shkollën. Ndoshta ju duhet të dërgoni aplikacione jashtë.
Qëllimet që vendosni do t'ju ndihmojnë të ndizni rrugën tuaj përpara kur të filloni të pyesni: si mund ta përmbush këtë qëllim?
5. Krijoni plane vepruese për të arritur ato qëllime.
Një qëllim pa plan është thjesht një dëshirë. - Antoine de Saint-Exupéry
Përdorni secilin gol si titull. Ndërsa hulumtoni se si të përmbushni qëllimet tuaja, shkruani një listë të gjërave që duhet të bëni nën secilin titull.
Ky rekord do t'ju ndihmojë të ecni përpara sepse do të dini se çfarë keni provuar, çfarë nuk keni bërë dhe mund t'ju ndihmojë të gjeneroni ide të reja kur ndiheni sikur po ngecni.
Rishikoni këto plane ndërsa përmbushni qëllimet tuaja për të bërë rregullime ndërsa sfidat e qëllimeve tuaja rriten.
Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të kuptohet se si të arrihen ato qëllime. Një nga qasjet më të mira është të kërkoni njerëz që tashmë kanë arritur atë që po synoni të bëni. Ata mund t'ju drejtojnë në drejtimin e duhur dhe t'ju ndihmojnë të shmangni disa nga kurthet e zakonshme të ndjekjes së asaj rruge të veçantë.
Nëse dëshironi të shkoni në kolegj, gjithashtu mund të dëshironi të flisni me një këshilltar kolegji që mund t'ju ndihmojë të merrni vendime dhe të planifikoni rrugën tuaj përmes kësaj.
Trajnerët e karrierës ose të jetës me përvojë në atë që dëshironi të bëni mund të vlejnë gjithashtu. Vetëm kini kujdes nga kushdo që bën premtime joreale.
6. Rivlerësoni rregullisht progresin dhe planin tuaj të jetës.
Ndërsa plakeni dhe përparoni së bashku me planin tuaj të jetës, do të doni të ndaleni periodikisht dhe të vlerësoni përsëri atë që po bëni dhe pse.
Normalshtë normale që perspektiva dhe qëllimet tuaja të zhvendosen ndërsa plakeni dhe mësoni gjëra të reja. Më shumë se sa ka të ngjarë, 21-vjeçari do të duash gjëra të ndryshme sesa 45 vjeçari. Por ngjarjet në jetën tuaj mund të nënkuptojnë përparësitë dhe synimet tuaja të ndryshojnë edhe më shpejt se kaq.
pse Goldberg u largua nga Wwe
Ju gjithashtu mund të përmbushni qëllime specifike dhe të zbuloni se ato nuk janë ato që keni menduar se do të ishin. Okshtë në rregull të ndryshoni kurs, të vendosni qëllime të reja dhe të ëndërroni një ëndërr të re nëse kjo është ajo që dëshironi.
Plani juaj i jetës nuk është i vendosur në gur. Shtë një dokument i gjallë që duhet ta vizitoni rregullisht, të rishikoni, shtoni dhe ndonjëherë të hiqni nga ajo.
Dhe çfarë të mos bësh me planin tënd të jetës
Mos u vendos aq në një rrugë të veçantë sa të bëhesh i verbër ndaj mundësive. Përmbushja e qëllimeve tuaja mund të hapë dyer ose sfida të tjera që nuk i kishit pritur.
Lejoni veten të jeni fleksibël ndërsa ecni përpara, në mënyrë që të përkuleni me sfidat që do të hasni. Një kompromis mund të mos jetë ai që dëshironi, por nganjëherë mund t'ju sjellë më afër arritjes së qëllimeve tuaja afatgjata.
Ju mund të vendosni qëllime specifike, por duhet të jeni në rregull edhe me mosrespektimin e tyre. Si, 'Unë dua të jem mjek deri në moshën 30 vjeç'. Ndoshta kjo do të funksionojë, ndoshta nuk do të funksionojë. Ndoshta do të keni një problem shëndetësor për tu përballuar, ose nuk keni mundësi të shkoni në shkollë, ose të keni një shtatzëni të papritur, ose ndonjë numër tjetër të gjërave që mund të prishin rëndë planin tuaj.
Goodshtë mirë të mbash një ide se si dhe kur dëshiron që gjërat të shkojnë, thjesht mos investo aq shumë në të, saqë shkatërron shëndetin tënd mendor nëse nuk mund të ndjekësh rrugën tënde. Ndonjëherë gjërat thjesht nuk funksionojnë dhe kjo është në rregull.
Ende nuk jeni i sigurt se si të krijoni një plan jetësor? Bisedoni me një trajner të jetës sot që mund t'ju ecë gjatë procesit. Thjesht klikoni këtu për t'u lidhur me një.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- Si të Bëni Diçka Me Jetën Tuaj: 6 Këshilla pa Bullsh *!
- 8 hapa për të gjetur drejtimin në jetë nëse nuk keni asnjë
- 11 Shembuj të Deklaratave të Qëllimit të Jetës që Mund të Miratoni
- Si të arrini potencialin tuaj të plotë: 11 Këshilla pa Bullsh *!
- 10 mënyra shumë efektive për të gjetur se në çfarë jeni të mirë
- 8 Nuk ka Bullsh * Mënyra për të marrë kontrollin e jetës tuaj
- 11 këshilla të rëndësishme nëse mendoni se jeta juaj nuk po shkon askund
- Si të fitoni në jetë: 10 këshilla shumë efektive!
- Pse keni nevojë për një plan personal zhvillimi (dhe 7 elementë që duhet të ketë)
