Shumë njerëz janë zhgënjyer nga gjendja aktuale e botës. Duket sikur kudo që të kthehemi, ne jemi të mbingarkuar nga sasia e madhe e grindjeve dhe vuajtjeve që po ndodhin rreth nesh.
si e dini nëse jeni bukuroshe
Kjo mund të çojë në një dëshpërim mjaft të fortë kur mendojmë se sa i madh është rrëmuja dhe sa pak mund të bëjmë personalisht për t'i ndryshuar të gjitha.
Epo, a ju kujtohet thënia, 'Mendo globalisht: vepro lokalisht' ? Ne mund të krijojmë një fokus edhe më të ngushtë se kaq, dhe avantazh më shumë drejt : 'Bëhu ndryshimi që dëshiron të shohësh në botë'.
Ju dhe unë mund të mos jemi qenie të plotfuqishme që mund të ndryshojnë gjithë botën për mirë vetëm duke këputur gishtat, por ne mund të bëjmë ndryshime të mëdha brenda vetes.
Ata nga ana tjetër mund - dhe do të - përhapen nga jashtë dhe ndikojnë te të tjerët.
Dhe ato do të ndikojnë te të tjerët nga ana tjetër.
Dhe kështu me radhë.
Ja se si ta ndryshoni botën, një pjesë e vogël në të njëjtën kohë:
Ndryshimet në mënyrën se si bashkëveproni me njerëz të tjerë
1. Bëhu i sjellshëm
Kjo duket si një ide jo-mendore, por është befasuese për të parë se sa shpesh humbasim kur bëhet fjalë për të pranuar dhe festuar të tjerët ashtu siç janë.
Kurdoherë që keni shansin ta bëni këtë, Ji i sjellshem . Dhe nëse keni shansin të jeni me të vërtetë lloji, bëje edhe atë.
A keni pasur një përvojë të shkëlqyeshme me një përfaqësues të shërbimit ndaj klientit në një dyqan? Falënderojini ata sinqerisht, dhe pastaj kontaktoni menaxherin e tyre dhe tregojuni atyre se çfarë pune të shkëlqyeshme po bën punonjësi i tyre.
2. Dashuria pa kushte
Ky është një tjetër me të cilin njerëzit kanë tendencë të kenë vështirësi.
Për të dua dikë pa kushte nuk do të thotë që ju toleroni sjellje të dobët ose abuzim prej tyre, por përkundrazi përpiqeni t'i doni ata për ata që janë, sesa për atë që dëshironi të jenë.
Ju mund të mos e pëlqeni sjelljen e dikujt, por përsëri e doni atë si një person.
Në thelb, ne të gjithë jemi duke luftuar në rrugën tonë përmes ekzistencës, duke u përpjekur t'u japim kuptim gjërave ndërsa mashtrojnë një milion përgjegjësi të ndryshme, ankthe, shpresa dhe ëndrra ... dhe kjo bëhet vërtet e vështirë.
Ne rrëshqasim lart, nuk mund të jemi gjithmonë personi që duam të jemi me të vërtetë, ose personi partneri / fëmija ynë / etj. do të ishte më e lumtur me.
Hugeshtë jashtëzakonisht qetësuese të dish se ata na duan edhe kur ne pengohemi, apo jo? Le t'i duam të tjerët në këtë mënyrë nga ana tjetër.
si të ndihmoni një mik më të mirë përmes ndarjes
3. Sinqeriteti
Ne të gjithë mund të themi kur dikush është i rremë me ne, dhe me të vërtetë nuk është aspak një përvojë e këndshme.
Tani, kjo është ndryshe nga të qenit i butë kur dikush nuk është shumë i interesuar për diçka, por ata gjithsesi përpiqen të jenë mbështetës ndaj nesh.
Foniteti është më shumë si… ta vendosësh me të vërtetë kur e lavdëron një fëmijë për vizatimin e tij, ose të jesh super-miqësor me dikë që nuk mund ta qëndrosh me fjalë të tjera, duke qenë tepër e bukur .
Ka shumë për të thënë për vërtetësinë dhe sinqeritetin. Kjo nuk do të thotë që njerëzit kanë karte blansh të jenë hile për ata që nuk u pëlqejnë, por përkundrazi kanë mundësinë të jenë të sjellshëm, sesa të rremë dhe sakarinë.
Ja një shembull: Nëse vërtet vlerësoni diçka që një person ka bërë për ta, shprehni atë vlerësim në heshtje dhe me zemër të vërtetë, sesa me një gjest madhështor. Kjo mund të vijë si e pasinqertë.
Thjesht ji i vërtetë dhe do të zbulosh që të tjerët janë më të sinqertë ndaj teje me radhë. Kështu mund ta ndryshoni botën, një ndërveprim njëkohësisht.
Zgjedhjet që bëni: Të mëdha dhe të Vogla
4. Të jetosh në shërbim të të tjerëve
Kjo bie në kategorinë 'zgjedhje të mëdha' dhe ka të bëjë me tuajin qëllimi i jetës .
Dakord, ne mund t'i kushtonim disa artikuj këtij, por në formën e tij më të thjeshtë, ka të bëjë me atë që dëshiron të bësh me kohën që të është dhënë, kësaj here.
Ju keni mundësinë të bëni pothuajse gjithçka që dëshironi si thirrje jetësore, kështu që çfarë do të bëni?
Zgjedhja e një karriere që ju lejon të punoni drejt së mirës më të madhe është një nga gjërat më të thella dhe më dhuruese që mund të bëni me dekadat që keni në këtë planet.
Çfarë ju tërheq? Cilat lëndë ju interesojnë?
randy orton kim marie kessler
Cilado qoftë ajo ju frymëzon , ka një rrugë karriere që mund të ndiqni dhe që do t'ju lejojë të derdhni energjinë tuaj për ta bërë botën një vend më të mirë.
5. Blerja Etikisht
Termi 'voto me portofolin tënd' është një term i fuqishëm. Sa herë që blini diçka, ju bëni një deklaratë në lidhje me atë në të cilën besoni, atë që do të toleroni dhe atë që ka rëndësi për ju.
Nëse blini produkte të kujdesit personal nga ndërmarrjet që ndotin mjedisin dhe bëjnë teste të tmerrshme mbi kafshët, ju u thoni atyre se jeni në rregull me atë sjellje dhe do të vazhdoni ta mbështesni atë.
Nëse blini artikuj të bërë nga pronarë të biznesit të vogël, ose ushqime organike, të tregtisë së ndershme, ju u thoni njerëzve që i bëjnë ato se ju vlerësoni përpjekjet e tyre.
Çfarë ju doni të thoni?
Ju padyshim jeni përmbytur me këtë ide për vite me rradhë, prandaj është thjesht një çështje e rivlerësimit të asaj që ju shkon më mirë.
A jeni në gjendje të varni lavanderi jashtë në një vijë larëse për tu tharë? A mund të përdorni shishe çeliku inox, me ujë të ripërdorshëm në vend që të blini ato plastike? Po në lidhje me marrjen e çantave të ripërdorshme në dyqan ushqimore?
Në cilat aspekte të jetës suaj të përditshme mund të bëni pak përmirësime?
Edhe personi më i vogël mund të ndryshojë rrjedhën e së ardhmes. - J.R.R. Tolkein
Ndikimi juaj në botë
6. Përhapni pozitivitetin
Pothuajse të gjithë kemi përjetuar një situatë ku po kalonim një ditë vërtet të keqe, por dikush bëri ose tha diçka që e ktheu plotësisht ditën.
Mund të ketë qenë diçka aq e thjeshtë sa buzëqeshja e një të huaji, ose një bashkëpunëtor duke na lënë të dimë sa na vlerësojnë.
Aktet e vogla të mirësisë shkojnë shumë larg duke ndihmuar të tjerët , dhe në një botë ku kaq shumë njerëz janë kaq të stresuar dhe të mërzitur, këto mirësi të vogla janë absolutisht jetësore.
7. Drejtimi
Duke u mbështetur në zgjedhjet e listuara më herët, merrni parasysh veprimet që bëni çdo ditë që prekin mjedisin tuaj dhe planetin më të madh përtej.
Nëse vendosni të përdorni një pastrues të fuqishëm kimik në shtëpinë tuaj, njerëzit, shoqëruesit e kafshëve dhe bimët do të ekspozohen ndaj avujve që pastron pastruesi.
Kur derdhni pastruesin në kullues, ato kimikate hyjnë në tryezën e ujit. Rrymat nëntokësore që bartin ato kimikate zbrazen në trupa më të mëdhenj uji, duke përhapur kimikatet shumë larg, duke ndikuar në jetën e bimëve dhe kafshëve kudo që shkojnë.
Ju mund të bëni zgjedhje më të butë dhe të butë kur bëhet fjalë për produktet personale, dhe pastaj të shkoni një hap më tej për një administrim më të madh ekologjik.
Shpërndani farat e luleve indigjene, në mënyrë që pllenuesit vendas të mund të ushqehen prej tyre. Bëni oborrin tuaj tërheqës për zogjtë dhe jetën e egër lokale, ose dhuroni për iniciativa për mbjelljen e pemëve.
Nëse të gjithë do të luanim rolin tonë, kjo do të kishte një ndikim të madh pozitiv në botë. Bëhuni një pjesë e këtij ndryshimi.
8. Kushtojini kohë dhe energji një kauze në të cilën besoni
Secili dhe secili prej nesh është i apasionuar pas diçkaje që ka të bëjë me të mirën më të madhe, prandaj merrni parasysh atë për të cilën ndiheni më të fortë dhe ndërmerrni masa për të bërë pjesën tuaj.
A i doni kafshët? Merrni parasysh nxitjen e koteleve të pastrehë ose vullnetarizmin në një fermë të shenjtërores së kafshëve.
nxt marrja e rezultateve përfundimtare
A ju pëlqen të thurni? Ju mund të bëni kapele për foshnjat preemie ose batanije për refugjatët në kampe.
Ju jeni të aftë të bëni diçka që mund të bëjë një ndryshim të jashtëzakonshëm në jetën e tjetrit.
Beje.
Jo të gjithë mund të bëjmë gjëra të mëdha. Por ne mund të bëjmë gjëra të vogla me shumë dashuri. - Nënë Tereza
Mendimi juaj (dhe si ndikon në gjithçka tjetër)
9. Ulja e konsumit të TV dhe mediave sociale
Merrni një moment dhe mendoni për herën e fundit që keni shkuar për një javë ose më shumë pa shikuar TV. Po, kjo përfshin Netflix.
A mund ta mbani mend atë?
Nëse nuk mund të mbani mend, provojeni. Ju mund ta keni të vështirë të gjeni mënyra të tjera për të argëtuar veten tuaj gjatë 24-48 orëve të para, por pas kësaj, ju mund të zbuloni se po kaloni më shumë kohë jashtë, ose duke lexuar, ose duke punuar në disa nga ato projekte krijuese që keni lënë mënjanë për 'përfundimisht' mjegullt që do të vijnë rreth.
Si e ndryshon kjo botën? Ajo përmirëson shëndetin tonë mendor. Kjo derdhet në gjithçka që bëjmë dhe çdo person me të cilin merremi. Ashtë një e madhe.
10. Shihni të Mirën në gjithçka
Pavarësisht nga situata që mund të jetë, gjithmonë ka ca të mira që mund të gjenden në të.
Kjo pritje e gjatë në radhë në dyqan ushqimesh është një mundësi për të biseduar me një të panjohur që mund të duket poshtë.
Një e tmerrshme prishja është një shans për rritje personale dhe jetike vetëm kohë për tu rikthyer në kontakt me atë që është e rëndësishme për ju.
Nuk ka një përvojë të vetme që nuk është një shans për shërim, mirësi dhe evolucion.
Kur përqendroheni në gjërat e mira, ju ndaloni të përqendroheni në gjëra të vogla, në dukje negative që ju mërzisin ose irritojnë. Ju do të ankoheni më pak dhe do të pushoni së kritikuari ata përreth jush.
Kjo nga ana tjetër do t'i bëjë jetën e tyre më të lumtur, dhe kështu ata do të jenë më të mirë për njerëzit e tjerë, e kështu me radhë dhe kështu me radhë ad infinitum. Pozitiviteti do të vazhdojë të valëvitet jashtë, duke ngritur të gjithë.
Këto janë vetëm disa gjëra të thjeshta që pothuajse gjithkush mund të bëjë për ta bërë cepin e tyre të vogël të botës pak më të mirë se sa e gjeti atë.
Thjesht duke bërë një gjë në këtë listë mund të bëjë një ndryshim dramatik, edhe nëse nuk e vëreni menjëherë.
kur ishte lufta e fundit e ronda rousey
Ende nuk jeni i sigurt se si ta ndryshoni botën për mirë? Bisedoni me një trajner të jetës sot që mund t'ju ndjekë gjatë procesit të gjetjes se cili mund të jetë kontributi juaj unik. Thjesht klikoni këtu për t'u lidhur me një.
Ju gjithashtu mund të pëlqeni:
- 5 histori frymëzuese të njerëzve të zakonshëm që arritën gjëra të mëdha
- 'Çfarë po bëj me jetën time?' - Timeshtë koha ta zbulojmë
- 7 Punë Përmbushëse Më të përshtatshme për Empaths dhe HSPs
- 10 arsye për të mos e marrë jetën shumë seriozisht
- 4 të vërteta të pashmangshme me të cilat do të përballeni për t'u bërë një person më i mirë
- 12 biseda të shkurtra TED që do të ndryshojnë jetën tuaj përgjithmonë
