Të shohësh jetën me një këndvështrim pozitiv nuk ka të bëjë me syzet me ngjyrë trëndafili të thirrur shpesh që u atribuohen atyre që nuk 'shohin' realitetin. Duhet shumë punë për të qenë pozitiv për ta hedhur poshtë përpjekjen si Pollyannaish ose një ushtrim mohimi.
Ka disa gjëra kryesore që personi me mendje pozitive bën për të qëndruar në anën plus të gjërave.
1. Ata Përqendrohuni në moment
Të qenit i pranishëm merr një akt vullneti Herkul kur duket se të gjitha aspektet e jetës së përditshme janë gjithnjë e më të dizajnuara për të hutuar dhe shpërqendruar sa më shumë të jetë e mundur ekonomikisht, politikisht ose shpirtërisht.
Megjithatë, që të jesh pozitiv, duhet të kesh kujdes.
Aftësia për të vlerësuar atë që ndodh brenda një momenti, pastaj tjetrit, dhe ai pas kësaj përqendron dëshirat tona të rastësishme dhe mendimet e trurit në një gjendje të vëmendjes që parandalon grumbullimin e gënjeshtrave të ngjashme me pllakat.
Qëndrimi në tokë, në qendër dhe i vetëdijshëm janë jetike për një mendim pozitiv.
2. Ata Kërkojnë Bukurinë
Grupi funk-soul, Earth, Wind & Fire kishte një talent për të hartuar tekste që u vendosën në pjesën më të ngrohtë të shpirtit. 'Nëse nuk ka bukuri duhet të bësh ca bukuri' nga kënga Gjithçka rreth dashurisë eshte nje.
Bota është një vend i shëmtuar. Loudshtë me zë të lartë, është e frikshme dhe shumë shpesh meriton lotë.
Por bëni një shëtitje nëpër çdo pyll dhe do të shihni se bota është një vend jashtëzakonisht i bukur. Një vend i butë. Dhe nëse ju ndodh të kryqëzoni shtigje me një të huaj në po ato pyje, ju mund të jeni me fat të kuptoni se edhe ai person është i bukur dhe i butë.
Bukuroshja nuk bllokon aspektet e pakëndshme, të shëmtuara të jetës. Kjo nuk është detyra e saj. Bukuroshja në heshtje, butësisht shpreson të kujtojë të gjithë se ajo ekziston së bashku me erërat e ndezura, ferrat dhe gjembat e përdredhur, në të cilat priremi të përqendrohemi si jetë 'reale'.
Vendimi për të parë bukurinë vendos bukurinë pikërisht para nesh. Dhe nëse rastësisht ende nuk është gjetur, ne e bëjmë atë.
takim online takimi personalisht për herë të parë
3. Ata angazhojnë krijimtarinë e tyre
E keni vërejtur ndonjëherë që njerëzit pozitivë priren të jenë krijues?
Halla e cila ishte e shpejtë me një të qeshur pjeki pitet më të mira të shoqes nga kolegji, e cila buzëqeshi me tërë qenien e saj të thurur shalle dhe doreza sikur po dilnin nga moda.
Njerëzit pozitivë bëjnë një zgjedhje për të qenë krijues në diçka. Ata do të eksperimentojnë me ushqime të reja në kuzhinë, ose ndoshta do të përziejnë shpikje pije vetëm për të parë nëse do t'ju pëlqejë shija.
Shpesh ata janë lexues, duke lexuar se është loja përfundimtare e teatrit krijues mendor.
Zgjedhja është bërë për të gjetur një strehë krijuese nga kërkesat e shtëpisë, punës, familjes, madje edhe dashurisë. Nëse, si popull, nuk mund të ndërtojmë një hapësirë për të shprehur 'ne', ne e ngurtësojmë veten nga gëzimi dhe marrim një univers negativ si të dhënë.
4. Ata përballen me realitetin
Zoti më dhëntë qetësi të pranoj gjërat që nuk mund ta ndryshoj guximin për të ndryshuar gjërat që mundem dhe mençurinë për të njohur ndryshimin.
Ne e dimë se si Lutja e Qetësisë, e shkruar fillimisht në 1951 nga teologu Reinhold Niebuhr.
Relevantshtë e rëndësishme dhe e rëndësishme për mendësinë pozitive, sepse ilustron një aspekt kryesor të të jetuarit pozitivisht: përballja me botën krijon një fuqi të veçantë që nuk tërhiqet me dashje kurrë.
Hardshtë e vështirë të jesh vërtet pozitiv nëse dikush nuk jeton një jetë të ndershme. Personi pozitiv bën zgjedhjen e vetëdijshme për t'u përballur me realitetin në mënyrë që të ribërë pjesët e tij që munden për përmirësimin e të gjithëve, minus zemërimin dhe fajin e të qenit jo pjesë e zgjidhjes së gjithçkaje.
5. Ata gjejnë 'fitore'
Kalimi i një pune të madhe kopjimi pa asnjë bllokim të vetëm letre: fito.
Kapja e të gjitha dritave jeshile gjatë një makine relativisht të braktisur: fito.
Mësoni me sukses fëmijën tuaj konceptet që qëndrojnë pas tërheqjes magnetike dhe neveritjes: fitoni.
Personi pozitiv kërkon me vetëdije momente gjatë ditës së tyre për t'i llogaritur si fitore, sepse si njerëz, kemi nevojë për ato drita që të na bëjnë të ditur se po bëjmë diçka siç duhet.
Fitimet e mëdha janë të mëdha, por janë fitoret më të vogla ditore që na mbajnë.
6. Ata nuk banojnë në të kaluarën
Të jesh pozitiv nuk do të thotë të mos përjetosh (ose të mos jemi vetë shkak i) situatave negative.
çfarë të bëni kur ish i dashuri juaj dëshiron që ju të ktheheni
Ajo që do të thotë është se personi pozitiv zgjedh të mos mërzitet në atë të kaluar si mizat e dënuara në letër-muri emocional.
Personi pozitiv zgjedh të pranojë të kaluarën dhe, nëse është me fat, të mësojë prej saj, por tërheq vijën e ndjenjës së detyruar prej saj.
Dikush nuk mund të përqendrohet në të tashmen apo edhe në të ardhmen e afërt, ndërsa njëkohësisht përpiqet të jetojë në të kaluarën.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni (artikulli vazhdon më poshtë):
- Si ta zhvendosni monologun tuaj të brendshëm drejt diçkaje pak më optimiste
- 5 tipare të mira të karakterit që tërheqin lumturinë dhe marrëdhëniet e shëndetshme
- 7 Gjërat Njerëzit e Qëndrueshëm Emocionalisht Bëjnë Ndryshe
- 5 tipare të një fryme vërtet të lirë
- 4 Besime Budiste që do të Zhvendosin Kuptimin Tuaj për Jetën dhe Ju Lumturojnë
7. Ata janë një fener drite për të tjerët
Gjëja e çuditshme në lidhje me negativitetin është që bën që njerëzit të jenë dorështrënguar në dhënien e vetvetes, por lakmitarë për ta bërë veten të mjerueshëm, duke lënë tërë jetën e një personi të ndihet i ngadaltë dhe i çuar.
Megjithatë, pak gjëra janë më energjike për personin me mendje pozitive sesa të shohësh dikë tjetër që shkëlqen dhe nëse personi pozitiv i thënë mund të ndriçojë dritën e tij në shkëlqimin e dikujt tjetër, ata zakonisht do ta bëjnë këtë.
8. Ata dëgjojnë më shumë sesa flasin
Beenshtë thënë që ne mësojmë më shumë me gojën mbyllur sesa të hapur.
Edhe në internet, reagimi ynë i parë për të parë diçka që mendojmë se të tjerët mund ta konsiderojnë të rëndësishëm është të 'flasim' për të. Nëse nuk po komentojmë disi apo tjetër, një ndjenjë zvarritet: ne po zbehemi nga ekzistenca!
Harlan Ellison shkroi një histori të shkurtër në fund të viteve gjashtëdhjetë me titull 'Nuk kam gojë dhe duhet të bërtas', e cila në mënyrë të besueshme kapsulonte tenorin aktual të 21rrjeta shekullore.
Individi pozitiv e di që ata kanë gojë dhe zë, por zgjedh fjalët e tyre me kursim nëse nuk kanë vërtet diçka për të shtuar në diskutim që do të pasurojë të gjithë të përfshirë përtej diktateve të thjeshta të egos.
vende argëtuese për të shkuar kur jeni të mërzitur
9. Ata nuk shtojnë zhurmën e përgjithshme të bandwagonizmit
Përgjatë vijave të duke dëgjuar , personi pozitiv punon për të shmangur shumicën e formave të kërcimit të bandave, përndryshe është shumë e lehtë të përfshihesh nga vala e baticës e çështjeve dhe zemërimeve që pllakosin botën sot, dhe rifitimi i terrenit të sigurt bëhet një kullim i vazhdueshëm.
Kjo nuk do të thotë që personi pozitiv nuk e bën zërin e tij të dëgjuar ose nuk përpiqet të ndryshojë.
Përkundrazi, ata kanë zëra të fuqishëm pikërisht sepse nuk janë vazhdimisht në veshin e dikujt, duke komentuar çdo postim ose duke u bërë jehonë shqetësimeve të çdo çështjeje të vatrave të nxehta.
Njerëzit që janë pozitivë kërkojnë zgjidhje, i gjejnë ato zgjidhje dhe i ndajnë ato zgjidhje sipas nevojës.
10. Ata e shijojnë jetën fizike sa më shumë Shpirtërore
Personi pozitiv në jetën tuaj mund të mos jetë një shembull i përsosjes fizike, por është një bast i mirë që ata bëjnë një përpjekje të rregullt për t'i bërë trupat e tyre të bëjnë më shumë sesa t'i lëvizin nga një dhomë në dhomë.
Alsoshtë gjithashtu një bast i mirë që ata shijojnë kënaqësitë e kuzhinës. Po ashtu seksi. Dhe duke bërë banjë të gjatë. Dhe ka shumë të ngjarë që gëzimi i pafund i një kruarje të gërvishtet mirë dhe mirë.
Meditimi dhe angazhimi emocional janë të bukur, por, në vend që të shtyhen kundër kënaqësive të mishit, ka më shumë pozitivitet në vlerësimin e mrekullive që miliarda mbaresa nervore dhe receptorët që ne ofrojmë mund të ofrojnë.
11. Ata sjellin përforcimet
Pozitiviteti mund të zbehet.
Në mënyrë që të qëndrojë në anën plus, personi pozitiv do t'i përsërisë këto zgjedhje ditën tjetër, dhe ditën tjetër, e kështu me radhë, sepse të qëndrosh pozitiv mes zërave luftarakë, përçarës nuk është e lehtë.
Ata gjithashtu duhet të durojnë zëra mohues, sepse 'pozitiviteti' ende mbart konotacione fatkeqe për të qenë një pjesë arratisje, një pjesë naivitet dhe një pjesë optimizëm i mashtruar.
Por, për të qenë vërtet pozitiv, duhet jo vetëm që të pranojmë errësirën tonë të kudogjendur, por Shiko atë, atëherë vendosni të shtyheni kundër tij.
Personi pozitiv zgjedh të kontaktojë me burime të tjera drite kur ka nevojë për rimbushje: miqtë, të dashuruarit, mësuesit, të gjithë ata që shihen si drita pozitive në mënyrat e tyre unike.
Të jesh pozitiv është një akt trimërie, force dhe shërbimi ndaj të tjerëve. Whatshtë ajo që e mban botën të mos jetë asgjë tjetër përveç ferrave kur ndalemi për të nuhatur trëndafilat. Vetëm të gjitha buqetat që ne i afrohemi mund të jenë aq të ëmbla.
