Në librin e tij 'Kërkimi i Njeriut për Kuptim', i mbijetuari dhe psikiatri i Holokaustit Viktor Frankl deklaroi se një person mund t'i qëndrojë gati gjithçkaje për sa kohë që ata kanë një qëllim për të kërkuar.
Pra, çfarë ndodh kur nuk e dimë se cili është qëllimi ynë, saktësisht?
Pothuajse të gjithë ne kemi luftuar me idenë e qëllimit personal në një pikë apo në një tjetër.
Për disa, kjo mund të ndodhë në shkollën e mesme, kur jeta është një pikë e fortë e përpjekjes për të kuptuar se çfarë të bëjë me 40 vitet e ardhshme. Të tjerët mund të përballen me luftën e tyre pas një krize shëndetësore ose një ngjarje të madhe të jetës të tilla si humbja e punës, divorci ose veja.
Në një moment, të gjithë shikohemi në pasqyrë dhe pyesim veten:
“Çfarë duhet të bëj me jetën time? Kush dua të jem? Çfarë trashëgimie dua të lë? '
E gjithë kjo mund të jetë shumë shqetësuese, dhe gjithashtu mund të frymëzojë një ankth të drejtë nëse përgjigjja nuk vjen menjëherë.
Ne mund të ndjehemi të humbur pa një sens qëllimi, ose të ndjehemi sikur na tërheq një rrymë që nuk ndihet si duhet, por nuk dimë çfarë të bëjmë për këtë.
Nëse jeni duke u përpjekur të kuptoni qëllimin tuaj të jetës dhe ndiheni të bllokuar, kjo është në rregull. Kjo është arsyeja pse ne jemi këtu për të ndihmuar njëri-tjetrin, apo jo?
Si të gjeni qëllimin tuaj të jetës
Mundohuni të lini ca kohë mënjanë kur nuk keni gjasa të shqetësoheni nga të tjerët dhe nuk keni angazhime të ngutshme për të marrë pjesë.
Merrni ditarin tuaj dhe shkruani të gjitha gjërat që janë të rëndësishme për ju. Jo vetëm gjërat që ju pëlqejnë, por arritjet që ju bëjnë të ndiheni krenarë për veten tuaj, gjëra që bëni për të ndihmuar njerëzit e tjerë ... në thelb gjëra që ju bëjnë të ndiheni të plotësuar.
Tjetra, shkruani versionin tuaj të një 'liste kovash', por përqendrohuni më shumë në gjërat që dëshironi të arrini në jetën tuaj , në vend se thjesht gjëra që do të dëshironit të përjetonit.
Mendoni për gjëra të tilla si dëshira për të krijuar një vend të shenjtë të botës së egër, ose të jeni i njohur për krijimin e një linje salcash të nxehta, në vend që të përjetoni se si është të hidheni parashutë lakuriq.
si të jesh në moment
A mund të kem më shumë se një qëllim jetësor?
Lejen e kujt po kërkoni? A po kërkoni vërtetim nga njerëzit e tjerë se sa qëllime të ndryshme ju lejohet të keni?
Zemër e dashur, mund të kesh sa më shumë qëllime, thënie dhe synime.
Të kesh pasione të shumta jetësore nuk është vetëm e mundur, është spektakolare. Për shembull, gjatë Rilindjes, të jesh një polymat (dikush që shkëlqen në shumë ndjekje) ishte e pritshme dhe e inkurajuar. Vetëm pak kohë më parë pritej hiper-fokusimi në një qëllim specifik ose karrierë.
Njerëzit janë, nga natyra jonë, krijesa të adaptueshme me interesa dhe grupe aftësish të ndryshme. Atëherë pse të mos ketë më shumë se një qëllim?
Një qenie njerëzore duhet të jetë në gjendje të ndryshojë një pelenë, të planifikojë një pushtim, të kasap një derr, të lidhë një anije, të projektojë një ndërtesë, të shkruajë një sonet, të ekuilibrojë llogari, të ndërtojë një mur, të vendosë një kockë, të ngushëllojë vdekjen, të marrë urdhra, të japë urdhëron, bashkëpunon, vepron vetëm, zgjidh ekuacione, analizon një problem të ri, pleh organik, programon një kompjuter, gatuan një vakt të shijshëm, lufton në mënyrë efikase, vdes gallatisht. Specializimi është për insektet.– Robert A. Heinlein
Le të hedhim një vështrim në disa deklarata të fuqishme të qëllimit të jetës. Ndoshta do të gjeni një që mund të frymëzojë tuajin nga ana tjetër, ose të paktën t'ju japë një pikënisje për zbulimin tuajin!
1. 'Unë qëndroj për çështje në të cilat unë besoj, dhe flas për ata që nuk mund të flasin vetë.'
Kjo lloj deklarate e qëllimit jetësor është e shkëlqyeshme për njerëzit për të cilët drejtësia dhe mëshira janë të një rëndësie të madhe.
Për shembull, njerëzit që duan të punojnë me organizata të tilla si Amnesty International, ose grupe të ndryshme për të drejtat e kafshëve.
shakaxhi jetojmë në një shoqëri
A po mendoni të ndiqni një karrierë në juridik? Apo ndoshta do të dëshironit t’i përkushtoheshit shpëtimit të kafshëve, apo mbledhjes së fondeve për veteranët, apo edhe vullnetarizmit për programe të ndihmës për të pastrehët?
Me këtë si mantrën tuaj, ju jeni i detyruar të bëni ndryshime të jashtëzakonshme në botë.
2. 'Unë jam i vendosur ta lë botën në një gjendje më të mirë se tani.'
A jeni një aktivist mjedisor? A mbani çanta rezervë në xhep kur dilni për shëtitje në mënyrë që të mund të grumbulloni dhe hidhni mbeturinat e njerëzve të tjerë?
Atëherë një deklaratë si kjo mund të jetë përshtatja e duhur.
Ulërini drejt qiellit kur po hidhni bomba farërash në fusha të zbrazëta për të mbjellë lule amtare të pjalmuesit, ose pastroni derdhjet e vajit nëpër botë.
3. 'Unë dua të tregoj histori të jashtëzakonshme dhe të frymëzoj njerëzit e tjerë me shkrimet e mia'
A jeni një tregimtar natyral? A keni ëndërr të shkruani një roman (ose një seri romanesh!) Që do të angazhojë njerëzit për vitet që vijnë? Kjo është absolutisht madhështore.
Bota ushqehet nga histori dhe më të mëdhenjtë tregohen dhe ritregohen për brezat. Dua të them, ata janë ende duke bërë ritregime dhe përshtatje të Beowulf, dhe kjo ishte shkruar një mijë vjet më parë.
4. 'Unë jam thirrur t'i përkushtohem shpirtëroritetit tim dhe të ndihmoj të tjerët që janë në të njëjtën rrugë si unë.'
Ka shumë fe dhe shtigje të ndryshme shpirtërore në të gjithë botën, dhe të gjithë kanë ithtarë të cilët ia kanë kushtuar jetën praktikës shpirtërore.
Nëse tërhiqeni nga një jetë shpirtërore, mund ta gjeni veten duke dashur të hyni në një ashram, manastir ose manastir.
Apo ndoshta do të dëshironit të zhyteni në studime fetare, në mënyrë që t'ua mësoni atyre të tjerëve.
Nëse keni këtë lloj thirrjeje, atëherë një deklaratë e qëllimit jetësor që përfshin bindjet tuaja personale mund të jetë një burim i shkëlqyeshëm i forcës dhe frymëzimit për ju.
5. 'Unë do të krijoj vepra arti mahnitëse që njerëzit mund t'i shijojnë në shekujt që vijnë. Kjo është trashëgimia që dua të lë: bukuria '.
A keni vërejtur se shumica e atraksioneve turistike në të gjithë botën qendër rreth artit dhe arkitekturës?
Miliona njerëz dynden në Taj Mahal, Louvre, Firence dhe vende të tjera të panumërta ku ata mund të gëzojnë bukurinë që njerëzit e tjerë kanë krijuar.
Artistët, dizajnerët dhe arkitektët kanë krijuar vepra të mrekullueshme absolute, disa prej të cilave kanë mbushur njerëzit me frikë për qindra, madje mijëra vjet.
Nëse jeni frymëzuar për të krijuar një bukuri të tillë, atëherë kjo sigurisht që është një deklaratë misioni për ju.
6. 'Unë planifikoj të jem ndryshimi që dua të shoh në këtë botë.'
Kjo është një deklaratë më e përgjithësuar e qëllimit të jetës, por megjithatë një e fuqishme.
Nëse po përpiqeni të kuptoni saktësisht se çfarë doni të bëni, por e dini që doni të bëni diçka për ta bërë botën një vend më të mirë, atëherë kjo është një pikë e mirë nisëse.
Mbi të gjitha, gjithmonë mund të ndryshoni drejtim kur të jeni në lëvizje. Çelësi është që të filloni dhe të fitoni vrull, apo jo?
7. 'Unë dua të shëroj ata që po lëndojnë.'
Një deklaratë e qëllimit jetësor si kjo do t'i përshtatej kujtdo që dëshiron të jetë në shërbim në një aftësi shëruese.
Kjo mund të jetë shërim fizik, të tilla si një kirurg ose terapist fizioterapi / masazhi. Përndryshe, mund të përfshijë dhimbje mendore, emocionale ose shpirtërore, të tilla si mund të lehtësohen me psikoterapi, këshillim ose mbështetje tjetër jo-fizike.
Nëse jeni tërhequr nga artet shëruese dhe doni të lehtësoni vuajtjet e njerëzve të tjerë, atëherë një deklaratë e thjeshtë e misionit si kjo mund të jetë pikërisht ajo që po kërkoni.
8. 'Unë do të ndërtoj një shtëpi të dashur për familjen time dhe do të mbështes ëndrrat dhe përpjekjet e fëmijëve të mi.'
Këto lloj deklaratash të qëllimit të jetës janë ideale për ata për të cilët familja dhe rritja e fëmijëve janë përparësia kryesore.
Nëse fëmijët tuaj janë bota juaj, dhe ju doni t'i kushtoni jetën tuaj prindërve (dhe përfundimisht gjyshërve), atëherë diçka në këtë mënyrë mund t'ju përshtatet mirë.
Prindërit, kujdestarët dhe prindërit kujdestarë mund të ndihmojnë në vendosjen e bazave për mirëqenien dhe suksesin gjatë gjithë jetës së njerëzve të tjerë.
Prindërimi është, sigurisht, një nga punët më të vështira, por është gjithashtu një nga më të dobishmit.
9. 'Unë do të doja të merrja vlerësime për shkëlqimin në karrierën time dhe të dilja në pension duke ditur se kam dhënë kontribute të jashtëzakonshme në fushën time të ekspertizës.'
Nëse keni gjetur një karrierë që absolutisht e doni dhe dëshironi t’i kushtoni jetën tuaj, atëherë kjo është e shkëlqyeshme! Ju keni gjetur qëllimin tuaj dhe deklaratën që do t'ju ndihmojë të ushqeheni.
Kurdoherë që po kaloni një ditë të keqe, ose bashkëpunëtorët ose projektet për të cilat po punoni po ju bëjnë të ndiheni të dëshpëruar, mbani mend këtë deklaratë.
Në fakt, provoni ta shtypni atë me një shkronjë me të vërtetë elegante dhe ta vendosni sipër tavolinës suaj.
10. 'Unë synoj të përdor aftësitë e mia për të ushqyer të uriturit dhe për t'i mësuar njerëzit se si të rritin ushqim për veten e tyre dhe për njëri-tjetrin.'
A është ushqimi pasioni juaj? A doni të ndihmoni për t'i dhënë fund urisë dhe të shpresojmë t'i pajisni të tjerët me aftësitë që u nevojiten për të ushqyer veten dhe familjet e tyre?
Atëherë le të të frymëzojë një deklaratë e qëllimit jetësor si kjo.
Siguria ushqimore është një çështje që mund të prekë të gjithë në të gjithë botën në një moment, kështu që të dish të rritesh dhe gatuaj ushqim vetë është e paçmuar.
Dhe nëse keni aftësinë t'u mësoni këtyre aftësive të tjerëve, ju mund të krijoni një ndryshim të jashtëzakonshëm pozitiv në këtë botë.
frika per te mos u dashuruar kurre
11. 'Unë dua të grumbulloj njohuri, dhe pastaj t'i ndaj me të tjerët.'
A lulëzoni në akademi? Dhe a e doni të ndani gjithçka që keni mësuar me njerëz të tjerë? Atëherë mësimdhënia tingëllon si një qëllim jetësor mjaft i fortë për ju.
Ka një sasi befasuese të mençurisë dhe njohurisë atje në botë. Kaq shumë për të zbuluar dhe argëtuar, dhe më pas për të ndarë me të tjerët.
Pavarësisht nëse qëllimi juaj është të mësoni, ose të shkruani, jeni i detyruar të zgjeroni horizonte të panumërta me përpjekjet tuaja.
Mos harroni se qëllimi juaj ka të ngjarë të ndryshojë disa herë gjatë jetës tuaj. Kjo është absolutisht në rregull, dhe asgjë për të çmendur.
Mbi të gjitha, ne të gjithë jemi vazhdimisht në rritje dhe ndryshim, dhe përvojat tona mund të na frymëzojnë të zhvendosim drejtimin në mënyrë dramatike të paktën një ose dy herë.
Kur kjo të ndodhë, merrni pak kohë për tu rigrupuar dhe më pas përsëritni të njëjtin proces përsëri.
Bëni një përmbledhje të vendit ku jeni, ku doni të jeni, kush doni të jeni dhe si doni të ecni përpara. Pastaj, krijoni një deklaratë të re për qëllimin e jetës ose mantra për t'ju frymëzuar, zvarriteni atë në mur, bërtisni atë në qiell dhe hidhni përpara në atë jetë të re.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
